體育教師與學(xué)生心理衛(wèi)生

韓書彬

心理衛(wèi)生是保障心理健康正常狀態(tài)的措施和各種活動的總和。它的任務(wù)是針對一般人在社會生活中的細微適應(yīng)障礙和心理上的不安等及時進行處理和預(yù)防，以保持和促進人們的心理健康。體育教師在教育教學(xué)中，不僅要發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，還要指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生，促進學(xué)生的心理健康，使學(xué)生的身心得到全面發(fā)展。

那么，體育教師又該如何指導(dǎo)學(xué)生的心理衛(wèi)生呢?

一、幫助學(xué)生樹立為人民服務(wù)的人生觀

人生觀是對于人類生存的價值和意義的看法，是人們行為的指南，正確的人生觀可以促進人的心理健康。教師要幫助學(xué)生樹立為人民服務(wù)的人生觀，要培養(yǎng)學(xué)生具有遠大的理想，把個人利益和祖國人民的利益聯(lián)系在一起，不以物喜，不以已悲，勝不驕。敗不餒，對自己的不足敢于正視，對同學(xué)的成就額手稱慶。不悲觀，不嫉妒。學(xué)生能自覺地這樣做，其心理一般就可以保持健康。

二、加強學(xué)生的思想修養(yǎng)

正常的學(xué)生是能夠有意識地控制和調(diào)節(jié)自己的心理活動。但是，那些思想修養(yǎng)差的學(xué)生，恐懼、暴躁、悲觀、自卑、妄想、嫉妒、多疑、過敏、憂郁等心理不健康的現(xiàn)象就很容易在他們身上產(chǎn)生。加強思想修養(yǎng)，可以幫助學(xué)生消除和預(yù)防那些心理不良現(xiàn)象。在指導(dǎo)學(xué)生心理衛(wèi)生，加強學(xué)生思想修養(yǎng)的時候，教師應(yīng)注意如下幾點：

(一)教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，善于分析自己，正確評價自己，把自己置身于群體中，正確處理同學(xué)關(guān)系。……