男人女人大不同

他們心情很糟糕，不愿花時間與對方溝通，探索彼此的不同。他們苦惱不已，問，怎樣才能幸福?其實他們只需要認識一點：男女有別!因為相愛，男人和女人欣喜地走到一起，他們覺得彼此珠聯璧合，并且發誓相守今生。因為相愛，男人和女人欣喜地走到一起，他們覺得彼此珠聯璧合，并且發誓相守今生。然而時隔不久，他們便不約而同患上一種“健忘癥”，醫學上稱之為“選擇性健忘”——忘了當初選擇對方都是心甘情愿的，忘了男人和女人本就是擁有不同特性的兩種人。

真是不幸。他們忽略的，是重要的人生真相。由于忽略和健忘，他們不斷產生隔閡，今天失望，明天沮喪，情感關系一波三折，皆因對方和他們的愿望、想象不一樣。他們期待伴侶和自己相似或接近；盼望對方的一舉一動符合心中的劃定形象；認為面對日常問題，伴侶應該有和自己一致的感受和反應。于是，求全責備、頤指氣使、吹毛求疵、固執己見……

他們心情很糟糕，不愿花時間與對方溝通，探索彼此的不同。

他們苦惱不已，問，怎樣才能幸福?

其實他們只需要認識一點：男女有別!

我們需要發現

不一樣的情感需求

女人對男人最大的抱怨之一，就是在她說話時，他不肯耐心地傾聽。她竭力吐露內心的感受，而他要么滿不在乎、漠然置之，要么聽完之后，馬上指出她問題的癥結。女人好比一臺出了問題的“機器”，需要他動手“修理”，于是他觀察一通、琢磨一番，便煞有介事地宣布：“你的問題要這樣解決……”可是女人并不買賬。他不知道，她需要的只是傾聽，并讓她感受到關心和共鳴。

對于女人，男人最多的抱怨，就是女人總是想改變他。女人深愛她的男人，就覺得有必要幫助男人成長和成熟，對他實施改造，指導他取得進步。男人卻奮力反抗。他覺得被自己像“可憐蟲”，被人左右。女人不知道，男人需要她的認可和接納，而不是所謂改造。

只有基本的愛情需求得以滿足，一個人才能夠完全接受和重視其他愛的形式。然而女人和男人卻常常犯錯誤，讓對方無法感受到他(她)的愛。

女人常犯的錯誤在于當男人未做請求時，女人就自作主張地提出建議，以便幫助男人，或對他的行為實施改造，男人會感覺到女人不信任他。女人透露不快和沮喪，暗示和提醒男人做出改變時，男人會認為這是女人對當下的他心懷不滿。女人不承認男人的付出，反而對他的缺點大肆抱怨時，男人會覺得面前的這個女人從未流露感激之意。女人極力修正男人的言行，教導他應該怎么做的時候，男人想到的卻是從沒聽到女人的贊美。女人以反問的方式傾訴內心不滿，比如“你怎么能那樣做?”的時候，男人會懊喪地覺得女人不認同他，反而讓他自慚形穢。女人不讓男人“貿然行事”，只要男人自作主張就招致女人矯正和批評的時候，男人會感覺他聽不到女人的任何鼓勵。

反之，男人也是一樣，他們常犯的錯誤在于不懂得傾聽女人的談話，三心二意，容易走神，女人會認為這個男人表情冷淡，心猿意馬，毫無關心和體貼之意。當男人總是從字面上理解女人的話，而且不厭其煩地“修正”她的誤解和錯覺，女人會認為男人并不了解她的感受。當男人即使在傾聽，但卻滿臉慍色時，女人會很傷心，覺得男人不在乎她。當男人把工作和子女放在首位，漠視女人的感受和需求，說她小題大做時，女人會覺得男人對她缺乏忠誠。當女人因為某事而生氣，男人就百般辯解，以便逃脫干系時，女人會斷定這是不重視她的感受。當聽了女人的傾訴，男人卻一言不發，或掉頭就走時，女人會極度缺乏安全感，因為從男人那里她沒得到需要的安慰。

處理壓力各有高招

男人心情不好，喜歡憋在心里，很少向人傾訴。他擔心給女人增加負擔，所以寧愿大包大攬獨立解決問題。他躲進洞穴，往往能看到光明，找到出路。如果不行，就去做其他事情，以轉移注意力。比如閱讀新聞，打游戲，以獲得釋放。

