康博士信箱

避孕藥能用來(lái)美容嗎

康博士：

我是一個(gè)大二的女生。最近，我們學(xué)校“避孕藥能美容”的消息不脛而走。我們寢室里有兩位女同學(xué)用了以后確實(shí)有效果，其他幾位也躍躍欲試。我對(duì)此將信將疑。因?yàn)榕掠绊懡窈蟮纳睢Ｌ卣?qǐng)教您。避孕藥能用來(lái)美容嗎?

海南于倩

于倩讀者：

據(jù)了解，一些避孕藥對(duì)女性臉上的痤瘡會(huì)起到一定的作用，但這種作用絕不是治療作用。因?yàn)榍啻憾弧畀彽漠a(chǎn)生主要是因?yàn)槿梭w內(nèi)激素失衡造成的，有些女性體內(nèi)的雄性激素過(guò)高就容易長(zhǎng)青春痘，而避孕藥中一般都會(huì)含有雌激素和孕激素，這兩種激素都會(huì)抑制卵巢排卵，從而達(dá)到調(diào)節(jié)人體激素平衡的作用，青春痘自然消失。但靠服用避孕藥美容會(huì)有很多副作用，比如很容易起黃褐斑，還容易引起宮頸癌。

所以雖然避孕藥對(duì)部分人有一定的美容效果，但這種美容方法是絕對(duì)不宜提倡的。服藥期間，部分人的青春痘確有減輕，但這種作用往往是暫時(shí)的，不能起到根本的治療作用。多數(shù)人停藥后青春痘又會(huì)出現(xiàn)，個(gè)別人的情況甚至?xí)儽炯訁枴６L(zhǎng)期服用避孕藥，還會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，不少人在服藥兩個(gè)月后，便出現(xiàn)頭暈、惡心和黃褐斑。

特別要注意的是，青春期的少女生理機(jī)能發(fā)育尚未完全，長(zhǎng)期服用避孕藥，女性的生理周期會(huì)被擾亂，即便是停藥了，也會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利；嚴(yán)重的還會(huì)造成不孕不育，或患血栓性靜脈炎等。

少女服用避孕藥還有另一隱患，即會(huì)導(dǎo)致青春期出現(xiàn)無(wú)排卵現(xiàn)象，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)青春期無(wú)排卵型功能性子宮出血。發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、大出血，甚至可危及生命。而且有資料顯示，長(zhǎng)期服用避孕藥，得乳腺癌的幾率會(huì)提高5～10倍。

患有青春痘的男生和肝臟疾病患者絕對(duì)不能用避孕藥。男性一旦服用，就有可能變成失去男性性征的“小太監(jiān)”。同時(shí)，很多避孕藥除可致肥胖等副作用外，還有可能加重肝病病情。

康博士

喝珍珠奶茶有益還是有害

康博士：

目前，“吃‘珍珠等于吃塑料”的新聞。讓我這個(gè)珍珠奶茶族異常恐怖。有報(bào)道說(shuō)，一杯售價(jià)幾元錢(qián)的現(xiàn)制珍珠奶茶。只不過(guò)是奶精、果粉、茶粉等勾兌的，加上人工費(fèi)和房租成本不過(guò)5毛錢(qián)。那么，珍珠奶茶應(yīng)該是什么樣的?現(xiàn)在市場(chǎng)銷(xiāo)售的珍珠奶茶對(duì)人體到底有益還是有害?

