沉溺網絡可能變癡呆

沉溺網絡會讓患癌癥、中風、癡呆癥和心臟病的風險增加，壽命可能縮短。

社交網頁可引起青少年用戶腦部的不良變化……

約有15億多用戶通過Facebook與朋友聯絡，與其分享照片、視頻和日志。

600萬用戶選擇了Twitter的“袖珍博客”服務。

青少年每天平均約有7.5個小時在屏幕前度過。

國外網絡成癮的人群集中在20～30歲，中國卻集中在15～20歲。

國外網絡成癮的內容比較分散，而中國80％～90％集中在網絡游戲。

國外網絡成癮罕見極端事件，中國人網癮的極端程度超過國外。

大多數人身心與他人脫節。

長期沉溺網絡，患癌癥、中風、癡呆癥和心臟病的風險增加，壽命可能縮短。

社交網頁可引起青少年用戶的腦部的不良變化。

緊張工作學習了一整天，回到家第一件事情便是打開電腦，看看車位是否被人停了，田里的瓜果是否被人偷了，又或者是不是被別人買做了奴隸。在很多不熱衷于社交網絡的人聽來，這些話或許讓人如墜云里霧里，難道科技發展真的快成這樣了?其實不是，這里講的是一種社交網絡上面的游戲，隨著網絡的普及，網絡社交慢慢的在大眾之間普及起來。然而科技的發達帶來的并不是完全的進步于安逸，與此同時，許多學者開始憂心于網絡社交帶來的種種惡果。

社交網站影響正常社交能力

當青少年習慣于使用社交網絡之后，可能回家的第一件事情就是打開電腦，啟動他們的社交程序以便隨時與朋友們傳遞動態信息。近年，各社交網絡開發商更是各出奇招招攬用戶，比如提供多種優惠或者信息等，而更多的開發商把注意力放在了開發各種網絡程序來提高用戶的興趣。

英國《每日郵報》報道，牛津大學神經學家兼英國科學研究所負責人蘇珊·格林菲爾德警告說，社交網頁可引起青少年用戶的腦部的不良變化。類似于Facebook，Twitter和Bebo等社交網站能縮短使用者專注的時間，使他們越來越享受瞬間的滿足，這也將導致年少的用戶變得更加以自我為中心。格林菲爾德說：“我經常感到疑惑，現實的對話是否將被虛擬對話所取代。維系這種生活模式必定會對人們的大腦和思想造成影響，使其不同于正常成長的人群。雖然我們不知道日漸增加的孤獨癥患者是否與人們沉溺于虛擬對話有直接的聯系，但這十分值得科學家去探究。”

對于沉溺網絡引起的心理問題，亞特蘭大埃默里大學的英語教師馬克·鮑爾萊因評價：“互聯網的最大好處就是提供一個空間，讓所有人都能發表自己的觀點。但它的壞處是不加區分地對任何人提供發表言論的條件。但人們成熟的標志之一就是明白每天發生在自己身上的99％的事情對于別人而言根本毫無意義。”他認為，這類沉溺網絡的人群把大量時間投入虛擬的網絡活動，以至于已經開始喪失安靜地獨坐在房間閱讀的能力。他在曼哈頓學院的一次談話會上說：“我們面臨著把國家交給一代不閱讀正經內容，也不愛思考的人。”

沉溺社交網絡可能使你短命

沉溺于社交網絡所帶來的遠遠不止精神方面的問題，它同時也會帶來許多健康上的隱患。在近期的《生物學家》雜志上。心理學家埃里克·西格曼在報告中說，社交網站等電子媒體是英國社會人與人之間關系疏遠的罪魁禍首，因為它們減少了人們面對面交流的機會。他說，面對面直接交流的減少會改變基因作用方式，影響人的心理狀況，干擾免疫系統、激素水平和動脈血液流動。長此以往，患癌癥、中風、癡呆癥和心臟病的風險增加，壽命可能縮短。“英國人越來越傾向于用新技術交流，而非面對面交談。”他說，英國大多數人，無論處于哪個年齡段，身心都與他人脫節。他們聽著音樂、發著短信、上網瀏覽信息，彼此語言和眼神交流越來越少。

西格曼說，社交網站并未如參加者所愿改善社交生活，反而取代了現實生活。但電子媒體無法取代面對面交流，因為后者會對人體帶來重要影響。人們直接交談時，激素水平會發生波動，比如促進人與人之間親密關系的催產素會隨接觸的親密程度變化。西格曼說，現已確認209個與社交有關的基因，其中包括影響免疫系統、細胞繁殖和應激反應的基因。

中國青少年網絡成癮情況堪憂

近年來，在各種新聞媒體的社會新聞里，由于青少年沉迷于網絡而引起家庭社會不和諧的新聞已經屢見不鮮。國外網絡成癮的人群集中在20-30歲，中國卻集中在15-20歲。國外網絡成癮的內容比較分散，而中國80％-90％集中在網絡游戲。國外網絡成癮罕見極端事件，而中國人網癮的極端程度也超過國外。由此可見，中國的網絡成癮現象大多集中在青少年，而其中大部分集中在網絡游戲。造成這種現象不能僅僅怪罪干青少年的自制力不足，一個孩子要健康成長，身心兩方面都需要很多的關懷。當前社會節奏緊張，一系列的社會問題導致了青少年的父母關懷缺失、游戲缺失以及同伴缺失。而由于網絡看上去的“安全性”，使得許多父母放松了戒心。從此引起了青少年不自覺深陷于網絡而不能自拔。十數年之后，這批青少年將成為我國年輕人才的主力，我國的青少年網絡成癮防治工作任重而道遠。

前沿鏈接

最近，美國舊金山一家域名服務公司OpenDNS報告了美國家庭和學校封殺的10大網站排名，社交網絡是其中家數最多的。該排行榜前10名榜單如下：

1 MySpace.com：全球最著名的社交網站之一。

2 Facebook.com；全球最著名的另一社交網站。

3 YouTube.com：全球著名的視頻分享網站，目前被谷歌收入旗下。

4 Playboy.com：“花花公子”網站，有一定的色情成份。

5 Ebay.com：全球著名的C2C購物網站。

6 Meebo.com：綜合的即時聊天平臺，MSN、雅虎通、MyFace、Aim、Facebook、Gtalk、JcQ幾乎全支持。

7 Friendster.com：成人社交網站。

8 Orkut.com：Google的社交網站。

9 AdultFriendFinder.com；成人社交網站。

10 Espn.com：體育新聞報道網站。

從這個榜單可以看到，前10名中至少有5個都是社交網站，它們是Myspace、Facebo。k、Friendster、Orkut與AdultFriendFinder等占了半壁江山，如果再加上即時平臺Meebo，10個中就有6個了。