韓 宇
王老師是我們六年級的體育老師。他身高一米八二,皮膚黑黑的,精瘦精瘦的,看上去有點像非洲國際友人。同學們都管他叫“魔鬼教練”。他的口頭禪是:“生命在于運動!”
跑步健身篇
那是王老師剛給我們帶體育課的時候,有一次,做完準備操,王老師大手一揮:“走,繞操場跑三圈!”說完他就帶頭跑起來。軍令如山,誰也不敢違抗,可剛跑完半圈,大家就支持不住了,很多同學像蝸牛一樣賴在后面。“偷懶蟲”劉欣乘機耍小聰明,跑得更慢……“少跑一圈好吧?”“行!那就做20個俯臥撐!”一句話嚇得劉欣趕緊閉口。要知道上次就是因為隊伍紀律渙散,受到集體“體罰”,弄得每個人都腰酸背疼,好似骨頭散了架,連站也站不穩了。
三圈下來,我那可憐的嫩腳早已不聽使喚,怎么也抓不牢地,好像一用力,整個人就要飛起來了。再看王情,一跑完就坐在地上,臉色發白,連嘴唇也失去了血色。王老師趕忙把王情扶起來:“看看,這就是缺乏運動的緣故!從明天開始,每個同學每天必須跑三圈!”
“啊!”同學們頓時都“昏”倒在地上。
堂蛙堂鴨篇
“嘟——嘟——”兩聲哨子響過,王老師開始訓練我們學蛙跳了。
“每個人兩只手放在背后,繞操場跳一圈。開始!”只聽得一聲令下,我們便像一只只可憐的青蛙,此起彼伏地跳起來。終于跳完了,我只覺得兩腳發麻,兩眼發黑。我本以為這下可以休息了,沒想到接下來的任務更重,又要我們學鴨子走路,繞操場走一圈。這動作看似簡單,做起來可難哪!我的腿又酸又疼,只好連滾帶爬地咬牙堅持,最后我是怎么挺下來的自己也不知道,反正能堅持下來,自己也覺得奇怪。
“調皮蛋”李平想偷懶,結果被火眼金睛的王老師抓住了:“罰20個深蹲!”直蹲得他齜牙咧嘴,連喊:“下次再不偷懶了!”惹得大家哈哈大笑。
人歡馬叫篇
一節課下來,同學們個個累得像不倒翁,王老師卻笑笑說:“生命在于運動嘛!親愛的小朋友們,只要你們堅持一個月,我保證你們
“個個身強體健!”我們齊聲回答。
“好!”王老師笑嘻嘻地說,“有志氣!”然后他大手一揮,“全體休息!”
“哇!”操場上頓時一片“人歡馬叫”。
看見沒有,這就是我們的“魔鬼教練”!
指導老師馮秀蘭