愛情長(zhǎng)跑：扭穿錯(cuò)誰的鞋，傷誰的腳

愛情長(zhǎng)跑中的男人們，就算跑過了頭，跑到不惑之年，依舊可以在“王老五”的頭銜上加個(gè)“鉆石”招牌，招搖過市，而陪他們跑過這些歲月的女人，站在十字路口如明日黃花，向左走還是向右走，就不那么好把握了。可這就是愛情，什么都不是阻擋相愛的理由。

示范

愛情長(zhǎng)跑“熱身”手冊(cè)

體育項(xiàng)目中，長(zhǎng)跑是對(duì)身體非常有益的一種，但是如果不掌握一些技巧，可能會(huì)讓身體處于極其疲憊的狀態(tài)，為此，長(zhǎng)跑前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，愛情長(zhǎng)跑尤是。

1.跑前做簡(jiǎn)單熱身操

如果將長(zhǎng)跑的距離換算到愛情路上，那么八百米大概就等于五年，一千五百米是十年，三千米充其量就是二十年，而馬拉松賽事就意味著一輩子了。八百米，大部分有心人都能順利通過，但接下來的路程長(zhǎng)短就要看雙方表現(xiàn)了。

2.長(zhǎng)跑最好四步一呼吸

沉悶，是長(zhǎng)跑過程中最要命的敵人，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不知道為什么而跑下去的時(shí)候，身心開始麻木，這個(gè)時(shí)侯就會(huì)遇到很多誘惑。維系感情，成為兩人的必修功課。無論情侶還是夫婦，如果兩人總是相敬如賓不吵架就危險(xiǎn)了。看來，吵架確實(shí)是長(zhǎng)跑過程中一項(xiàng)不錯(cuò)的消遣。

3.跑后仍要漫步幾百米

就像愛情小說里寫，結(jié)婚不是萬事大吉，而是真正的開始。我們看到的故事往往以這個(gè)作為結(jié)尾，是因?yàn)闉榱俗非笠粋€(gè)圓滿的結(jié)局。之前在戀愛時(shí)遇到的生活問題，如果在結(jié)婚之后處理的方式就完全不同了，因?yàn)閮扇说母星樯A到另外的層次。不宜參加此類運(yùn)動(dòng)人員名單

不宜參加此類運(yùn)動(dòng)人員名單

1.有潛藏疾病者，經(jīng)不起分分合合的折磨。

2.平時(shí)運(yùn)動(dòng)不多，體質(zhì)脆弱者。會(huì)因戀愛運(yùn)動(dòng)量大大超出平時(shí)負(fù)荷，產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)過度緊張而失敗。

3. 輕度活動(dòng)就有胸悶、頭痛、頭暈等不適癥狀者。愛情長(zhǎng)跑是個(gè)累心的事情，非一朝一夕能守得云開見月明。

4.中度及以上程度喜新厭舊者。經(jīng)測(cè)試，此類人群無愛情長(zhǎng)跑能力。

觀點(diǎn)一：長(zhǎng)跑主義典范

你快樂所以我快樂

李亞 女29歲職員

一定要結(jié)婚的想法在這個(gè)重壓的時(shí)代已經(jīng)站不住，雖說人到最后總要有個(gè)歸宿和依靠，但是這個(gè)時(shí)刻充滿誘惑的愛情江湖里，隨時(shí)都會(huì)有人橫刀奪愛。如果把結(jié)婚與否作為衡量一個(gè)女人是否成功有些欠失公平，一個(gè)結(jié)了婚卻嫁錯(cuò)人或者不快樂的妻子和一個(gè)懂得自己需要的是什么，將自己人生安排得有條不紊的快樂待嫁女，哪個(gè)更成功更值得鼓勵(lì)呢？其實(shí)，結(jié)不結(jié)婚并不是衡量一個(gè)女人成功與否的惟一標(biāo)準(zhǔn)，是否活得快樂才是價(jià)值所在。

觀點(diǎn)二：婚派主義樣本

結(jié)婚時(shí)，嚴(yán)把愛情“質(zhì)量”關(guān)