男人一旦進入洞穴，女人就別指望他全身心和她交流。他多半想著當下的問題，急于找到答案。這時，女人特別容易感到受傷害——盡管兩人同處一室，女人卻有咫尺天涯的感覺。其實男人的愛并沒有消失，只是他的思維被別的力量牢牢占據，難以掙脫。

女人面對壓力，則會和她信任的人呆在一起，將苦惱娓娓道來，以擺脫消極情感的控制。她喜歡將感受和盤托出，與人分享。這在她看來是對對方的愛和信任。

女人要是來了勁兒，男人就別指望她輕易閉口。她要談論現在、過去和未來!即使某些問題找不到答案，她也要一吐為快。談得越多，感覺越好——這正是女人處理壓力的方式。所以，很多男士抱怨，女人談論的問題，他們根本無力解決!比如：

唉，我的工作真不怎么樣，薪水太少了!

姑媽的病情越來越重，體質一年不如一年。

這個季節怎么這么干燥，到底什么時候下雨啊?

不同的語言表達

為了充分表達情感，女人以其詩化的風格侃侃而談。她尤其喜歡使用隱諱的語言，豐富的修辭，包括夸張、比喻、歸納等。這常讓男人吃不消，他們往往一字一句全盤接受，卻誤解了女人的真實意圖。例如：

男人通常不愛傾訴，特別在遇到困難的時候，他們更喜歡選擇沉默。女人喜歡把男人的沉默往壞處想，于是刨根問底，而男人往往給出最簡單的回答：我很好，沒事!其實，女人需要理解男人所講背后的真相。比如：

女人抱怨：我們從來都沒有出去玩!

男人回應：你有沒有搞錯?上周我們不是剛剛出去過嗎?

女人想說：我很想出去轉一轉。我渴望和你一起到外面走一去，共進一次晚餐，或者一同去散步。

男人誤讀：你沒有盡自己的本分，可真叫人失望!我們在一起做事的機會少得可憐!你是個單調、乏味的人!

女人抱怨：做什么都不順!

男人回應：你想說，這都是我的錯，對不對?

女人想說：我今天忙得不可開交，你愿意聽聽我的感受嗎?

男人誤讀：你做什么都不行。要是指望你，那我就是個白癡!要是沒有聽你的話，事情就不會一團糟了!

女人抱怨：你不再愛我了!

男人回應：我當然愛你!我不正陪著你嗎?

女人想說：不知為什么，今天我覺得你好像不在乎我了，我很害怕你離開我。我多么渴望你能用一切可能的方式向我表達你的愛。

男人誤讀：我把一生的歲月都給你了，可你給了我什么呢?我真是瞎眼選擇了你。

男人說法：我很好。

女人反應：我知道，一定有什么事，告訴我吧。

男人想說：我能解決我的煩惱，不需要你幫助。不過，我還是要感謝你。

女人誤讀：我的感覺是不太好，但這和你無關。你幫不了忙，別多此一舉。

男人說法：一切正常。我很正常。

女人反應：你別遮掩好不好?我愿意幫你!

男人想說：我的確有問題要解決。不過你用不著多問，因為我可以自行處理。請別妨礙我思考，也別提太多問題。請相信這件事我自己能解決。

女人誤讀：這是我的事，用不著你插手。你不要沒事找事。

我們需要改變

男人傾聽女人說話，女人放棄改變男人

我們需要謹記：男人無力辨別“體諒”和“憐憫”。他只知道，他痛恨女人無緣由地同情他，憐憫他；而女人需要安慰和關心，她也不應因此受指責。

所以，女人在表達自己時，要讓男人確信最根本的一點：這不是你的錯，我不是在責備你!男人則要學會傾聽女人說話，了解她說話的真正含意，然后表達應有的尊重。

男人應該學會心平氣和地去傾聽，不必充當女人的“導師”，告訴她該做什么不該做什么。扮演好傾聽者的角色，承擔起理解對方之責。你什么也不用說，做深呼吸，讓身心放松，抑制“只顧評議”的念頭。想想站在她的立場上，你有什么感覺。不要抱怨對方。不妨從自己身上找問題。她需要的不是建議而是傾聽。這就是問題的真相。

