調味醬，變“瘦”幫手

蘸醬一向是減肥瘦身的大敵，很多MM在實行瘦身計劃時，更是吃火鍋不蘸芝麻醬、吃沙拉以低熱量酸奶代替沙拉醬，再怎么美味就是不碰。但是對于平常吃慣了重口味的人來說，想要美味與瘦身兼顧，只要學會選擇讓蘸醬變成“瘦醬”就可以邊吃邊瘦了!

策劃 《瘦佳人》編輯部 執行 梓萌