家有小寶，空調怎么用？

8月，酷熱的天氣讓媽媽的心情很矛盾，寶寶不滿周歲，能不能開空調呢?開吧，寶寶會很涼快，但又擔心感冒發燒；不開吧，寶寶大汗淋淋，很是難受。專家建議，家有寶寶可以開空調，但應注意居室通風，室溫保持在26℃至28℃為宜。

1、注意室內室外的溫差

在炎熱的夏天，在使用空調時，要注意室內室外的溫差不要相差太大。如果剛從炎熱的外邊回來，應該過半小時再打開空調；如果帶寶寶去商場、辦公室等溫度比較低的地方，應該給孩子找一個樓道之類不太冷的地方過渡一會，再進入比較冷的區域。

2、開空調時應同時開窗

通常我們使用空調以前，會把所有的門、窗都關得嚴嚴的。全封閉的空間使空氣質量嚴重降低，房間內的空氣越來越污濁，寶寶總是呼吸不新鮮的空氣，不但對寶寶心腦發育不利，而且還特別容易引發諸如上呼吸道感染、感冒咳嗽之類的呼吸系統疾病。

因此，有寶寶的家庭在使用空調的時候，應至少開一扇窗戶保持室內空氣流通。

3、注意讓室內保濕

在有空調的房間里呆久了，常常會口干舌燥，皮膚也會變得干燥。這是因為身體中的水分被冷氣蒸發的緣故。所以，有寶寶的家庭如果要使用空調，不但要多給寶寶喝水，還要適當增加室內的濕度：使用加濕器；用一些容器裝上水擺在屋子里，通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發得差不多了；也可以在室內養一缸金魚或是擺幾盆水生植物。

4、注意出門前半個小時關空調

8月的室外溫度經常維持在33℃以上，而空調房間里的溫度在26℃到28℃，中間還是有5℃到7℃的溫差。……