喝冰茶可能會導致腎結石等

美國科學家近日發布研究稱，如果40歲以上的男性想降低患腎結石的風險，最好少喝冰茶，多喝檸檬水。

硝酸鹽是形成腎結石的主要化學物質，研究表明，冰茶中硝酸鹽的含量非常高。男性比女性患腎結石的風險要高4倍，特別是40歲以后的男性，發病幾率更是激增。研究人員表示可用喝檸檬水的方法取而代之，檸檬中含有大量可以抑制腎結石生長的檸檬酸。研究人員稱，容易患上腎結石的人除了冰茶，對其他一些含有較多硝酸鹽的食品，如菠菜、巧克力、果仁等也最好敬而遠之。

人類唾液可加速傷口愈合

荷蘭研究人員的一項研究表明，人類唾液中有一種蛋白能有效加速潰瘍、外傷等傷口的愈合。

研究人員在數個培養皿中培養從人的口腔內采集的上皮細胞，讓細胞增殖并布滿整個培養皿內表面，然后在每個培養皿內的細胞層中都劃掉一小片以制造出“傷口”，接著用人的唾液對“受傷”的細胞層進行處理。16個小時后，用人唾液處理過的細胞層“傷口”幾乎完全愈合。這表明，人唾液中含有特殊成分，能夠加速口腔細胞“傷口”的愈合。進一步的研究發現，真正起作用的是富組蛋白。

另外，口腔內的創傷一般都會比等級相當的其他部位的創傷更快地好轉，這也是上述原因所致。

蜂蜜有助殺死皮膚細菌

荷蘭的一項新研究證明，外用蜂蜜可以殺死在試管中培育的能夠抵御抗生素的細菌，并阻止這些細菌在健康人的皮膚上繁殖。

領導這項研究的阿姆斯特丹學術醫學中心專家塞巴斯蒂安·扎特博士日前說，外用蜂蜜可以用來預防和治療皮膚感染、燒傷和創傷，因為它具有收斂效果和其他能夠滲入皮膚的醫藥成分。扎特指出，目前世界上研制出的抗生素很少，而細菌的抗藥性卻在增強；蜂蜜在很早以前就被用來治療傷口感染，目前還沒有報告顯示細菌對蜂蜜具有抗藥性。

研究人員認為，蜂蜜也許可以用來治療膿毒病，這種可能致命的感染通常是由皮膚細菌引起的。

加糖果汁飲料將加大糖尿病發病風險

美國研究人員近日發布報告說，加糖果汁飲料容易導致人體增重，加大糖尿病發病風險。

波士頓大學研究人員以4.4萬名黑人婦女為研究對象，調查她們1995～2005年間的飲食方式。研究發現，每天飲用2份或2份以上普通軟飲料者，與每月飲用不超過1份軟飲料者相比，前者患上2型糖尿病的幾率比后者高24%。每天飲用2份或2份以上加糖果汁飲料者，與每月飲用不超過1份加糖果汁飲料者相比，前者患上2型糖尿病的幾率比后者高31%。無糖軟飲料、葡萄柚汁和橙汁不會增大糖尿病發病風險。

小區環境影響居民患高血壓風險

美國研究人員發現，小區環境可能與居民患高血壓風險有關。小區內如果能夠提供更多的鍛煉機會，犯罪案件較少，商店里食品比較健康，社區氛圍團結，居民患高血壓的風險就較低。

研究者調查發現，道路最適合步行的小區里，居民患高血壓的可能性比在最不方便步行的小區居住的人少1/4。在小區安全性、附近購買健康食品的方便程度和社區凝聚力方面也存在類似差距，但在居民種族、收入和受教育程度方面不存在差別。

每天一瓣大蒜降血壓

澳大利亞阿德萊德大學的研究人員最新研究發現，食用大蒜對人們降低血壓有幫助，而且其效果不亞于一些降壓藥物。

在試驗中，研究人員要求受試者在3～6個月中每天服用600～900毫克含有“蒜素”的營養補充劑，而對照組人員則服用安慰劑。研究結果顯示，服用“蒜素”營養補充劑的高血壓患者的收縮壓平均降低了8.4毫米汞柱，舒張壓平均降低了7.3毫米汞柱。而且血壓越高的患者，在服用該營養補充劑后，其血壓降低的幅度越大。

研究人員解釋說，試驗中每日攝入的營養補充劑的蒜素含量為3.6～5.4毫克，而一瓣新鮮大蒜中含有5～9毫克蒜素。不過研究人員也說，蒜素能否長期起到良好降壓效果還有待進一步研究。

