要想身體好常來海南島

云逢仁

最近中央電視臺和地方衛(wèi)視播放“要想身體好，常來海南島”廣告，不僅是郎朗上口，而且對人們的健康生活有極好指導(dǎo)意義。這方面，我有深刻的親身體會。

本人文昌人,早年在北京讀書，后到上海工作。從祖國的最南方到北方再到東南沿海，學(xué)習(xí)工作生活近五十年。身體一直不大好，而隨著年齡的增加，職務(wù)的升遷，工作繁忙，壓力也增大，長期睡眠不好，身體越來越差。于是頸椎病，腰椎痛，高血壓，糖尿病，耳鳴，前列腺病，經(jīng)常頭暈，腰酸，神經(jīng)衰弱等不期而至。臨退休時，已是多病纏身，三天兩頭的跑醫(yī)院，成為醫(yī)院的常客。飽受疾病的折磨，痛苦不堪。雖經(jīng)千方百計尋找專家名醫(yī)，服用珍貴藥品，仍不見好轉(zhuǎn)。正當(dāng)我苦惱無望之際，遇到了一位剛從海南過來的河南籍朋友，叫魯介生。他患皮膚過敏癥，全身瘙癢，極其難受。在國內(nèi)去了許多地方，找大醫(yī)院，請專家醫(yī)治，幾年未見奏效，他聽取朋友的建議，來海南島住了兩個月，也沒使用什么藥，病卻好了。第二年，他干脆舉家南下，連年近九十歲的岳母，妹妹家及其許多親朋好友和同事也跟著陸續(xù)搬來，該地區(qū)成了河南鄉(xiāng)親的聚集居住地。他們每年來做“候鳥”，快活似神仙。人人身體均有好轉(zhuǎn)，個個開心滿意而歸。受他的啟發(fā)，我在01年1月退休即回海南，初始住個把月，使我喜出望外，血壓，血糖指數(shù)每次都有好轉(zhuǎn)。為鞏固來之不易的的成果，在家人親友的支持下，用十萬元在海口置了一套2房2廳的房子。……