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沉默是金

2008-12-31 00:00:00吳興人
四川文學(xué) 2008年11期

人們?cè)谠馐芰司薮蟮牟恍液蛡χ螅枰镔|(zhì)的援助外,更需要心理上的撫慰和干預(yù)。心理干預(yù)的方式是多種多樣的,有時(shí)可聽取傾訴、安慰等,但有時(shí)回避傾訴也是必要的。美國研究人員最新的研究報(bào)告指出,在經(jīng)歷集體性的巨大災(zāi)難后,親歷者選擇對(duì)自己的感受和想法避而不談,也許對(duì)心理恢復(fù)更為有利。 

美國紐約州立大學(xué)水牛城分校的馬克#8226;西里等人在6月號(hào)的《咨詢和臨床心理學(xué)雜志》上發(fā)表報(bào)告說,他們?cè)凇?#8226;11”事件兩年后,對(duì)經(jīng)歷了這一事件的人們進(jìn)行了網(wǎng)上調(diào)查,以了解這次恐怖襲擊對(duì)他們身心的影響。研究人員發(fā)現(xiàn),相比選擇傾訴和選擇不傾訴的兩種人群,“選擇不傾訴的人心理恢復(fù)情況更好”。 

“9#8226;11”事件發(fā)生不久后,西里等人通過互聯(lián)網(wǎng)隨機(jī)抽取了親歷“9#8226;11”的2000名美國人進(jìn)行追蹤調(diào)查,約有四分之三的人選擇向他人傾訴,其中年紀(jì)大的人比年輕人更容易向別人表達(dá)自己經(jīng)歷災(zāi)難后的感受,同時(shí),研究人員對(duì)另外四分之一較為沉默的人進(jìn)行分組研究,在隨后兩年的幾個(gè)獨(dú)立場合中評(píng)估他們的心理和生理健康狀況。結(jié)果發(fā)現(xiàn),與那些寧愿保持沉默的人相比,樂于傾訴的人表現(xiàn)出了更多的創(chuàng)傷后壓力心理障礙和一般性壓力心理障礙。此外,還會(huì)出現(xiàn)更多生理上的病痛。研究還發(fā)現(xiàn),患者在第一反應(yīng)時(shí)將情感表達(dá)得越徹底,在接下來的數(shù)年間他或她出現(xiàn)的心理和生理問題就越嚴(yán)重。 

這個(gè)發(fā)現(xiàn)十分重要,對(duì)一部分地震的幸存者進(jìn)行心理治療有重要的指導(dǎo)意義。……

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