有益

塑料飲料瓶損害大腦

雙酚A簡稱BPA，被廣泛應用于塑料制造，包括飲料瓶、食品容器和奶瓶等。BPA可從塑料制品中滲透到食品和水中，關于BPA是否危害人類尤其是未成年人健康的爭議由來已久，這是對BPA可能有害健康所進行的一系列研究中最新的一項。

研究人員說，基于這些發現，他們認為，美國環保局要考慮降低人類BPA接觸量的安全值。

專家提醒：盡量不使用塑料制品盛裝的食品飲料，特別是高溫的飲料食品。例如：不把剛剛炒好的菜盛在彩色塑料盤子中，不使用塑料內膽的快速熱水器等等，以盡量減少與塑料的接觸危險。

香蕉減肥需慎重

前不久，日韓掀起“香蕉減肥熱潮”，國內不少人開始效仿。

從營養角度看，香蕉富含的大量膳食纖維可以幫助人排除體內宿便，達到潤滑腸胃的作用。同時，香蕉能令人產生持久的飽腹感，令兩餐之間的食欲降低，但這種飽脹、不想吃東西的狀態是一種病態，胃腸會感到不舒適。若長期以減肥為目的將香蕉當成正餐主食，易導致營養失衡，甚至患上貧血或其它疾病。

另外，香蕉不適宜空腹吃，它含有大量鉀、鎂元素，空腹食用會使血液中的含鎂量驟然升高，造成血液中鎂與鈣的比例失調，從而對心血管產生抑制作用；長期空腹食用香蕉對胃酸分泌也不利，會加重潰瘍病的病情。

過敏的人患癌幾率小

美國康乃爾大學神經生物學和行為學教授保羅·謝爾曼領導了這項新研究。他表示，上述癌癥都發生在直接接觸外部環境的器官。謝爾曼教授及其同事分析了過去50年來有案可查的646項過敏與癌癥研究的相關資料，建立了“迄今最完整的癌癥與過敏研究的數據庫”。他們發現，癌癥患者發生過敏的可能性較小。

謝爾曼教授表示，過敏癥狀對于乳腺癌、前列腺癌、白血病及骨髓瘤等，這種關聯卻不存在。謝爾曼分析，這與器官和外界環境的接觸程度有關，對于經常與外界環境接觸的器官來說，過敏反應會降低器官的癌變幾率。

人在緊張時更易動真情

著名情緒心理學家阿瑟·阿倫曾經做過一個經典實驗，他要一位漂亮女性作為研究助手，到一些大學男生中做一個編故事的小實驗，實驗的地點分別選在安靜的公園、低矮的石橋上和危險的吊橋上。調查之后，這位美女助手把自己聯系方式留給每位男生。有趣的是：與其他兩組相比，在危險的吊橋上參加實驗的男生給她打電話次數最多，他們所編的故事也更富情愛色彩。

研究者認為，人體驗到的情緒，可能不一定是真實遭遇、而是對當時生理喚起狀態的解釋。吊橋上男生的心如鹿撞、呼吸急促可能是被險境嚇的，而他們理解為是調查者魅力所致。

所以，愛情尚未成功的男女參加一些相對刺激的活動，比如過山車等，可能會讓感情升溫。

須防“加濕性肺炎”

室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但最方便的還是使用加濕器。

但是專家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性！

此外，空氣的濕度也不是越高越好，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以，加濕要適度為好。長期用加濕器的家庭，使用時最好配置濕度表，將室內濕度保持在一定范圍，另外，長時間使用加濕器，并不利于人體健康。

不要邊吃烤肉邊喝可樂

可樂中所含的咖啡因會加速熏燒食物分解后的碳離子活動，這被稱為JAJ現象。這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失。由于人體有自行修復的機制，因此當鈣質嚴重流失的時候，人體會不由自主地想要生成更多骨細胞。這種過度增殖容易產生病變，導致骨癌。

烤肉最好與新鮮的蔬菜水果一起吃。豐富的維生素C可減少致癌物亞硝胺的產生；而維生素E具有很強的抗氧化作用。這種科學的搭配，能減少吃烤肉帶來的弊病。