牛油果的指尖風情

莫莫飛

一年前，我對美麗的理解還僅僅停留于臉部的保養和修飾，我以為一個臉部精致的女人在別人眼里就是完美的。無意中，看到一期娛樂節目，嘉賓是蔡依林。這位流行教主在節目中說，我看人第一眼都看指甲。

看了那期節目后，我總會有意無意地留心別人的指甲。看見那些漂亮但指甲難看的女人，心里總有說不出的遺憾。那一刻我意識到，對于追求完美的女生來說，任何細節都是至關重要的。

之后，我瘋狂地迷上了美甲。美甲也讓我認識了很多的朋友，米梨就是其中一位。米梨是我家小區附近美甲店的老板，她的手很漂亮，白皙而修長，指甲飽滿而有光澤，即使完全不修飾，也非常漂亮。

我經常到米梨那里買指甲油，偶爾也做做美甲。米梨第一次看見我的手時，搖著頭對我說：“你的手挺漂亮，就是指甲該護理了。”我滿腹狐疑：我怎么沒護理，光是指甲油就好幾十瓶?米梨笑著對我說：“我說的是基礎護理。基礎護理重于修飾喲。”接著，米梨還為我指甲下了一份診斷書，一條條的，直讓我汗顏。

我的指甲診斷書：

ONE：指甲沒有光澤

TWO：指甲過脆，容易斷

THREE：指甲周邊皮膚干燥，容易起皮

我一聽，暗喜，看來真的遇見美甲達人了，趕緊軟磨硬泡地向她取經。米梨人很好，不僅教我一些護甲的小竅門，還把自己獨家的護甲秘籍傳給我。說是秘籍其實也不難，最重要的是還可以DIY。

秘籍的主要材料是牛油果。說起牛油果，姐妹們可能會感覺到陌生。牛油果，又叫鱷梨，含有多種營養物質，特別是含有指甲所需要的營養不飽和脂肪和葉酸鉀。

是不是有些好奇和期待7那閑話少說，現在就為你揭秘米梨的護甲秘籍。

護甲秘籍之內調篇

美甲也應該由內至外。指甲是營養的晴雨表，如果身體缺少某些營養，就反映在指甲上。除了均衡的營養，要想擁有美麗健康的指甲還要特別注意補充鈣、鉀等元素。秘籍中的牛油果沙拉正好能解決這兩大問題。

牛油果沙拉的做法很簡單。先準備原材料：牛油果兩個，板豆腐1塊，中蝦約350克，番茄1個，西芹粒兩湯匙，沙拉醬3湯匙，鹽、糖各1／4茶匙，胡椒粉適量。牛油果洗凈，剖開，取出果核，將果肉挖出，切粗粒，保留果殼作盛器。豆腐切丁，放入滾水中燙兩分鐘，瀝干水分，番茄去皮除子，切丁，蝦連殼洗凈，挑去腸，焯熟，去殼。將各材料同放大碗中，加入西芹粒、調味料拌勻，放入牛油果殼內即可。

牛油果含有豐富的鉀，蝦含有高質高量的鈣，這兩種食物同吃，又補鉀又補鈣，讓指甲光亮又堅韌。對了，口感也不錯，對于怕胖的MM來說，也是不錯的選擇。

護甲秘籍之外敷篇

說了內調，下面就說說外敷。其實，指甲和皮膚一樣，也需要滋潤和呵護。皮膚沒有光澤，我們知道對癥下藥地涂抹各種護膚品，那么指甲沒有光澤該涂什么?指甲油?NO。指甲油只是治標不治本的方法，卸了之后，指甲會顯得更沒光澤。那該怎么辦呢?別急，試試牛油果潤甲霜。

將1／4個熟透的牛油果搗爛，加一匙橄欖油混合，然后涂在指甲上，等15分鐘后，用水洗干凈。效果怎么樣?反正我用了3次之后，指甲就像涂過亮油一樣，在燈光下還能反光呢。

我的另一個問題是指甲周圍的皮膚干燥起皮。不過，自從用了牛油果花生醬軟膚霜，問題也迎刃而解了。將1／4個熟透的牛油果搗爛，混合花生醬涂抹在雙手雙腳的指甲周圍，如果手和腳其他皮膚也粗糙，可以一同涂抹。10分鐘之后，用溫水洗凈。花生醬富含蛋白質和脂肪酸，能軟化及美化干燥起鱗的皮膚，而牛油果中的鉀能維持皮膚正常的新陳代謝。我用這款軟膚霜大概有1個月時間，皮膚就有了明顯的改善，指甲與皮膚之間也不會起鱗或起皮了。

現在，我修煉這套秘籍已經快大半年了，最大的收獲就是——有一家美甲店要拍我的手為她們的店做廣告。這家店的老板就是米梨。她說：“小飛，你現在的雙手可是風情無限。”我嫣然一笑，說：“讓風情游走于指尖吧。”

相關鏈接：護甲小貼士

☆修剪指甲不要過短，以免傷到指甲下面的組織。

☆指甲油應選擇不含甲醛或丙酮的產品，使用次數一周不要超過一次，停留在指甲上的時間不要超過5天。

☆指甲也需要呼吸，所以涂甲油時應在指甲邊緣留出一條，好讓指甲呼吸。

☆洗甲時要徹底清除指甲上的殘污余垢，可把手指放進溫皂水，或放一片檸檬的水中浸一會，使甲縫中的污垢浸出并使甲皮變軟。

☆定期清潔指甲修理工具，指甲銼一定要定期換置新的，以免有害細菌和其他微生物通過指甲修理工具傳播。