3分鐘你可以如何閑?

為名忙，為利忙，忙中偷閑，且喝一杯茶去;勞心苦，勞力苦，苦中作樂，再斟兩壺酒來。看到這樣一副對聯你會有何感想?忙中偷閑，苦中作樂，偷來的閑適不可以時間太久。那么3分鐘，你可以如何“閑”呢?

視頻中的笑料

不知從何時開始興起的，視頻網站開始盛行在網絡中，你可以隨時在網絡的終端欣賞到你喜歡的片子。當然在辦公室里看電影未必有點明目張膽，但利用閑暇的幾分鐘來觀賞一段搞笑的視頻也未嘗不可。

網絡中如今最受關注的當屬優酷網和土豆網，此兩家是現在國內最大型的視頻網站，不但數量驚人，視頻種類也是尤其繁多。當然，如果你嫌查詢起來麻煩，那么也可以找些比較專業來作搞笑視頻的網站，例如“嘻嘻哈哈(www.xxhh.net)”。這類網站不但有搞笑視頻，同時還有各種漫畫和笑話，可供你在忙碌之余輕松片刻，消去滿頭愁云，繼續工作。

瀏覽器的游戲

也許你嫌看視頻不夠high，那么來游戲吧。如今的時代下，高速發展的科技，讓我們對于游戲的需求變得愈來愈苛刻，龐大的客戶端網游并不能讓我們隨時隨地的享受到游戲的樂趣，網速、硬件條件都制約著我們，當然最主要的是時間和精力不允許。

如何在忙碌的節奏下得到游戲的快樂呢?網頁游戲是你絕佳的選擇，以計算和籌劃為主是網頁游戲的主旨，玩的好與不好完全要看你的眼光、智謀和謀劃能力，不需要堆積大量的時間和金錢，只需要在閑暇時輕輕的點擊幾下，離線之后玩家帳號依然按照自然時間自動發展，等待你下次安排……這樣你就能輕松地感受到游戲所帶給你的快樂。

電話時的運動

如果你擔心游戲會被老板抓個正著，那還是老實一點，活動活動吧。上班族通常電話不斷，每日都要應付話筒里的迎來送往，這時你就利用電話的“免提”通話方式，邊通話，邊做下面這套動作:

1坐在椅子邊沿，讓大腿和小腿成直角。把雙手分開放在臀部下面，撐住身體，使臀部抬離椅子，注意保持背部挺直，并收緊臀部。

2肘部彎曲，讓身體慢慢下沉，直到小臂和上臂形成直角。

3擺起身體，讓手臂重新伸直。

經常重復以上動作，不需要太久的時間。這樣運動的好處不僅僅是瘦身，同時更重要的是使你經常處于靜止狀態的肌肉活動一下，舒經活血，以免因為長期久坐而產生各種病變。

廁所里的輕松

座椅上的運動有時也無法滿足你的需要，上班時的你每根弦都繃得緊緊的，沒有一天不感到疲憊。當你坐到頭皮發麻、四肢僵硬的時候，還是離開一下，到廁所里活動一下你的腹直肌吧。記得隨手拿一張報紙，短短的幾分鐘內，從報紙上瀏覽了輕松的、給人啟迪的心靈小品，或者短小精悍的市井故事……你會發現上廁所的時間可以帶給你前所未有的閑適。

這樣久而久之你會形成一種習慣，利用上廁所的時間讀一些感興趣的報紙或書籍，既輕松了心態，又在不知不覺中開闊了視野，這又何嘗不是件美事呢?

編輯結語:其實偷閑的辦法還有很多，重要的是總有一個角落屬于我們自己，用來安放我們疲憊的心靈，總有一些時刻用來換取觸手可及的快樂。只要細心，只要不被我們所謂的“向上”的眼光忽略，不被我們功利的頭腦放棄，那么輕松就如此簡單。輕松，也許只是一杯清茶飄香，一絲青煙裊裊……