廣西袁晴

袁晴讀者：

奶茶通常分為蒙古奶茶、西藏奶茶、英式奶茶、印度奶茶、港式奶茶和新加坡奶茶等。究其實(shí)質(zhì)，都是整合茶的清香和奶的香醇，在茶和奶的，交融中展現(xiàn)出美味。追本溯源，最早的奶茶興起于西藏地區(qū)，將茶與奶結(jié)合起來(lái)。這種喝茶的方式傳入印度，進(jìn)而被當(dāng)?shù)氐挠?guó)人將這種飲茶方式帶回英國(guó)。

正宗“珍珠”由木薯粉制成

奶茶做法大同小異，無(wú)非先后次序和比例的差別而已。我國(guó)游牧民族奶茶的原料是磚茶和牛奶或羊奶，搗碎的磚茶放入壺或鍋中煮至沸騰，加入鮮奶再次沸騰后，除去茶葉即成。傳統(tǒng)的英式奶茶以茶為主，只有少量的濃牛奶，杯的體積較小：印度奶茶用的是加工時(shí)就切碎了的紅茶，飲用時(shí)加奶和糖。

至于大街小巷風(fēng)靡一時(shí)的珍珠奶茶，則是1983年起源于我國(guó)臺(tái)灣省臺(tái)中縣。正宗的珍珠奶茶采用奶、冰糖或者白糖、紅茶、純凈水和木薯粉制成“黑珍珠”調(diào)配而成。喜歡喝冰凍珍珠奶茶的年輕人，鐘情于用那根超級(jí)粗的大吸管吮吸珍珠的感受，加之茶的內(nèi)斂、奶的純凈、木薯粉的嚼勁，古典和時(shí)尚皆備，魅力十足、

奶和茶并非最佳搭檔

從奶茶到珍珠奶茶，都有其不可克服的缺陷。

草原上的奶茶，磚茶中氟含量普遍偏高，并非人為添加，而是由于茶樹(shù)在生長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)氟的吸收能力非常強(qiáng)，再加上制作磚茶一般是用茶樹(shù)的老梗老葉，因此磚茶的氟含量遠(yuǎn)比其他茶類(lèi)高，是綠茶、花茶的幾十倍，甚至上百倍。長(zhǎng)期大量飲用磚茶熬制的奶茶，會(huì)引起蓄積性氟中毒，患上氟斑牙、骨質(zhì)疏松、腰腿痛等疾病的發(fā)生率也遠(yuǎn)比其他人群高。

英式奶茶，用的是比綠茶更有益于心臟的紅茶。但德國(guó)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)。在紅茶中加入牛奶后，紅茶中的抗氧化物將與牛奶中的酪蛋白中和，因而無(wú)法發(fā)揮保護(hù)心血管的功效。這一研究結(jié)果可以解釋為什么在常飲紅茶的英國(guó)，心血管疾病的發(fā)病率卻較高，這是因?yàn)橛?guó)人習(xí)慣將牛奶和紅茶一起喝。

反式脂肪酸后患不可小視

目前市面上的珍珠奶茶，基本上是用奶精代替奶，用甜蜜素、糖精替代白糖和冰糖，用各式合成果粉代替茶，實(shí)際上就是奶精、香精、色素、糖和淀粉珠的混合物。“珍珠”的成分包括淀粉、焦糖、食用香精、山梨酸鉀或者苯甲酸鈉，有不同的口味其實(shí)是香精的功勞，還添加各種色彩絢麗的色素，制作出草莓、芒果等口味奶茶。

過(guò)量使用甜蜜素、糖精、香精、色素的危害，估計(jì)大多數(shù)消費(fèi)者都已經(jīng)耳熟能詳了，只是奶精的危害相對(duì)而言還屬于盲區(qū)。

目前國(guó)內(nèi)的奶精是氫化植物油、糊精(淀粉水解物)、少量酪蛋白酸鈉、奶油香精、乳化劑、抗結(jié)荊等成分組成的混合物，除了口感上和奶相似之外，其他均名不副實(shí)，和奶并無(wú)任何關(guān)聯(lián)，而是和反式脂肪酸牽扯不清。

氫化植物油學(xué)名為反式脂肪酸甘油酯，俗名有人造奶油、奶精、植脂、植脂末、植脂奶油、麥淇淋等。氫化植物油是反式脂肪酸的主要來(lái)源之一。反式脂肪酸會(huì)提高患心血管疾病、糖尿病和老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)影響兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，還會(huì)降低青年人的生育能力。

