淺談開展體育課外活動的體會

伴隨全國基礎教育課程改革和素質教育的深入展開，為貫徹“健康第一”的指導思想，推進校園群眾性體育活動的開展，確保學生每天一小時的鍛煉時間，響應國家提出的陽光體育的號召，切實提高學生身體素質和身心健康水平，我校于2007年6月，啟動了下午第二節課后60分鐘體育活動。

體育活動由三部分組成：開始部分、主體部分和結束部分。開始部分是組織學生統一做準備活動。主體部分是學校規定的集體項目和各單位的特色項目。結束部分是整理活動、歸還器材、有序離開操場。整個活動過程，在輕松和諧的音樂中進行，通過活動，調整了學生的學習疲勞，緩解了緊張情緒，陶冶了情操，振奮了精神，加深了師生同學間的關系和友誼，使學生的身心得到了健康發展。

學校體育活動得以順利開展，主要取決于以下幾個方面：

一、 目標明確

體育活動以《學校體育工作條例》和《學校衛生工作條例》為依據，以“健身強體、育德促智、審美悅心、發展個性”為宗旨，以群體活動為基礎，落實“健康第一”的思想，體現“鍛煉的實效性、內容的全面性、功能的多樣性、參與的廣泛性、個性的塑造性及活動的趣味性、娛樂性，為學生身心健康水平的切實提高創新廣闊的發展空間。

二、 做到五個落實

1. 活動時間落實。將活動時間定為下午第二節課后60分鐘，并寫入學校時間表。

2. 活動內容落實。活動內容包括學校規定的集體項目和各活動單位的特色項目，如：乒乓球、籃球、呼啦圈、拋接沙包、跳皮筋、跳繩及其他各種游戲供各活動單位自主選擇，也可由各活動單位自創學生有趣的內容。

3. 活動器材落實。根據各活動單位活動項目的需要，采取了學校提供、學生自購和師生自制相結合的方法，解決了學校器材不足的問題，保證了活動的正常開展。

4. 組織形式落實。活動的組織形式，以班為單位進行，為防止活動形式單一、枯燥，由體育組統一協調，采取各年級、班、組的活動項目定期輪換的方法。

5. 活動場地落實。活動場地，由體育組根據各活動單位的活動內容及人數，結合學校場地情況，合理統一安排。

三、 做到三個到位

1. 學生人人參與到位。學生積極參加各種項目的活動，給他們提供了發展的廣闊空間，開闊了視野，增長了知識，又發展了特長，提高了健康水平，充分體現了學生的主體地位。

2. 體育教師和班主任的組織指導到位。為了體育活動的順利進行，體育教師和各班班主任負責活動的具體組織、指導與管理。使活動結構合理、組織有序、強度、密度適宜，真正體現了“健康第一”的指導思想。

3. 安全檢查到位。活動前由各單位負責教師對活動場地，器材和學生的服裝、攜帶物品進行檢查，發現問題及時處理，確保了活動安全。

總之，體育活動是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統工程，對提高師生的身體素質和健康水平頗有益處，深受師生歡迎，激發了學生參加體育鍛煉的興趣，使學生變被動參與為主動鍛煉，養成了良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定了基礎。

（唐山市豐南區第一中學）