林笑笑女 28歲文員

愛情長(zhǎng)跑究竟能跑到終點(diǎn)嗎?那些遲遲不肯踏入婚姻殿堂的人們，是害怕婚姻的牢籠，還是舍不得“單身”的名分?“情同夫妻”容易，鼓足勇氣邁進(jìn)婚姻之門卻難。畢竟不結(jié)婚，就怎么玩都不算過分。長(zhǎng)時(shí)間戀愛的情侶們都說“我們其實(shí)就差那一張紙而已”，可我覺得那是風(fēng)流與出軌的本質(zhì)區(qū)別。雖然說那些結(jié)婚的就不一定是感情成功的，愛過是很美的，不因?yàn)榉质志桶岩磺卸挤穸ǎ牵瑢?duì)女性而言，十年八年的花樣年華能浪費(fèi)幾次?

糊涂的愛等于明白的傷害

譚明磊男 32歲 經(jīng)理

結(jié)婚，是一種付出。因?yàn)橄鄲凼怯胸?zé)任的，所以用結(jié)婚來共同經(jīng)營(yíng)。要放棄很多自己的東西，改變和交出自己來迎合對(duì)方，婚姻才能長(zhǎng)久，偏偏這個(gè)時(shí)代的意外戀情又來得迅雷不及掩耳，讓人無法抵擋，恐婚就與日俱增，這就是我為什么遲遲不結(jié)婚的原因。不是不想給她一個(gè)名份，是我怕我付不起這份責(zé)任，對(duì)她的傷害更大，也許真的確定自己可以的時(shí)候，會(huì)水到渠成吧。

不要讓愛情等太久

李家勇 男33歲 工程師

戀愛是“練”愛，但是“練習(xí)”是有一定期限，戀愛終究是要畢業(yè)的，如同高中讀了三年自然升至大學(xué)一樣，而別人只用三年，而你卻用了幾個(gè)三年。喜新厭舊是人性，日子久了，結(jié)婚不是為了愛情，而是責(zé)任感的驅(qū)使。很久后的他才慢慢得發(fā)現(xiàn)，當(dāng)時(shí)的那一段感情其實(shí)不是不愛，只是時(shí)間太久了太長(zhǎng)了，把愛情給磨掉了……

長(zhǎng)跑地圖

愛情長(zhǎng)跑：七年之癢，十個(gè)變化

◎相戀一個(gè)月

女——不少男人著迷這個(gè)階段，認(rèn)為這時(shí)候的女人最有女人味，嬌柔而溫暖，關(guān)係也如月亮光暈一般，朦朧恍惚引人陶醉，就連躺在床上盯著天花板，也能看見她月亮似的笑容照拂自己。

男——大多數(shù)的女人認(rèn)為男人看上自己，是因?yàn)槟贻p美貌，此舉令女人們不悅，因此她們常制造難題考驗(yàn)?zāi)腥耍屇腥司拖袷虖陌憬o予百般呵護(hù)。

◎相戀兩個(gè)月

女——經(jīng)過了初識(shí)時(shí)閉塞式的癡迷及烘托，男人會(huì)開始帶著女友四處見人，一來昭告親朋不再孤單，二來借機(jī)表現(xiàn)，拉攏女友還不明確的芳心。

男——經(jīng)過艱難的試煉和辛苦的考驗(yàn)之后，女人開始將心交予，此時(shí)的女人就像小鳥一樣依附在男人身邊，享受著如太陽般的溫暖，并滿心期待下次黎明的到來。

◎相戀半年后

女——經(jīng)過半年的交往，男人一般的聚會(huì)都會(huì)有她陪伴，這時(shí)候女友的功能就如花瓶或伴手禮，既美觀、實(shí)惠又受歡迎。

男——女人更是如此依賴男友，并且逢人就介紹引見，就像買了一件新衣向親友們炫耀般，希望尋得羨慕及認(rèn)同。

◎相戀十個(gè)月

女——男人的沖勁足夠干勁還行，耐性就差了點(diǎn)！在癡迷、維護(hù)及表現(xiàn)過后往往就現(xiàn)出了原形、流露了本性，需要女人隨時(shí)提醒，并代為觀前想后以及擬定生活計(jì)劃。