綜上所述，貨真價(jià)實(shí)、地道古樸的奶茶都有被詬病之嫌，何況當(dāng)下既無(wú)奶也無(wú)茶的珍珠奶茶?由于目前我國(guó)尚沒(méi)有類(lèi)似針對(duì)珍珠奶茶這樣現(xiàn)制現(xiàn)售飲料的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范管理也就無(wú)從談起。盡管沒(méi)有上文提到的磚茶高氟之憂、紅茶和酪蛋白結(jié)合之虞，但是市面上珍珠奶茶中反式脂肪酸和繁多添加劑的危害，日積月累，后患不可小視。

康博士

服驅(qū)蟲(chóng)藥后應(yīng)該注意啥

康博士：

我的孫兒3歲了。最近化驗(yàn)大便查出有大量蛔蟲(chóng)卵，請(qǐng)問(wèn)什么時(shí)侯打蟲(chóng)好?再就是服打蟲(chóng)藥后應(yīng)該注意些什么呢?

江西黃波

黃波讀者：

小兒腸道寄生蟲(chóng)病的患病率接近95％，尤其以蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)最為多見(jiàn)。因此兒童應(yīng)定期化驗(yàn)大便，弄清體內(nèi)有無(wú)寄生蟲(chóng)，有哪種寄生蟲(chóng)。秋季是驅(qū)蛔的最佳季節(jié)。夏季人們進(jìn)食了大量的生鮮蔬菜和瓜果，難免帶有蛔蟲(chóng)卵，感染蛔蟲(chóng)的機(jī)會(huì)較多。到了秋季，幼蟲(chóng)長(zhǎng)為成蟲(chóng)，都集中在小腸內(nèi)，此時(shí)服用驅(qū)蟲(chóng)藥正合適。常用的驅(qū)蟲(chóng)藥有腸蟲(chóng)清、噻嘧啶、左旋咪唑、驅(qū)蛔靈等。

兩歲以下兒童一般不需要服用驅(qū)蟲(chóng)藥。不滿兩歲的寶寶接觸蟲(chóng)卵的機(jī)會(huì)要少于大齡兒童。他們吃蔬菜的種類(lèi)與量也少得多，接觸的東西一般也只局限于家中的物品和玩具。這些東西相對(duì)清潔，幾乎不會(huì)有蟲(chóng)卵。另外，驅(qū)蟲(chóng)藥服用后，需經(jīng)肝臟分解代謝或經(jīng)腎臟排泄。兩歲以內(nèi)的小寶寶肝、腎等器官發(fā)育尚不完善，服用驅(qū)蟲(chóng)藥反而會(huì)傷害這些嬌嫩的器官。

驅(qū)蟲(chóng)藥應(yīng)空腹服。空腹服驅(qū)蟲(chóng)藥，可

使藥效直接作用于蟲(chóng)體，以收驅(qū)蟲(chóng)之效。多喝水，多吃含植物纖維素的食物。水和纖維素能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，及時(shí)把被藥物殺死或麻痹的蟲(chóng)體連同糞便一起排出。富含纖維素的食物有谷類(lèi)、堅(jiān)果、新鮮蔬菜(芹菜、韭菜、菠菜等)。不宜吃辛辣等刺激性食物，否則容易引起便秘而影響驅(qū)蟲(chóng)效果。

少吃油脂類(lèi)食物。驅(qū)蟲(chóng)藥多為脂溶性藥物，且只在腸道內(nèi)發(fā)揮局部治療作用。如果攝入過(guò)多油脂含量高的食物，可促使驅(qū)蟲(chóng)藥被人體吸收，既增加了對(duì)人體的毒性，又降低了療效。

康博士

乘飛機(jī)喝啥飲料有講究

康博士：

我在一家外企擔(dān)任部門(mén)經(jīng)理，由于工作原因出差乘飛機(jī)機(jī)會(huì)較多。面對(duì)空姐提供的五花八門(mén)的飲料。應(yīng)該如何選擇才能有利于健康呢?

