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母乳成分白天晚上不一樣

西班牙研究發現，母乳成分會隨寶寶的營養需求做調整，白天、晚上不同時段的母奶成分不盡相同。

研究人員全天觀測母乳成分變化，結果顯示，白天的母乳可以刺激中樞神經系統，讓寶寶活力十足；晚上的母乳則會幫助中樞神經系統放松，為寶寶助眠。研究人員稱。母親如果在晚上取母乳儲存，白天時喂給寶寶吃，寶寶可能在白天就顯得昏昏欲睡。反之，寶寶晚上喝到白天“制造”的母乳，則會變得精力充沛。

嚼香口膠有助剖腹產術后恢復

埃及一項研究顯示，一個簡單的動作——嚼香口膠，可能有促進剖腹產婦女術后康復的作用。

研究人員把200名剖腹產的婦女分為兩組，一組只接受傳統的護理方法，包括下床走動促進腸道蠕動，另—組則每兩小時咀嚼香口膠15分鐘。結果發現，咀嚼香口膠的一組婦女，剖腹產術后腸道活動恢復平均所需的時間為21小時，短于另一組平均所需的30小時。這組婦女的平均住院時間也比只接受傳統護理方法的婦女要短。

研究人員解釋，因為咀嚼的動作可以引起神經系統的反應，釋放出可以激發腸道活動的消化激素。

研究顯示胎兒可能有記憶

你能回憶起在子宮里的歲月嗎?一項新的研究顯示，30周大的胎兒可能存在短期記憶。這項新研究探究了近100名孕婦腹內胎兒對特定刺激的反應情況。研究中使用的是振動聲音刺激，研究人員使用超聲波來觀察胎兒的反應。第一次感受到這種刺激的時候，胎兒被震到了。每隔30秒，重復同樣的刺激數次后。胎兒習慣了這種聲音，不再對它有反應。該研究的聯合作者、荷蘭馬斯特里赫特大學醫學中心的產科醫生簡·尼庫斯說：“適應是一種學習形式和記憶形式。”

干洗劑增加胎兒畸形風險

一項最新研究顯示，女人懷孕期間如果接觸過多的化學物質四氯乙烯，會增加新生兒患唇腭裂和神經系統先天缺陷的風險。四氯乙烯目前仍被廣泛用作工業溶劑，如干洗店使用的干洗劑等。

上世紀60年代，美國某地區鋪設了數百公里的飲水管道，其涂層中含有四氯乙烯，但直到上世紀80年代才發現四氯乙烯造成了飲水污染。研究人員調查了這段時期該地區的孕婦和新生兒情況，結果發現那些受到污染影響的母親所生育的1658名嬰兒中，有61名嬰兒患有唇腭裂和神經管發育缺陷等疾病。

陽光可讓兒童視力受損

英國專家調查發現，有3／4的父母由于沒采取適當的保護，結果導致孩子的眼睛直接接觸大量紫外線，讓孩子面對視力可能受損的風險。

專家建議，眼睛顏色較淺的人受到太陽危害的風險最大，那些擁有藍眼睛的人應該經常佩戴太陽鏡。在選擇太陽鏡時，應挑選黑色且有質量合格標志的太陽鏡。佩戴沒有過濾紫外線功能的廉價太陽鏡對眼睛造成的危害，比不佩戴太陽鏡造成的危害更大，這是因為佩戴太陽鏡后瞳孔會擴大，可以讓更多光線進入眼睛里。能夠遮住眼睛的太陽帽也能起到保護作用。

唱咖啡讓女性胸變小

大家都知道含咖啡因的飲品可以讓人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科學家的一項最新發現卻引起很多人的密切關注。科學家指出，女性每天喝咖啡若超過三杯，她們的乳房將變小。腫瘤研究人員通過檢測發現，半數女性體內含有一種特殊基因，因為這種基因，當她們攝入咖啡因時，乳房就會縮小。

雖然咖啡因可能會使女性的乳房縮小，但是喝咖啡的男性卻會出現相反的結果，他們的“乳房”會增大。研究同時發現，咖啡因也有有益的一面，它有助于降低女性乳腺癌的風險。

晚9點后不宜美容

工作了一天，吃完晚飯，收拾好屋子，然后洗臉洗澡。再做日常皮膚護理時已經是晚上九十點鐘。然而，這個時間是一天中最不宜美容的時間。

人的皮膚也有生物鐘，晚上9點至11點，此時肌膚最易出現過敏反應，微血管抵抗力衰弱，血壓下降，人體易水腫、流血及發炎，故不適宜做美容護理。因此，你每日的護膚美容不妨提前至七八點，或者推遲到晚上11點以后。

女性守秘只有47小時

美國一項研究證實，經常和小姐妹聊天，有助于女性降低壓力和焦慮，對身心健康都有益，而普通女性保守秘密的時間不超過47個小時。研究人員發現，女性一旦聽到什么八卦新聞，就難以克制與別人分享的欲望。心理專家指出。只要八卦得適當、不過火，適當的八卦對女人的心理健康有好處。