家庭主婦的焦慮轉(zhuǎn)移，你有嗎？

明　天

心理咨詢手記

“我兒子有嚴(yán)重的心理問題,他要自殘!他才21歲,我該怎么辦哪?”45歲的蘭玲雙眼紅腫,焦急地告訴我,昨晚接到應(yīng)征入伍才兩周的兒子的電話。兒子說,不想當(dāng)兵了,要回家,蘭玲勸了他兩句,他竟咬牙切齒地說:“是不是非得逼得我斷只胳膊、少條腿,你們才同意我回家?”

“大學(xué)讀不下去,打工又不成器,好不容易把他弄到部隊,他要是再打退堂鼓,那以后的路該怎么走啊!”蘭玲說,昨晚她和丈夫大吵一架,丈夫摔門而去。她又給自己的兄妹打電話,沒想到,他們都不約而同地怪她對孩子管得太多了?！昂⒆拥膯栴}這么嚴(yán)重,我能不管嗎?”蘭玲顯得很委屈。

我問她,有沒有和部隊那邊聯(lián)系了解孩子的情況。她說,和兒子的班長通過電話,班長說他各方面表現(xiàn)得還不錯?！八菒灪J,有什么事都悶在心里,別人是看不出來的。只有我最了解他,他絕對有心理問題?！碧m玲說她昨晚哭了一夜,“如果他真的有什么三長兩短,我就殺了他爸,是他害了我們娘兒倆!”

蘭玲的情緒反應(yīng)有些異常,她好像故意夸大兒子的問題,但又并不生他的氣,而是生丈夫的氣,最后想懲罰的卻是自己。

“兒子出現(xiàn)問題,為什么和丈夫吵架呢?”我問她。

“他心里根本沒有這個家。我下崗以后,他整天在外面混,從來不過問孩子的學(xué)習(xí),從不為孩子的將來著想,只圖自己眼前快活!他沒有一點兒責(zé)任感,偶爾在家,不是吼兒子,就是罵我……”蘭玲的情緒很激動。

從她絮絮叨叨的抱怨中,我發(fā)現(xiàn)了問題的實質(zhì):她真正焦慮的并不是兒子的問題,而是她自己。她的焦慮來源于她的失落:下崗多年,丈夫不關(guān)心她。落寞的她惟一能掌控的就是兒子,她通過介入兒子的成長來突出自己在家庭中的地位——“我對兒子是多么上心,兒子不能缺少我?！?/p>

這可能也是很多家庭主婦的心理病癥:習(xí)慣于將自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子。有的是給孩子施加不適當(dāng)?shù)膲毫?要求孩子一定要考上重點大學(xué)、一定要實現(xiàn)自己為他(她)制定的人生目標(biāo);有的是打著“打是親,罵是愛”的旗號,肆意向孩子宣泄自己的不良情緒;有的是過分夸大孩子的問題,并熱衷于為孩子解決本應(yīng)其獨立解決的問題,由此來吸引丈夫和親屬對自己的關(guān)注。

比如蘭玲告訴我,遇到困難就打退堂鼓是兒子的一貫作風(fēng)。12歲時他想學(xué)武術(shù),結(jié)果學(xué)了不到一個星期就逃回家,說是太苦了;初中畢業(yè)后進了一所普通高中,入校不久,就覺得那兒學(xué)風(fēng)太差而想退學(xué);高二時,他本來想攻藝術(shù)特長,選音樂專業(yè),沒多久,又覺得自己基礎(chǔ)太差,不肯學(xué)了;大學(xué)里,讀了一年就讀不下去了,說是浪費時間,以后沒前途。

“他打退堂鼓的時候,你們做父母的是什么態(tài)度?”我問蘭玲。

“他從小就倔,如果你不聽他的,他什么事都干得出來。所以,我就到處找人,求爺爺告奶奶地幫他轉(zhuǎn)學(xué)、轉(zhuǎn)專業(yè)、辦休學(xué)手續(xù)、找工作……”

孩子在成長中對新環(huán)境不適應(yīng)是可以理解的,但這位母親并不是引導(dǎo)孩子正確對待困難,而是積極幫他找退路,成全他的退縮。這看似是在幫兒子,其實是幫兒子逃避成長;看似是在為兒子忙碌,其實是為自己忙碌——擔(dān)心自己毫無價值而被人漠視。

婚姻狀態(tài)解析

蘭玲為什么會有這種焦慮呢?

很多女人在結(jié)婚后,特別是有了孩子以后,往往會將大部分的時間和精力都放到家庭上,主動遠離社交圈,讓自己成為一個整天圍著家務(wù)、孩子轉(zhuǎn)的家庭主婦。而人際交往是一個人最基本的心理需求,當(dāng)社交圈越來越小時,人的內(nèi)心就會產(chǎn)生恐慌:我會不會被人遺忘?對于那些下崗或離職的女人來說,社交圈會更小,恐慌也會更重。尤其是當(dāng)下,社會發(fā)展日新月異,社會競爭愈加激烈,很多家庭主婦也明顯感覺到了社會變遷的壓力,但本能的惰性又使她不愿去提升自己,于是,她又有了被淘汰的恐慌。這兩種恐慌使她內(nèi)心焦慮不堪,她希望順手抓住一些人和事來安撫內(nèi)心、顯示自己的價值。最容易抓住的當(dāng)然就是她平時親近的人——丈夫和孩子。但是,丈夫和孩子會聽任于她的控制嗎?對于夫妻感情良好、溝通順暢的家庭來說,妻子的焦慮很容易在丈夫那兒得到化解。但是,如果丈夫整天忙于“外事活動”,不屑于夫妻溝通,那么,妻子的焦慮就會加重,同時將焦慮全部轉(zhuǎn)嫁到孩子身上,并自覺地與孩子綁為一體:孩子一打噴嚏,她就感冒,而且大喊“重感冒!重感冒!”以期借孩子之名引起丈夫的關(guān)注。

我們當(dāng)然無意譴責(zé)家庭主婦的焦慮轉(zhuǎn)移,但我們必須重視這種轉(zhuǎn)移給家庭成員特別是孩子帶來的影響。對于那些通過過分介入孩子的成長來轉(zhuǎn)移焦慮的狀況,會導(dǎo)致孩子心理壓力過重而變得性格扭曲、行為異常。如網(wǎng)絡(luò)成癮、虐待小動物、寫“死亡日記”詛咒同學(xué)、尋釁鬧事等“問題行為”,其實都是孩子轉(zhuǎn)移焦慮、發(fā)泄壓力的一種方式。他們一遇到困難就退縮,而且會像母親一樣夸大困難,采取繞道走的方式,最終將成為一個缺乏責(zé)任感、缺乏紀(jì)律性的人。

事實上,當(dāng)局者迷,旁邊者清。蘭玲親人的建議是有道理的,他們都看出蘭玲對兒子的問題有些神經(jīng)質(zhì)。但是,怎樣改變現(xiàn)狀?他們并沒有說清楚,所以蘭玲根本不愿采納他們的建議,她想要的答案是:我能做些什么?而絕非是放棄什么。最后,我給蘭玲的建議是:“你要大膽地走出去,多結(jié)交一些朋友,多發(fā)展一些興趣愛好。”

家庭主婦的自我成長是緩解“被遺忘”和“被淘汰”之恐慌的重要途徑。其實,在目前復(fù)雜的社會環(huán)境下,偶爾產(chǎn)生焦慮也是不可避免的,夫妻是彼此最大的支持力量,只有良好的夫妻溝通,才是有效減輕各自內(nèi)心焦慮的根本。責(zé)編/趙 花