南京伍茳

伍茳讀者：

有過(guò)稍長(zhǎng)距離飛行經(jīng)歷的人都知道，在飛行途中，航空公司總是非常慷慨地努力讓乘客喝點(diǎn)什么，包括礦泉水、紅茶、汽水、咖啡、果汁、涼茶，甚至紅酒。這是為什么呢

原來(lái)，受高空低氣壓和空氣高度干燥等因素的影響，機(jī)艙內(nèi)不僅空氣相對(duì)干燥，而且水分蒸發(fā)迅速。干燥和水分迅速蒸發(fā)的環(huán)境不僅可以讓乘客感覺(jué)干燥不適、疲乏，還可導(dǎo)致血液黏度升高，誘發(fā)經(jīng)濟(jì)艙綜合征、心腦血管意外等疾病。因此，絕大多數(shù)航空公司都在中長(zhǎng)距離飛行的航班上配備了充足的飲料，努力為乘客“補(bǔ)水”。雖然眾多的飲品都可以為身體補(bǔ)充水分，但從健康的角度來(lái)說(shuō)，乘客對(duì)喝什么確實(shí)應(yīng)該要有所選擇。

首先在乘機(jī)前：來(lái)杯白開(kāi)水。為了保持身體擁有充足的水分以應(yīng)付高空缺水的環(huán)境，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，最好的選擇是喝一杯白開(kāi)水。

在乘機(jī)中：來(lái)杯咖啡。許多乘客在空中都選擇喝礦泉水。其實(shí)，航空公司大都是在飛機(jī)進(jìn)入巡航狀態(tài)才開(kāi)始為乘客配發(fā)飲品的。此時(shí)飛機(jī)飛行平穩(wěn)，乘客也適應(yīng)了高空環(huán)境，除非進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，通常喝碳酸飲料不易引起胃腸脹氣。研究表明，血液黏度較高的乘客適度飲用碳酸飲料可有效防止經(jīng)濟(jì)艙綜合征的發(fā)生。為了減輕疲乏，適度保持興奮，您還不妨來(lái)一杯咖啡。

飛行后：來(lái)杯酸梅湯，抵達(dá)目的地后，許多乘客被親友的接風(fēng)宴送進(jìn)了醫(yī)院，卻將原因歸于水土不服。其實(shí)，長(zhǎng)途飛行后。人體處于相對(duì)疲乏的狀態(tài)，消化液分泌相對(duì)不足，此時(shí)的消化功能禁不住盛宴的“摧殘”。此時(shí)進(jìn)餐，先來(lái)一杯酸梅湯，既能補(bǔ)充身體水分的不足，又能開(kāi)胃，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，不失為一種理想的選擇。

這里還要提醒的是：

1、受低氣壓等因素的影響，在高空中人體腸道的產(chǎn)氣量為地面的兩倍。為避免高空腹脹的發(fā)生，人們?cè)诔孙w機(jī)前應(yīng)少飲或不飲易產(chǎn)酸的高甜度果汁和碳酸、啤酒等含氣飲料。

2、許多親友喜歡在乘飛機(jī)前與乘機(jī)者喝上一杯送別酒。但研究表明，酒精對(duì)人體的影響可隨飛行高度的增加而加重，飲同量的酒在地面不出現(xiàn)或出現(xiàn)輕微的癥狀，可在高空出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀。因?yàn)殡S著氣壓的下降，酒精的血液濃度會(huì)比地面升高得快，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的作用也遠(yuǎn)比地面的嚴(yán)重，例如缺氧和低血糖反應(yīng)等。

已經(jīng)喝酒的乘客不要用喝茶和飲碳酸飲料的方法來(lái)醒酒，因?yàn)椴柚械某煞謺?huì)加重醉酒的癥狀，而碳酸飲料中的成分會(huì)加快酒精的吸收和延緩其代謝。

康博士