如果你定要把想法說出來，那就等她先把話說完。提醒你：表達觀點時，不要過于激動，不要提高嗓門，只需三言兩語點到為止。你要讓她明白，你可能不了解她的感受，但你樂于知曉，渴望共鳴。在認同她感覺的前提下，才可以闡述你的立場和想法，或以適當方式就履行己責不力而表示歉意。當女人講出真實想法時，男人不要寸步不讓地與之爭論。你可以“存而不論”。等兩個人心平氣和再做討論不遲。女人應放棄改變男人。除非他同意或樂于與你交談，你才給予適當關懷。關懷也要點到為止。信任他的能力，讓他可以按自己的方式成長或進步。你可以坦率說出想法和感覺，不過，萬不可發號施令。要多一點耐心。要相信他可以憑借努力學到當學的一切。有必要他自然會向你取經。要盡量讓男人相信：他不是只有成為完美的人，才能得到你的愛。讓自己變得寬容。你要積極參加各種喜歡的活動，不要整天以他為中心。在講述真實的感受時，不要提醒或暗示他該做什么。你只需要鼓勵對方考慮你的感受。盡量放松，心平氣和，接受對方的缺點和不足。尊重他，而不是教訓修正他。

男人需要為女人做小事

男人為女人做各種小事，將會有意想不到的收獲——女人愛的油箱處于飽滿狀態，她會釋放出更多的愛的力量。

女人喜歡男人回到家里，先別做別的事，首先擁抱她。詢問她當天的工作，給她必要的體貼和關心。就像初次約會那樣，懷著忐忑興奮送她一束花，帶給她意外的驚喜。當她做了新的發型，主動贊美她，或者給一點小建議。如果覺得她疲倦，就主動提出幫忙，做力所能及的事。倘若她有受傷的感受，要予以充分理解。真誠地對她說：“你覺得很受傷，我真的很抱歉……”當你想沉默的時候，直接告訴她：我需要一段時間，將問題弄清楚。在她想同你說話時，放下手中的雜志，或者關上電視。注意留心觀察，在什么情況下，她的情緒會變糟。不失時機地詢問并幫助她。男人應該注意細節，上班期間也抽空給她電話，幫她洗車，鼓勵她傾吐感受，耐心傾聽。和她看電視時，不要一個人霸占遙控器；離開洗手間，別忘了把馬桶圈放下來；了解她最喜歡吃什么……出門在外時，讓她了解你時刻相信她。

女人需要給予男人感激與寬容

女人的感激對男人而言是莫大的愛的表達。女人更需要了解男人何時需要她的感激和愛。

男人喜歡女人在他犯錯時，沒有說：我早就提醒你……他讓你感到失望時，你沒有以任何形式懲罰他。在駕車外出時，他不幸迷路，而你沒有小題大作責怪他。他忘了幫你買東西，你說：沒關系。下一次他又忘記了你的吩咐，你說：沒關系，我想下一次你一定不會忘記這件事。在你感到懊惱之際，或者他知道你付出得更多時，你大方地請求他的支持，而不是任何強求或下達命令。他向你承認錯誤，你真誠地接受，充滿愛意和體諒。他下班回家，你因看到他而喜悅。在公眾場合，他犯了錯，你裝做不知，盡管你平時對類似錯誤感到惱火。他忘記把鑰匙放在什么地方，你沒有投以責怪的目光，暗示他責任心不強。你說你喜歡和他一起做愛的感覺。你平靜地表達消極感受，沒有流露出對他的譴責、拒絕或者否定。

為對方寫一封情書

找一個安靜的地方，給他(她)寫一封情書。表達生氣、憂傷、恐懼、懊悔以及愛。這封情書既然承擔了擺脫消極感受的職責，當然應該以更多的愛來交流。當你把消極感受寫在紙上，你會慢慢意識到：在情感關系中，你竟然犯了錯誤。先前的不滿和怨恨居然消失無蹤。

當然，我們的前提是，在這封情書里，你要用委婉而有技巧的方式寫下5種情感：生氣、憂傷、恐懼、懊悔以及愛。

情書不應該只是戀愛季節的情感表達，它也應該是婚后情感溝通、擺脫消極情緒和愛的傾訴，它應該伴隨我們的一生。