男——此時(shí)女人跟男人相處已經(jīng)夠久，漸漸發(fā)現(xiàn)男人的彈性已隨著時(shí)間而趨于疲乏，于是開始看不慣男人在日常生活上的松懈與怠慢，像個(gè)大姐一樣的隨時(shí)提醒并為其觀前想后。

◎相戀一年

女——男人在生疏的女人面前，是大男人的，但在親密的女人跟前，卻很小男人，小到令女友不放心他的衣食住行，不放心他的人情交際，不放心他的工作情況，而不時(shí)叮嚀、隨時(shí)關(guān)心……

男——此時(shí)男人已開始習(xí)慣依賴這個(gè)身邊的她，而女人也開始發(fā)揮光輝的母性，如同對(duì)待兒子般的叮嚀囑咐加諸在男人身上，不放心他的衣食住行，不放心他的人情交際，不放心他的工作情況......但是此時(shí)的女人在較陌生的男人面前依舊是小女人般希望被疼愛……

◎相戀兩年后

女——男女原就互補(bǔ)，既然女人細(xì)膩敏感，男人自然粗心大意，將這番粗心大意帶進(jìn)愛情里，細(xì)膩敏感的女人哪里受得了，于是河?xùn)|獅吼的情形就常發(fā)生了。

男——而粗心大意的男人繼續(xù)以不屑的態(tài)度，當(dāng)遲鈍的木頭，假裝什么事都沒有發(fā)生過。

◎相戀過三年

女——當(dāng)了一年威風(fēng)的獅子，女人在男人心里，開始慢慢降低了位置。男人不會(huì)離開，但卻開始想辦法去逃避或者在愛情里溜號(hào)，開小差。

男——男人在木頭的時(shí)期，經(jīng)常被女人醍醐灌頂，但是卻進(jìn)化成了石頭，只為了應(yīng)付更惡劣的環(huán)境。

◎相戀逾四年

女——初戀時(shí)，女友一通電話，男人就飛奔而至，認(rèn)為女友的召喚是莫大的榮幸，四年一過情勢(shì)隨即逆轉(zhuǎn)，男人有什么事懶得去辦，就召喚女友代勞，隨叫隨辦， 而且免費(fèi)。

男——彼時(shí)，男人在女人眼里什么都好，懂經(jīng)濟(jì)知識(shí)、會(huì)修理電器、愛運(yùn)動(dòng)，近乎十項(xiàng)全能……四年一過，常掛在嘴邊的只剩他的缺點(diǎn)。

◎相戀五年余

女——男女相處久了，雖未結(jié)婚，也跟老夫老妻一樣了，這時(shí)，著重感官享受的男人心思必起倦怠，會(huì)但愿愛情就如一幅畫那般，懸在墻上，你看不看，它都一直在。

男——這時(shí)女人已不再記得當(dāng)初愛上這個(gè)男人的感動(dòng)，只是覺得雖是雞肋，可是這么多年青春都砸進(jìn)去了，不吃恐怕就沒得吃了。

◎相戀整七年

女——戀愛的夢(mèng)幻及美好，到此早消逝無蹤或享用殆盡，僅剩現(xiàn)實(shí)瑣碎的生活，一旦缺了真誠(chéng)少了用心，乏了溝通，關(guān)系不是猜疑緊張就是厭煩倍增。

男——同上……

明星

鎂光燈下的愛情長(zhǎng)跑健將

鎂光燈下的愛情長(zhǎng)跑健將

凡夫俗子的愛情總是煙火又平淡，但生活在鎂光燈下的明星，因?yàn)槁殬I(yè)等各方面的原因，總是要在經(jīng)歷一段愛情長(zhǎng)跑后才能得到祝福，修成正果。但并不是每段戀曲，都能譜出美好回憶。

