冬季濕疹,如何防護?

李 靜

隨著天氣轉涼，很多父母都遇到這樣的情況：寶寶皮膚變干，出現小的裂紋，晚間小手不停地抓，尤其胳膊、腿和小屁股上。都是抓痕……其實，這都是冬季濕疹惹的禍。

這不，剛一進入干燥寒冷的冬季。婦女兒童保健中心的皮膚科就遇到很多這樣的就診問題。可以說濕疹是寶寶最常見的皮膚問題，也是家長最頭疼的難題。可是，這次家長卻疑惑了：“這是濕疹嗎?為什么我們孩子的濕疹和以前不一樣啊?”

其實，冬季的濕疹表現又稱為“干性濕疹”，這樣的濕疹的確不同于其他季節的，多為皮膚增厚、粗糙、脫屑，就像樹皮干裂一樣，同時伴有劇烈瘙癢。白天還好些，尤其到晚上，一脫了衣服，寶寶就不停地搔抓，出現大量量抓痕和結痂，寶寶因此睡不好覺。

這種表現的濕疹之所以多發生在冬季，也是和冬季天氣干燥寒冷有關。寶寶皮膚嬌嫩，適應和抵抗能力低，對外界氣溫的調節能力還很差，在刮風、變天的時候，皮膚很容易出現問題。另外，不當的護理也會誘發或加重濕疹的發生。

所以，專家提醒：冬季是千性濕疹的高發季節，家長應該懂得防護寶寶濕疹。

1洗浴有講究很多家長擔心孩子接觸外界器物或風塵不干凈，頻繁給孩子洗澡，而有的父母卻怕寶寶著涼而不敢給寶寶洗浴，這些都是錯誤的做法。在這干燥的冬季，洗浴是有講究的。作為我們機體一部分的皮膚。它擁有一層很特殊的保護層，即“角質層”。角質層能形成天然的屏障，不僅能抵御外來細菌、病毒，還對皮膚能起到滋潤效果。但是寶寶的這層“外套”很薄。過度洗浴會破壞這層保護膜，而清洗不及時又會給細菌、病毒創造機會，所以，一般情況下每周1～2次的洗浴即可。

對于那些已經患有皮膚問題或者皮膚敏感、膚質較干的寶寶，還可以適當減少洗浴次數。而體型偏胖、代謝旺盛的寶寶則可以多次或選擇性地洗浴，比如頸部、腋下、外陰、肛周等處，可以適當地多洗幾次，或多擦幾次。這種時候要注意水溫不能太高，太熱的水會使血管、毛孔過度擴張，皮膚將會更加干燥。另外，洗浴時不必每次都用沐浴液，因為這個季節寶寶的汗液、皮脂都沒有那么旺盛。過度洗滌也會加重干燥。所以，洗浴講究多多，怎么洗，洗多少次，要看寶寶的皮膚性質和洗浴效果。

2給肌膚“水”的呵護這個“水”的呵護，可不是讓肌膚天天沾水，而是讓肌膚保持“濕潤”。干性濕疹的寶寶最忌諱皮膚干燥了，冬季本來就天氣干燥，寶寶肌膚的水分丟失就更嚴重，所以會出現皮膚發干、皸裂的表現。這時要給肌膚采取一些保護性措施，使用一些天然溫和、具有鎖水功能的潤膚品，能夠起到保護作用。但同時還要注意選擇那些不含香料、乙醇和無刺激性的嬰兒專用產品。對于皮膚敏感或患有嚴重濕疹的寶寶，則可以少量和小面積使用，如果沒有不適，就可以大面積外擦。另外，別忘了洗澡之后也要涂些潤膚品，這樣可以使寶寶皮膚的水分盡量減少丟失，形成“保護層”，而且還能阻止外界細菌的侵襲。還有，如果你家室內很干燥的話，應該放置加濕器，以保持室內濕潤，對寶寶的皮膚也有好處。

3避免皮膚的外來刺激寶寶的皮膚本來就很嬌嫩，而患有冬季濕疹的寶寶的皮膚更為敏感，外來刺激能加重濕疹，如肥皂、化纖類衣物、消毒類洗滌用品等。天氣寒冷，寶寶穿衣增多，這時別忘了選擇寬松棉質的衣物，千萬不要穿高領上衣、羊毛及化纖類衣物。寶寶衣物用洗滌劑、消毒劑清洗之后，一定要沖洗干凈。家人在抱孩子的時候，也要記住別讓寶寶的皮膚接觸到家長身上具有刺激性的衣物，必要時可以用棉布衣物隔離。

另外，濕疹最怕“捂”。很多父母總怕凍著孩子，給寶寶穿了一層又一層，結果冬季濕疹越捂越嚴重。只要孩子手心溫度與家長差不多，就不用再添衣服。在保證不感冒的前提下，不宜穿著過多，否則還會影響寶寶的活動，阻礙血液流通。

總之，濕疹是一個慢性、反復發作的疾病，不同的季節表現出不同的癥狀，應該根據季節、環境的不同，給予寶寶正確合理的護理。