Ｂｙｅ ｂｙｅ熱傷風

大夏天里，從室外走進空調房，一不小心，就可能讓熱傷風纏上寶寶。

感冒一年四季均可發(fā)生，夏天所患的感冒，人們常稱其為“熱傷風”。熱傷風和冬季的感冒可不一樣，中醫(yī)理論認為，秋冬季的感冒主要是以受了寒邪為主的感冒；夏季的感冒通常是體內存有內熱然后又感受了風邪的感冒。更通俗一點說就是因為身體突然著涼，使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血，使抵抗力減弱，感冒病毒乘虛而入的引起的。

熱傷風是“內憂外患”的結果

內憂：

1、小兒與成年人不同，小兒皮膚比較薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不發(fā)達，而皮下的毛細血管卻非常豐富，體溫調節(jié)中樞和血液循環(huán)調節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善，對體溫的調節(jié)功能比較差，不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應的變化。

2、在炎熱的夏天，小兒的毛細血管始終處于開放狀態(tài)，汗毛孔也始終處于開放狀態(tài)，敞開散熱，這樣就使體溫調節(jié)中樞和血液循環(huán)調節(jié)中樞失去平衡。

3、天氣太熱，出汗多，導致機體消耗大，再加上睡不好覺，吃不下東西，機體抵抗力降低。

外患：

當孩子受到冷風刺激(如穿堂風、電風扇、空調、氣溫驟降等)，汗毛孔突然閉合，以減少散熱，但是開放的毛細血管沒能及時收縮，血流的速度仍然很快，使原本不協(xié)調的體溫調節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，皮膚抵御病毒和細菌的力量下降。

熱傷風來臨信號

熱傷風癥狀較輕的，僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽。3～4天內就可痊愈。如果涉及到咽部，多有發(fā)熱、咽痛、扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2～3天。

如果癥狀較重，則有高熱、怕風、頭痛、乏力、惡心、食欲減退。患兒可能有較頻繁的咳嗽，也可能有咽部充血、扁桃腺腫大，咽痛明顯。感染還可引起淋巴結腫痛，波及鼻竇、中耳和氣管出現(xiàn)并發(fā)癥。嬰幼兒的高熱則容易引起驚厥。

熱傷風居家護理法

因為熱傷風發(fā)生在炎熱的夏天，對孩子的護理就比較特別，要注意以下幾個方面：

1、環(huán)境 夏天氣溫較高、濕度大，體溫不容易發(fā)散，因此尤其要注意保持一定的室溫。在盛夏時，可適當開啟空調降溫，室溫可控制在28℃。要注意避免室溫過低，否則寶寶皮膚下血管收縮反而不利于散熱。

2、飲食 寶寶由于發(fā)熱，服用退熱藥，出汗會增多，因此保證寶寶攝入充足的液體很重要。許多寶寶呼吸道感染時，往往伴有胃腸道功能紊亂，消化酶減少，要讓寶寶進食清淡、新鮮、易消化的食物，如粥、面片湯等，不要食用大量肉類，避免出現(xiàn)胃腸道不適。

此外，一些小食療方也能緩解熱傷風的不適。

菊花茶：菊花5g，開水沖泡，代茶飲。

桑菊飲：桑葉、菊花各10g，煎水飲。

薄荷蘆根飲：蘆根一尺，薄荷3g，煎水代飲。

蔥豉粥：白米50g煮粥，將熟時入蔥白三寸段，豆豉5g，小兒發(fā)熱時可食用。

3、睡眠 保證寶寶有充足的睡眠和休息，可使機體自身進行調節(jié)，促進康復。

4、退熱 體溫超過當38.5℃時，要及時進行退熱處理。服用退熱藥物，如美林，遵醫(yī)囑或按藥品說明書服用，每6小時服一次。

用冷水毛巾敷在患兒的前額，也能降溫，緩解不適。

用溫水進行擦身也是降溫的好辦法。

如果持續(xù)高溫不退，要及時就醫(yī)。

5、用藥 中醫(yī)把感冒分不同型，因此選用中藥最好在醫(yī)生指導下使用，不要私自亂用藥，以免用錯。夏季常用的傷風藥物為霍香正氣口服液，一般3～7歲服2～4毫升，每日2次。

熱傷風預防法

1、注意飲食調節(jié)，多吃蔬菜水果及涼拌的肉類、清蒸的魚類和豆制品，增加維生素和優(yōu)質蛋白質的攝入量。

2、孩子都愛吃冷飲，但大人要控制孩子，不能一次吃得太多，否則可能導致寒涼傷脾胃，導致食欲不好，身體抵抗力下降。

3、室內外溫差要控制在7℃左右，不能將室內溫度調得過低，在空調房前，先開開門，在門口站一會兒，讓身體對溫度有個過渡；再有空調房因為窗緊閉，空氣流通不好，因此寶寶不要整天在空調房里。

4、不要讓孩子從熱的環(huán)境突然到?jīng)龅牡胤剑邕M商場，外面溫度很高，小兒的汗毛孔和毛細血管都處于開放狀態(tài)，突然進入商場冷的環(huán)境可使小兒受到冷的刺激而感冒。

5、大汗后不能馬上用冷水洗頭、洗澡，家長要告訴孩子，如果實在熱，要用溫水洗澡。

6、趕上下雨天，天氣氣溫變化大，要及時為孩子增加衣服，防止受涼。

7、不要讓寶寶在穿堂風處久留，也不要讓寶寶在電風扇前或空調通風口前停留。

8、平時多補充水分，喝些解暑的綠豆湯、酸梅湯等或吃些西瓜。

9、保證足夠的睡眠時間，可增強機體免疫力。夜間睡覺時開著窗子，要蓋好毛巾被，免得受夜風吹；若是開空調，要給寶寶穿個小背心，防止踢掉被子后受涼。

溫馨提示

1、寶寶熱傷風的癥狀也可能是某些疾病的早期表現(xiàn)，如傳染病中的水痘、風疹、腮腺炎等。許多嚴重感染疾病如流腦、病毒性腦炎等早期表現(xiàn)常有感冒的癥狀。因此應該及早治療感冒并密切觀察病情變化，如發(fā)生其他情況，不應耽誤病情，要及時就診。

2、寶寶熱傷風治療不及時常常可以引起嚴重的并發(fā)癥。如：寶寶由于免疫損傷或病毒直接損害心肌，可引起病毒性心肌炎；由于抵抗力下降寶寶熱傷風后常常引起支氣管炎、肺炎、腹瀉等嚴重病癥。因此，對寶寶熱傷風決不可以掉以輕心，應及時正確的治療。

3、寶寶熱傷風大多數(shù)是病毒引起的，因此早期可以不用抗菌素治療，應該強調對癥治療，可用中醫(yī)藥治療。中草藥一般治療費用低，同樣能收到良好治療效果。