延遲滿足＝學會忍耐

諾充滿了期待。倘若父母真的不兌現，可以想象孩子是多么難過和氣憤。父母在他心目中的高大形象也許會瞬間坍塌。這種欺騙的“戰術”，除了傷孩子的心、失去孩子對自己的信任，還有什么好處呢?況且，這種手段也只能糊弄孩子一兩次罷了。同時，父母以“回頭再說”這樣的話回避與孩子的對立，想借時間的推移讓孩子忘記自己說過的話，從而達到既解決問題，又不與孩子產生矛盾的目的。這么做，不利于培養孩子的獨立自主精神和獨立思考能力。父母敷衍了事，不告訴孩子為什么不可以，孩子也沒有思考的機會。 那么，怎樣處理孩子的要求才是適合的呢?我們先來看一個著名的“果汁軟糖心理實驗”：上世紀60年代，在美國得克薩斯州的一個鎮小學的校園里，其中一個班的8個學生，被老師帶到了一間很大的空房里。隨后，一個陌生的中年男子走了進來。他一臉和藹地來到孩子們中間，給每個人都發了一粒包裝十分精美的糖果，并告訴他們：這糖果屬于你，你可以隨日寸吃掉，但如果誰能堅持等我回來以后再吃，那就會得到兩粒同樣的糖果作為獎勵。說完，他和老師一起轉身離開了這里。

時間一分一秒地過去了。這顆糖果對孩子們的誘惑也越來越大，幾乎不可抗拒。有一個孩子剝掉了精美的糖紙，把糖放進嘴里并發出“嘖嘖”的聲音。受他的影響，有幾個孩子忍不住了，紛紛剝開了精美的糖紙。但仍有一半以上的孩子在千方百計地控制著自己，一直等到40分鐘后那個陌生人回來。當然，那些付出等待的孩子得到了應有的獎勵。

后來，那個陌生人跟蹤這些孩子整整20年。他發現，能夠“延遲滿足”(忍住不吃糖)的學生，數學、語文的成績要比那些熬不住的學生平均高出20分。參加工作后，他們從來不在困難面前低頭，總是能走出困境獲得成功。

這個試驗向我們說明：那些能夠延遲滿足的孩子自我控制能力更強，他們能夠在沒有外界監督的情況下適當地控制、調節自己的行為，抑制沖動，抵制誘惑，堅持不懈地保證目標的實現。

這也就是說，父母對于孩子的要求不要一味的滿足、馬上滿足。隨著生活水平的不斷提高，許多父母總是處在給孩子“即時滿足”的狀態，總認為現在生活優越，孩子有需要一定要滿足他。但這種經常性的“即時滿足”對孩子是無益的，有時甚至是有害的。父母要學會“延遲滿足”，即對孩子提出的要求延遲一段時間或是完成了某項任務后才滿足。這樣，才能讓孩子的能力得到有益的發展。

其實，所謂延遲滿足，就是我們平常所說的“忍耐”。為了追求更大的目標，獲得更大的享受，可以克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。“延遲滿足”不是單純地讓孩子學會等待，也不是一味地壓制他們的欲望，更不是讓孩子“只經歷風雨而不見彩虹”，說到底，它是一種克服當前的困難情境而力求獲得長遠利益的能力。

“延遲滿足”又該如何培養呢?關鍵就在于幫助孩子形成控制、調節自己的情緒和行為的能力。培養孩子這種能力的方法可謂多樣，但針對不同年齡段的孩子應該有不同的側重點。

1－3歲的孩子已經可以和父母進行日常的交流，身體協調能力也進一步增強。“延遲滿足”能力的培育可以慢慢把動作持續和情感節制聯系起來。在動作上，增強孩子動作協調能力，尤其是邃密動作的培育，有助于大腦按捺功能的成長，而這種功能是情感節制的根本；在情感上，當孩子有節制不良情感的表現日寸，要適當獎勵孩子。當孩子呈現“無理取鬧”的情感波動時，在確保安全的前提下，應該采納恰當忽視的方式。

建議

和孩子共同玩“金雞獨立”的親子游戲，看誰用一只腳站的時候最長。或者讓孩子用繩索把啟齒較大的小環穿起來，看看一分鐘最多能穿幾個。在孩子想吃某種喜歡的糖果之前，先和孩子配合完成一個任務式的親子游戲，若是任務“達標”，就獎勵孩子想吃的糖果。此外，“延遲”的時候可以逐漸加長，告訴孩子“剛才你已經吃過一顆糖了，這顆糖要等晚上吃完晚飯才能吃”，讓孩子學會恰當節制本身“失望”的情感，并讓孩子逐漸熟悉到“任何工具不是想要就立即能獲得的”。

總而言之，孩子的“延遲滿足”是“自控”能力的行為表現。這種能力的培養，并非一朝一夕，延遲與否，延遲時間長短都不是重點，重要的是父母要幫助孩子形成“延遲滿足”的能力，并受用終生。