職場的“七年之癢”如何解？

工作與婚姻有時很相像，開始總是新鮮飽滿且富有激情，后來便逐漸平淡，中間還有逃不脫的“七年之癢”。從激情勃發的青年到圓熟內斂的中年，很多３０出頭的職場人士都遭遇過不同程度的“七年之癢”。倘若之前缺乏一定的職業生涯規劃，此時必會遇到更多的困擾。跳槽？轉行？轉職？何以解“癢”，這是個問題。

七年之癢關鍵詞：

放棄，不舍得；繼續，沒興趣。

受訪者／莊黎明（35歲，女，Ａ公司后勤部長）

從23歲到32歲，整整９年，我一直在做銷售工作，有過３次跳槽經歷。2000年，我選擇了在某公司穩扎穩打，從普通業務員做起，經過５年的苦心經營，我終于做到了省級銷售經理的位置。這讓我似乎看到了自己職業生涯的曙光。

可到了2005年，因為行業越來越不景氣，我的工作進展異常困難，和上司的溝通似乎也變得麻煩起來。上半年，我都被這種巨大的工作壓力逼得喘不過氣來。事實上，做銷售工作永遠都有各種各樣的困難與突發事件，但我很少長期處于這樣一種身心俱疲的狀態，各種想法都涌上了心頭。

從年齡上看，我正進入所謂的職場黃金期，精力充沛、經驗豐富，又積累了一定的人脈資源，看上去似乎可以大干一場；從事業前景看，我學歷不高，只有大專文憑，又沒有特殊的專業技能，干到目前的位置已經不容易，再往上升，可是希望渺茫；從公司所屬行業的發展來看，該行業屬于典型的夕陽產業，前途黯淡；再觀個人生活，孩子已經上學了，功課需要父母輔導，再也不能一味依賴老人照料，需要我付出更多的時間和精力，如果還是像從前一樣忙于應酬，恐怕說不過去。

想到這些，我深悔當年未對自己的職業生涯做出必要的規劃，跳槽幾次，奮斗多年，卻入錯了行，選錯了職業。盡管表面看來我的職位和收入都不錯，但人無遠慮必有近憂，我非常害怕面對將來。公司新人個個精力旺盛、思想活躍，而我卻時常感到疲倦，似乎對手頭的工作再也沒有往日的熱情。放棄這份職業和多年積累的相關經驗，我不舍得。可如果選擇繼續維持，我也似乎只是把工作當作生存的手段，再也沒有了過去的樂趣。

難道，我就這么干下去，直到年輕人把我擠掉，或者是挨到５０歲退休？

一個“挨”字，使我心驚。如果我年輕幾歲，我會立刻轉行，與應屆生一起，重新開始職業選擇，在朝陽產業中尋找機會，最好干脆轉換職業，不再做年齡越大劣勢越明顯的銷售工作。可是，我已經３０多歲了，手頭似乎又有了點工作資本，完全放棄重新開始，值得嗎？

總之，當時的我，跳槽之念與猶豫之心如水火兩勢，勢均力敵。那種感覺，很像人形容的婚姻“七年之癢”，表面看來波瀾不驚，可內心的焦灼煩躁卻比痛更難忍受。

解癢秘訣：左手謹慎，右手果斷

職場行走多年，我深知沖動絕不能解決問題，只會使事情越來越糟。當時的情況下，只要我調整好心態，轉行或轉職都是沒必要的。但我越調整，對銷售經理的職位越感厭倦，特別是與客戶的應酬占用了我大量的業務時間，直接導致我對家庭的照顧不周，為此我深感歉疚。

我知道，有不少人三四十歲還有勇氣重新開始，也有成功的例子，但我不確定自己能有那樣的心智和決斷力。所以，跳槽或轉行的想法，我都只是在內心思考，手頭的工作我絲毫不敢放松。

左手謹慎：慮事悲觀

轉行意味著重新開始，必然有一個適應過程，何況，只有進入了新的行業，才能真正了解行業內部的情況，萬一轉換的行業同樣不適合自己呢？我的年齡經不起一再轉行的折騰。轉職問題更大，我一直從事銷售工作，除了銷售，我還有其他職業選擇嗎？

右手果斷：行事樂觀

我冷靜分析了自己希望轉行的原因，主要還是由于所處行業發展處于下降通道，前景不明。但并非這個領域內的所有行業都在走下坡路，比如說相鄰行業？我把目光瞄準了A、B、C三家企業，這幾家企業雖說與我所在的公司屬于廣義上的同行（都和建筑相關），但細分之下，無論產品還是企業管理模式，都屬于業內極具潛力的佼佼者。

仔細分析這幾年我的工作經歷，我發現銷售后勤管理的職位非常適合我。這個職位需要從業人員具有銷售和產品知識，善于協調各方面關系，最重要的是相對穩定，能夠保障我對家庭的照顧。但這個職位需要熟知工廠的整個生產流程，而這一點，恰恰是做慣了外聯銷售管理的我最為缺乏的地方。于是，我有意在工作中加強產品知識的了解和生產流程的熟悉。

半年后，A企業銷售公司后勤部公開招聘部長助理，做足準備的我，憑借相鄰行業優勢，順利入選。2008年初，部長調到廠區做管理工作，上任前推薦我接替她的職位。如今，我在銷售后勤部長的職位上做得非常開心，并且將來還可以轉到廠區工作，前景廣闊著呢！

點評

在一個工作領域歷練五六年，即使已經身居要職，也很容易進入情感倦怠期。堅持還是放棄，因各人的具體情況不同，每個人都有各自的選擇。本次受訪的莊女士，在人生步入中年時，認為職業規劃與家庭生活必須有一個平衡點，所以選擇了與相守多年的銷售工作說再見。在跳槽之前，她對職業目標重新定位，仔細分析了自己的優劣勢，未雨綢繆，有的放矢，所以，跳槽成功也是正常的。

職場遭遇“七年之癢”，堅持與放棄都可以。請記住：一，要明白自己更看重的是什么；二，全面回顧分析自己的職業技能與經驗，看看有沒有更多的優勢和其他方面的潛力；三，做好手頭的工作，一顆紅心，兩種準備。

撓到癢癢了，才能解癢，否則的話，“七年之癢”只會越撓越癢。到了那種地步，恐怕會癢得你亂了陣腳，不僅于事無補，而且更加惱人。

欄目管理／黃婉瓊編輯／曹雯

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