一餐5粒杏仁緩解肩痛

最新研究表明，一餐食用5粒杏仁能緩解伏案工作者肩膀酸痛的癥狀。因為杏仁富含維生素E，能促進毛細血管末梢血液循環，可以擴張血管，調節自律神經，對因精神壓抑等自律神經失調而引起的肩膀酸痛有明顯效果。杏仁中還含有豐富的B族維生素，不但能舒緩和調節神經，還可有效防止疲勞物質等堆積在肩膀肌肉內。因此，肩膀酸痛的人常吃杏仁能迎刃而解。

特別值得注意的是，苦杏仁含有毒物質氫氰酸，過量服用可致中毒。所以，苦杏仁粒食用前必須先在水中浸泡多次，并加熱煮沸，減少甚至消除有毒物質。

乙肝外用疫苗研制成功

美國科學家日前研制出一種新型乙肝納米疫苗，每滴疫苗的直徑不到400納米，只需外用即可。研究人員宣布，新的納米疫苗無需冷藏，不需注射，擦在鼻子上就可進入體內，動物試驗已經證實無毒副作用，并對乙肝病毒很有效。

曝光臺

老來壽膠囊等5種保健食品廣告違法被停售

近日，浙江省有關管理部門根據對媒體發布的保健食品廣告情況監測檢查結果，對進行虛假廣告宣傳的5種保健食品下達“禁售令”。

被停售的保健品分別是：北京康之諾醫藥科技有限公司的康之諾牌清暢爽沖劑（廣告中標示為美國A26活力源，國食健字G20040608）；北京知蜂堂蜂產品有限公司的普諾寧思膠囊［廣告中標示為知蜂堂膠囊，衛食健字（1997）第349號］；濟南老來壽生物技術有限公司的老來壽膠囊［衛食健字（2003）第376號］；北京恒一堂醫藥科技有限公司的綠豆芽牌清荷減肥膠囊（廣告中標示為貓人麗瘦，國食健字G20060403）；北京美諾保健食品廠的美諾牌減肥便攜茶［衛食健字（1998）第319號］。

違法原因包括廣告宣傳功能超出審批范圍；利用消費者、專家名義為產品功能作證明等違法事實；宣傳治療作用；使用絕對化語言；篡改審批內容等。

醫藥短信息

國內

我國第一個多發性骨髓瘤診治指南日前在全國血液學高峰論壇上發布。多發性骨髓瘤是血液系統惡性腫瘤，常見高鈣血癥、腎功能不全、貧血、骨痛、骨折、感染等癥狀。患者常到腎科、內科或骨科就診，容易誤診。

中國營養學會和德國農業產品協會在共同編寫的《合理膳食10條建議》中指出，每餐享用的時間最好在20分鐘。

我國老年便秘的患病率存在地域差異，北方普遍高于南方，如北京、沈陽分別為20％、18.5％，高于上海的7％和廣州的9％。造成這一患病率區域差異的原因可能與飲食習慣和飲食結構有關。

目前，中國肝癌發病占腫瘤第三位，死亡列在第二位。每年新發病例超過35萬，其中約有32萬例死亡。在廣東、廣西和浙江、江蘇等省區發病和死亡率已都升到第一位。

中國塑料協會塑料再生利用專業委員會副會長董金獅提醒公眾，不宜反復使用礦泉水瓶等塑料瓶，否則熱水、酸性溶液容易將瓶子內部的有害物質溶出，對人體健康產生不利影響。

香港研究人員認為，每日捶背1～2次有利于提高人的工作效率和皮膚健康。研究人員還提示，捶背必須每天堅持才能見效，注意捶擊的力度以能使身體震動而不感到疼痛為宜。

國際

美國營養專家研究發現，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭發脫落和指甲劈裂的作用，甚至于還可以增強人的記憶力。

美國科學家的一項最新研究發現，在為期6個月的實驗中，那些參與散步活動的人認知力有所提高，大腦敏銳度提高20%。

英國研究者近日稱，在結腸手術后嚼口香糖能夠幫助加速恢復腸功能。研究發現，158名患者中的一部分人每天嚼3次無糖口香糖，他們比沒嚼口香糖者平均提前1.1天排便。

英國最新有一項研究發現，饑餓時人的購物欲望會大大增加，不僅覺得食物更加誘人，對其他商品也更容易動心。