劉翔善跨心理的欄

人生最大的對手正是自己！我對此深有體會。我在某藥廠打工的時候，有一個同事，是中國藥科大學的高材生，那時，三十出頭的他已經在技術員的位子上干了四五年了，既有名牌大學的文憑又有實踐經驗，再加上勤奮踏實肯干，大家都認為他升職是早晚的事。果然，不久有同事告訴他:“上級人事部門來藥廠考查你了，你就準備請客吧！”聽到這個消息，那位老兄卻吃不下飯、睡不著覺了，老是擔心幾個競爭對手會算計他，由于心理負擔過重，他患上了失眠癥，上班無精打采，精力不集中，從而導致產品出現了嚴重的質量問題，最終讓升職泡了湯。

北京時間2008年3月9日凌晨，第12屆世界室內田徑錦標賽第二天的比賽繼續在西班牙的瓦倫西亞進行，在引人注目的男子60米欄決賽中，中國飛人劉翔以7秒46的成績勇奪冠軍！賽后劉翔說自己是“撿”了一個冠軍;業內人士也認為:這并不是劉翔謙虛，事實正是如此。

首先，60米欄并不是劉翔的強項，劉翔的強項是110米欄。其次，古巴選手羅伯斯此前創造了一系列優異成績:2007年，羅伯斯已經被公認為劉翔的頭號勁敵，在黃金聯賽巴黎站上，他再次擊敗劉翔，獲得冠軍。在一周里，羅伯斯轉戰4場比賽，全部都取得冠軍，連續作戰能力可見一斑。在德國當地時間2008年2月8日進行的杜塞爾多夫室內田徑賽中，羅伯斯在60米欄比賽里跑出了7秒33的驚人成績奪得冠軍，這也是繼杰克遜1994年創造的7秒30之后，該項目的歷史第二好成績，而劉翔60米欄的最好成績僅為7秒42！不要小看與羅伯斯只相差0.09秒，這在60米欄這個項目中實是不小的差距……難怪劉翔說這次比賽，自己的勝算只有10%，羅伯斯卻有90%的勝率！

然而，天有不測風云，煮熟的鴨子有時也會飛掉。在3月8日的半決賽時，發令槍響后，特別想贏而心理負擔過重的羅伯斯誤認為劉翔搶跑，但劉翔沒有，而他卻停了下來;等他意識到自己判斷錯誤之后，別的選手已經跑出十幾米，想追卻來不及了！羅伯斯因此沒有進入決賽——敗在了自己手里！

反觀劉翔，面對強手，沒有害怕，不背包袱，不自己給自己加壓，輕裝上陣。國內某體育雜志記者采訪劉翔時與他的對話就足以印證這一點:

記者:“祝賀你！又填補了一項空白。”

劉翔:“空白？什么空白？”

“你是中國首位獲得室內賽金牌的男子運動員呀。”

“哦！我可從來沒想過這些，謝謝你們為我記錄了這些。但對于我來說，從來不想要創造什么歷史，填補什么空白，如果總背負著這些，怎么能全身心地投入到比賽？我覺得每次比賽都一樣，盡力發揮出自己的最好水平;我也沒想那么多，對于任何一次比賽我都是平常心面對，不想外界怎么評論，不想對手怎么怎么樣，只想著起跑呀、節奏呀這些東西;總之每次比賽我都是自己和自己比，因為只有戰勝自己才能戰勝外界所有的影響，戰勝自己也才能戰勝對手。”

劉翔的成功告訴人們:不管你在什么領域從事什么工作，如果想取得成功，一定要首先戰勝自己。

圖/馮英杰 編輯/吳桐 bj2066@21cn.com