不要在辦公室直播你的情緒

辦公室故事：

辦公室新來的秘書長著一張標致的臉，說一口流利的普通話，一看就是有運氣的職場新鮮人，在今年畢業生多、職位少的情況下，進了我們這個已經有日子沒有補充新鮮血液的機關單位。

秘書叫娜娜，性格活潑，見到我們這些老人個個尊稱“老師”，手腳也很勤快，唯一的問題就是電話多，而且性格爽朗的她接電話的嗓門很響，沒多久，我們對她的身家背景就有了詳細了解。“阿姨，今天我不回來吃飯了，小張讓我去他的單位等他，我們一起吃晚飯。”這是她和男朋友的媽媽在通電話，我們得到的信息是她的男朋友姓張，而外地來的她住在男朋友的家里。這下子，單位里原先對她很有好感、蠢蠢欲動的小伙子，立刻失去了激情。

“你開會開完了，我們葉主任碰到你啦，是嗎?她夸獎我了嗎?”這是她和男朋友通電話，怪不得她可以順利進到我們單位，原來那位張先生是我們主管部門某個重要科室的小領導，跟我們單位的領導關系很好，女朋友畢業了沒有工作方向，便安插進了我們單位。過一天，她熱情地要幫我們打字并整理資料的時候，我們再也不敢差遣她了。她可不是一般的新“學徒”，聽她上一個電話的口氣，國慶節就要成領導夫人了，哪一天成為我們的領導還說不定呢。

一天天地，找娜娜的電話依然熱絡地打進來，她還是沒心沒肺地現場直播她的生活情況。應該說，娜娜是個不討厭的女孩，可是，她在電話里透露的信息，讓我們不敢與她太過接近。

那天，娜娜一個早上都沒來，鄰近中午的時候，她才沉著臉走進來。管人事的老李喊住了她：“娜娜，下次家里有事要請假。”娜娜正要解釋，電話鈴響了，我們又聽見這樣的對白，“你不要打電話來了好嗎?我說了回去再說，我跟他沒有什么我在上班，剛剛已經挨批評了，好，你等著，我下來跟你說。”摔了電話，娜娜又沖向了電梯，把老李一個人撂在那里。

午飯后，娜娜回到了辦公室，從她打電話的內容中，我們了解了這場沖突：“這個人有毛病，我就是跟我同學出去看了一場電影，光明正大的，他就問東問西，還打電話到單位里來，影響我上班，你說無聊吧，害得我臉都丟光了……”整整一個小時，娜娜一直在直播著她的憤怒，而我們只好沉默，并借故離開辦公室。聽見別人的隱私現場直播，實在不是什么有趣的事。

點評：不要把自己的私事帶到辦公室里，這是起碼的職業素質。不過，對于娜娜這樣的新人，可能還欠缺這樣的經驗，雖然情有可原，但對娜娜今后的發展的確會有不良的影響；許多資深的從業人員也喜歡在工作場合討論自己家里的瑣事，這實在是職場大忌。

小編提示：

你會在辦公室里“直播”自己的情緒嗎?

像娜娜這樣的人，作為朋友其實應該是不錯的，她熱情直爽，簡單易相處：不過，她直來直去，在職場上可能容易得罪人，而且口無遮攔的個性有時會泄露一些不該泄露的信息。所以，如果她作為你的同事或下屬的時候，就要提醒她對自己的言行稍加約束。其實在生活中我們常常也會有娜娜這樣的舉動，把自己的情緒或瑣事帶進工作中，會影響自己的發展。

職場上的你究竟是怎樣的性格呢?你會不會控制自己的情緒呢?你在多大程度上受理智的控制，又在多大程度上受“本能”情緒的控制呢?下面的這個測試，也許可以給你一些提醒。

1 如果讓你選擇，你更愿意：

A同許多人一起工作并親密接觸。B和一些人一起工作。C獨自工作。

2 對恐怖影片反映如何?

A不能忍受。B害怕。C很喜歡。

3 以下哪種情況符合你：

A很少關心他人的事。B關心熟人的生活。C愛聽新聞，關心別人的生活細節。

4 你看電影時會哭或覺得要哭嗎?

A經常。B有時。C從不。

5 遇見朋友時，通常是：

A點頭問好。B微笑、握手和問候。c擁抱他們。

6 如果在車上有個煩人的陌生人要你聽他講自己的經歷，你會怎樣 ：

A顯示你頗有同感。B真的很感興趣。c打斷他，做自己的事。

7 被問及私人問題，你會怎樣?

A感到不快活和氣憤，拒絕回答。B平靜地說出你認為適當的話。C雖然不快，但還是回答了。

8 在朋友家聚餐之后，朋友和其愛人激烈地吵了起來，你會怎樣?

A覺得不快，但無能為力。B立即離開。C盡力為他們排解。

9 送禮物給朋友：

A僅僅在新年和生日。B全憑興趣。C在覺得有愧或忽視了他們時。

10 一個剛相識的人對你說了些恭維話，你會怎樣?

A感到窘迫。B謹慎地觀察對方。c非常喜歡聽，并開始喜歡對方。

11 如果你因家事不快，上班時你會：

A繼續不快，并顯露出來。B工作起來，把煩惱丟在一邊。C盡量理智，但仍因壓不住而發脾氣。

12 對于信件或紀念品，你會：

A剛收到時便無情地扔掉。B保存多年。C兩年清理一次。

13 是否因內疚或痛苦而后悔?

A是的，一直很久。B偶爾后悔。C從不后悔。

14 同一個很羞怯或緊張的人談話時，你會：

A因此感到不安。B覺得逗他講話很有趣。c有點生氣。

15 你喜歡的孩子是：

A很小的時候，而且有點可憐巴巴。B長大了的時候。C能同你談話的時候，并且形成了自己的個性。

16 看到路對面有一個熟人時，你會：

A走開。B走過去問好。e招手，如對方沒反應便走開。

17 聽說一位朋友誤解了你的行為，并且正在生你的氣，你會怎樣?

A盡快聯系，作出解釋。B等朋友自己清醒過來。c等待一個好時機再聯系，但對誤解的事不作解釋。

18 怎樣處置不喜歡的禮物?

A立即扔掉。B熱情地保存起來。c藏起來，僅在贈者來訪時才擺出來。

19 有沒有毫無理由地覺得害怕?

A經常。B偶爾。C從不。

20 下面哪種情況與你最相符?

A十分留心自己的感情。B總是憑感情辦事。c感情沒什么要緊，結局才最重要。

測試結果：

選A為3分，選B為2分，選c為1分。

A型：20-30：理智型情緒

很少為什么事而激動，即使生氣，也表現得很有克制力。主要弱點是對他人的情緒缺少反應。愛情生活很有局限，而且可能會聽到人們在背后說你“冷血動物”。目前需要松弛自己。

B型：31-50：平衡型情緒

時而感情用事，時而十分克制。即使在很惡劣的環境下握起了拳頭，但仍能從情緒中擺脫出來。因此，很少與人爭吵，愛情生活十分愉快、輕松。即使偶爾陷入情感糾紛，也能不自覺地處理得妥貼。

C型：51-60：沖動型情緒

是個非常重感情的人。如果是女人，一定是眼淚的俘虜。如果是男人，可能非常隨和，但好強，且喜歡自我炫耀。可能經常陷入那種短暫的風暴式的愛情糾紛，因此麻煩百出，想勸你冷靜，簡直是不可能的事情。這里有必要提醒你：克制自己。