梁朝偉與劉嘉玲

20年的愛情長(zhǎng)跑……直到，梁朝偉作客鳳凰衛(wèi)視《名人面對(duì)面》曝他有“婚姻恐懼癥”。

陸毅與鮑蕾

進(jìn)行了10年的馬拉松式的戀愛后，陸毅和鮑蕾終于走進(jìn)婚姻殿堂。“演藝圈里感情持久的你沒看到，他們私下里好著呢。”鮑蕾快言快語。

張衛(wèi)健與張茜

張衛(wèi)健回憶，其實(shí)張茜從十幾歲開始就希望能在某個(gè)年紀(jì)把自己嫁掉。“為了達(dá)成她的愿望，我不假思索就求婚了。”不過，現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的情況，張衛(wèi)健還是覺得自己有些“狼狽”。

任賢齊與Tina

Tina是小齊大學(xué)時(shí)的學(xué)妹，兩人經(jīng)常一起夢(mèng)想未來，小齊想做一名歌手，Tina則夢(mèng)想成為一名服裝設(shè)計(jì)師。兩個(gè)同樣懷揣夢(mèng)想的年輕人很自然地走到了一起，開始了長(zhǎng)達(dá)20年的愛情長(zhǎng)跑。

魏駿杰與滕麗

魏駿杰與滕麗名拍拖9年，曾被公認(rèn)是香港電視圈的“連體情侶”，他們因合作《陀槍師姐》而擦出愛火花，由于兩人當(dāng)時(shí)身邊均有另一半，幾經(jīng)波折后才正式在一起，但但終是秘密分手。

齊秦與王祖賢

8年的愛情長(zhǎng)跑曾經(jīng)感動(dòng)了多少人，兩人合作《芳草碧連天》時(shí)談起了戀愛，隨后就開始了分分合合的馬拉松式愛情。

林青霞與秦漢

18歲的林青霞與秦漢合作《窗外》，2人生出戀情。此后邊進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20年的愛情糾葛，“三角戀”、“婚外戀”悉數(shù)上演。

張藝謀與鞏俐

1987年，轉(zhuǎn)行當(dāng)導(dǎo)演的張藝謀遇到了中戲大二學(xué)生鞏俐。之后兩人幾度合作，日久生情，張藝謀不惜離婚與鞏俐熱戀。1995年1月，張藝謀宣布與鞏俐分手。

陳慧琳與劉建浩

宣布婚訊時(shí)陳慧琳激動(dòng)地蹲在舞臺(tái)中央，哭著問現(xiàn)場(chǎng)歌迷：“我想問如果我結(jié)婚，紅館裝修完再開演唱會(huì)，你們還來不來?如果結(jié)了婚，抱著個(gè)寶寶，你們又來不來看我穿著短褲唱《花花宇宙》和《大日子》?”全場(chǎng)歌迷齊聲回應(yīng)說：“來!”

莫文蔚與馮德倫

莫文蔚在臺(tái)灣為新專輯舉行小型音樂會(huì)期間，莫文蔚突然有感而發(fā)地說：“今次這張專輯在創(chuàng)作上很辛苦，情緒很波動(dòng)，因?yàn)槟瓿踅?jīng)歷了一場(chǎng)分手，感謝他九年來帶給我不少創(chuàng)作靈感。去年我在小巨蛋的個(gè)唱他有來，今天沒來，但我相信他永遠(yuǎn)會(huì)支持我，有緣做情侶是很難得，但做朋友都不錯(cuò)。”

羅家英與汪明荃

2002年5月，汪明荃患了乳腺癌和甲狀腺癌，病中羅家英的真情打動(dòng)了她。而令汪明荃痛心的是，她剛剛擺脫了癌魔的糾纏，癌魔卻又纏上了羅家英。關(guān)于自己與戀人的人生追求，羅家英有著形象的比喻。他說，他好比是蝴蝶，向往浪漫，隨遇而安;汪明荃則好比蜜蜂，醉心事業(yè)，不懈奮斗。

