花生葉能治失眠
2008-12-31 00:00:00豪杰
家庭科學·新健康
2008年12期
廢棄的花生葉是一種安全有效的天然助眠藥，這一常識卻鮮為人知呢。
因花生葉“晝開夜合”的生物特性與人類“日出而作，日落而寢”的晝夜作息規律同步，含有某種類似人體內“睡眠肽”之類的促睡眠藥物成分。花生葉是一種天然的助眠藥，你也可不妨一試，它一定會帶你進入甜香的夢中去。
簡易服用方法：鮮花生葉數枚，水煎代茶，睡前飲用。干花生葉亦可。
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