２０年痛風(fēng)患者說(shuō)痛風(fēng)

痛風(fēng)容易被誤診。我出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀是在1988年，已有20年的病史，但我認(rèn)識(shí)這種病魔只有10年，前10年被誤診，因而久治不愈。我的經(jīng)驗(yàn)是：如果半夜突然關(guān)節(jié)紅腫劇痛，而且在拇趾處，就可能是痛風(fēng)，應(yīng)到醫(yī)院檢查血尿酸，爭(zhēng)取確診。

痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)理是血尿酸增高，血尿酸增高的原因有二：一是先天性的尿酸代謝紊亂，稱原發(fā)性痛風(fēng)；二是由于腎臟、血液、心血管系統(tǒng)等疾病所引起的血尿酸過(guò)高，稱為繼發(fā)性痛風(fēng)。

人們一向把進(jìn)口藥秋水仙堿作為痛風(fēng)的特效藥，其實(shí)不然，它治標(biāo)不治本，副作用大。我在急性發(fā)作期，飯后吃一粒消炎痛、兩顆維生素B6，效果好，副作用小。

多年來(lái)醫(yī)家認(rèn)為痛風(fēng)患者在治療過(guò)程中要忌口，不能吃含嘌呤高的酸性食物，如肉、魚、蛋、豆類、豆制品、海產(chǎn)等。我的看法是：食物經(jīng)用水煮、煨、燉等方法烹調(diào)，約50％的嘌呤都溶入湯里，吃肉不喝湯為效甚微。豆制品不要喝豆?jié){。雞蛋、牛奶雖屬酸性食物，但沒(méi)有細(xì)胞結(jié)構(gòu)，不含核蛋白，并非嘌呤的來(lái)源，可以食用。以上食物，食時(shí)節(jié)制，都不要多吃。

對(duì)治療痛風(fēng)，我的方法是多食堿性食物，使體液呈堿性，尿酸便在堿性體液中溶解。水是強(qiáng)體劑、新陳代謝促進(jìn)劑，多飲水，體內(nèi)水分充足，利于尿酸排泄，避免結(jié)石形成，達(dá)到保健的目的。

蔬菜水果大多數(shù)是堿性。苦瓜、黃瓜、藕和藕粉有清熱、解毒、利水的作用，營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)痛風(fēng)適宜，白菜、蘿卜、蕃茄、土豆、山藥、茄子等都好，水果更可隨意食用。一些能生吃的蔬菜就生吃，與水果一樣，具有“清潔劑”的功效。……