周慧敏與倪震

周慧敏和倪震自1991年開始拍拖，17年來情路上經(jīng)歷不少風(fēng)風(fēng)雨雨，雖然沒有婚姻，但是他們的家依然溫暖：周慧敏養(yǎng)了四只小貓小狗，兩個(gè)人對(duì)它們疼愛有加。“爸爸”，“媽媽”，“四個(gè)小寶寶”，也構(gòu)成了一幅甜蜜溫馨的生活畫卷。

米雪與尹志強(qiáng)

尹志強(qiáng)曾是知名球星，也是“無間道”里那個(gè)高級(jí)警官，兩人拍拖了12年。米雪爽朗地說：“我們都喜歡朋友，如果結(jié)婚，就沒辦法這么自由了，一個(gè)人生活，擁有各自的空間，挺好的。”

呂方與鄭裕玲

鄭裕玲曾經(jīng)說過一句話：“感情就好像兩個(gè)人去爬山，出發(fā)時(shí)在一起，中途可能會(huì)各自挑選不同的路，但回到終點(diǎn)時(shí)一定是在一起。”從這句話里可以看到這個(gè)“女強(qiáng)人”的獨(dú)立，同時(shí)也看到了她對(duì)感情的疏離。

陳可辛與吳君如

吳君如心目中曾經(jīng)的戀人形象是性感威猛的類型，她怎么都沒有想到，最后走進(jìn)自己生命中的男人竟然是溫柔繾綣、書卷氣十足的陳可辛。和杜德偉糾纏了很多年，或許吳君如在心里痛惜那些光陰，又或許，她已經(jīng)明白，女人的成長(zhǎng)就是在失敗和淚水中完成。

星座

十二星座之愛情長(zhǎng)跑

★白羊座：

當(dāng)你的金星在白羊座時(shí)，降低了你的耐力，也就是說你習(xí)慣沖刺，時(shí)間拖太久了，可能會(huì)讓你大發(fā)小姐脾氣。

★金牛座：

和金牛座金星的人談戀愛，基本上就是一場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，不希望太輕易的許下承諾，也不會(huì)在許下承諾之后輕易改變。

★雙子座：

雙子金星的人總是讓人有眼前一亮的感覺，對(duì)于任何需要花上長(zhǎng)時(shí)間的的事情，總是摸摸鼻子就走了。

★巨蟹座：

巨蟹座的人不相信一見鐘情的戀情，所以越是好事多磨，越讓巨蟹金星的人感到安心，也因此練就了超強(qiáng)的愛情持久力。

★獅子座：

獅子金星的持久力可以說是相當(dāng)?shù)木茫瑦矍殚L(zhǎng)跑應(yīng)該不是問題，相戀的時(shí)候，獅子們?cè)敢饣ㄉ弦欢螘r(shí)間來證明自己的愛情。

★處女座：

處女座的人對(duì)愛情常常抱持負(fù)面的看法，對(duì)愛情的持久力相當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)，愛情長(zhǎng)跑時(shí)總是有相當(dāng)程度的耐心。

★天秤座：

天秤座似乎不是那么專注，有些時(shí)候?qū)η槿怂坪醴浅＠涞菦]多久又突然的變得很熱情，總是在兩個(gè)極端擺蕩。

★天蝎座：

天蝎座驚人的毅力——愛上一個(gè)人就不放手。

★射手座：

射手金星戀愛起來勁道十足，讓人覺得沉醉在愛河裡，但無法對(duì)一段戀情保持長(zhǎng)久的專注。

★摩羯座：

在持久力這項(xiàng)能力上可以勇奪冠軍。

★水瓶座：

水瓶擁有相當(dāng)奇怪的愛情態(tài)度，總是帶給人怪怪的感覺，他可能跑到一半先換個(gè)跑道，然后再跑回來。

★雙魚座：

雙魚在愛情上可以說是相當(dāng)有持久力的，一旦愛上了一個(gè)人，他會(huì)堅(jiān)持到底。