鏡頭前·不呆不傻擺Ｐｏｓｅ

不管是去逛自然名勝還是到其他城市領略人文風情，出門旅游，總免不得要留下一些“到此一游”的照片。可是，許多人面對鏡頭時，常常連手腳都找不到位置放，留在照片里的，也總是一些呆呆傻傻的表情、呆呆傻傻的姿勢。

而我們這個專題的一個重要任務，就是教會大家擺Pose。都說女士優先，那我們就從適合女生的常用Pose講起。

女生擺Pose

有誰不想在秀美的景色前留下最好的回憶呢？？不過，大多數人都沒有經過專業訓練，不能像模特一樣隨意就能擺出傾國傾城的Pose來，更多的還是以比較傳統的站姿來對付了事。如此拍出來的照片給人一種呆板的感覺，不過不要緊，今天我

們就向大家介紹一下在旅行過程中如何擺出既不做作，又別具一格的姿勢，讓你在美麗的風景面前只留回憶不留遺憾。其實，要擺出好的姿勢并不難，只要注意好頭，手，肩等部位的關系，你同樣可以擺出完美的拍照姿勢來。

如圖所示，采取坐姿的時候，可以將身體的重心偏向一側，注意頭部可以向另一側偏斜，而手則可以做一些隨意的動作，如擺弄頭發等。

或者擺個酷酷的姿勢也不錯。采取側身位，將頭稍稍揚起，眼睛不看鏡頭。注意坐的時候，不要將整個身體都坐進去。

采取一種較舒服的姿勢也是很好的選擇。注意身體盡量放松，身體要偏向一側，手可以選擇你最舒服的姿勢擺放。

采用正坐的姿勢的時候，頭部最好不要與身體保持在同一個平面中。稍稍把頭偏向一側，或者與相機形成一定的角度。

從高達看女生如何扮可愛

咦？明明是在秀女生Pose，怎么高達也來湊熱鬧？原來，從這個高達擺出的Pose中，我們也可以總結出一點女生扮可愛的經驗呢！

請注意高達手和腳的擺放位置——雙手呈八字型擺放，而雙腳腳尖則內收成略略的內八字型——這不正是日系美少女最喜歡擺的“萌”Pose嗎？如果女生想扮可愛，擺出這樣的姿勢，肯定沒錯！

采取站姿的時候，可以將雙腿交叉，注意肩膀的姿勢應保持兩肩不要在同一水平線上，雙手半插入褲袋的姿勢可以在讓你看起來更加休閑的同時，又帶有一點酷酷的感覺。

借助一些道具也可以讓你的姿勢加分，比如一輛自行車。擺姿勢的時候注意手的位置，可以將手輕松的放在頭上，身體保持一定的曲線站立，然后單手扶著自行車。

此外，你還可以擺出一些動態的姿勢，如行走的姿勢，注意保持身體的放松，手的擺放應當盡量的自然。頭部與相機成一定的角度。

依靠著物體擺姿勢，也是一個不錯的選擇。它可以讓你無所適從的雙手很自然地擺放起來，如圖所示，身體靠在花壇上，可以用一只手扶著花壇，而另外一只手輕扶在大腿上，頭偏向另一側，保持身體放松。

背靠物體正對相機也是很好的拍攝姿勢。可以將一條腿彎曲踩在物體上，產生一定的動感。頭部與相機成一定角度，一側的肩膀稍微偏斜。

頭微微揚起，然后雙手舉過頭頂的姿勢可以讓你看起來更加的休閑，不會有呆呆的感覺。

前面的姿勢看起來都很美吧？不過也有一些姿勢會讓你看起來不怎么樣喲，比如下面這些姿勢，就應該避免。

筆直站立，雙手下垂是常見的錯誤拍照Pose。

MM很漂亮，可是正對鏡頭擺出“剪刀手”可不是一個好選擇哦！

飛翔的姿勢其實很好，不過正對鏡頭擺出這個姿勢就不是明智之舉了。

男生擺Pose

帥哥們的姿勢可以大方一些，重點是體現出男人的特質來。

具有動感的“隨意”，往往就是男人最好的姿勢，因為任何的矯揉造作都會被視為不夠Man。

背靠墻壁，眼睛稍微向斜前方看起對于男性也是很合用的姿勢。可以將雙手背到身后，避免無處擺放的尷尬。

將目光投向一側，采取一種較穩健的姿勢也是一種保險的選擇。

坐姿仍然是一種好的選擇，注意保持身體的放松，體現出一種休閑的感覺來。

采用半跪姿，可以體現男性對未來的期待和抱負，這也是男性選擇較多的一種拍攝姿勢。

與景物進行感情的交流，會有一種與眾不同的感覺，讓整個畫面更加生動和諧。

現在我們再來看幾種應該盡量避免的姿勢。

旅游景點的大門可以讓你留下“到此一游”的回憶，不過，除非找不到其他有代表性的拍攝背景，否則千萬不要在大門留影，特別是站在畫面的正中間。

雖然嚴肅的表情很適合男性肖像，不過外出旅游還板著個臉，Pose就不免會顯得有些呆板了。

合影也要講Pose

合影是旅行中交流感情的一種很好的方式。將同伴們共同的記憶用相機定格，達到了傳遞友情，親情和愛情的目的，我們現在就來看看合影到底應該怎么拍。

家人一同出游，合影的時候應注意表現出家庭和睦與溫馨。長輩的姿勢可稍微正式一些，但應注意不要過于嚴肅，表情上應注意表現出親切感。小輩則可以表現得更活躍，為畫面增加生命力。

也許你已經厭倦了畢業照一樣站得整整齊齊的合影照，朋友一起旅行，分享快樂和喜悅才是重點。不拘一格的拍攝動態合影，一定能夠讓你的旅行變得更加精彩。注意每個人的姿勢應該保持協調一致，盡量放松將使你的動作看起來更加自然。

表現愛情是合影最重要的作用之一。也許把身轉過去，來一張充滿了對未來期待的雙人照，會給你帶來意想不到的驚喜效果哦！

在拍攝合影時，我們又應該避免什么樣的情況出現呢？

拍攝旅游中的合影，千萬不要搞成了“畢業留念照”一樣呆板。注意合影的每一個人的姿勢不要太過相似，否則照片看起來將沒有生氣。

在強光下攝影要注意什么

1.盡量不要背對太陽，強烈的逆光會讓相機無法正確記錄影像。如果一定要拍，可以準備一張大一些的白紙來臨時替代反光板，或者打開閃光燈進行補光。

2.不能逆光，但是也盡量不要在陽光強烈的地方拍照。應選擇在陰影處如樹蔭下進行拍攝，這樣拍照光線更加的柔和，不易產生生硬的陰影。

注意合影的人千萬不能主次過于明顯，否則那將不是合影，而是以人為背景的單人照……

偶爾來點不同

上面我們和大家分享了一些常見的拍照姿勢，也許你覺得這些都不夠個性，不夠另類，對于最求新奇刺激的你來說，也許一些更加特別的姿勢才是你想要的，下面我們就來看看這些特殊的Pose。

夠酷吧？剪影拍攝的時候，人物表情等細節都被忽略掉了，此時，你可以盡情的作出匪夷所思的動作來。當然，有時候這樣做起來難度比較高，不過反正大家用的都是數碼相機，多拍幾張也不算浪費。如果有條件，建議大家都試一下。

耍酷的時候，找個道具一定對你有幫助。用道具遮住部分面孔，只露出一只眼睛，看起來是不是更具神秘感了？

運動姿勢對于天生愛動的男性來說，是再好不過的了。不過要注意，做這樣的Pose得選擇地面較軟的地方或者安全的地方，不然摔傷了可得不償失。

最后再小聲提醒一下，在本期專題中，小編特意聯系了一家很棒的數碼沖印網站——世紀開元（http://www.36588.com.cn），并與世紀開元一起組織了一個助興的小活動（詳見本期第15頁）。獎品多多，請大家都來參與哦！