如果

If you can keep your head when all about you

Are losing theirs and blaming it on you;

If you can trust yourself when all men doubt you，

But make allowance for their doubting too;

If you can wait and not be tired by waiting，

Or being lied about， don’t deal in lies，

Or being hated， don’t give way to hating，

And yet don’t look too good， nor talk too wise;

If you can dream—and not make dreams your master;

If you can think—and not make thoughts your aim;

If you can meet with Triumph and Disaster

And treat those two 1)impostors just the same;

If you can bear to hear the truth you’ve spoken

Twisted by 2)knaves to make a trap for fools，

Or watch the things you gave your life to， broken，

And stoop and build ‘em up with worn-out tools;

If you can make 3)one heap of all your winnings

And risk it on one turn of 4)pitch-and-toss，

And lose， and start again at your beginnings

And never breathe a word about your loss;

If you can force your heart and nerve and 5)sinew

To serve your turn long after they are gone，

And so hold on when there is nothing in you

Except the Will which says to them: “Hold on!”

If you can talk with crowds and keep your virtue，

Or walk with Kings—nor lose the common touch，

If neither 6)foes nor loving friends can hurt you，

If all men count with you， but none too much;

If you can fill the unforgiving minute

With sixty seconds’ worth of distance run，

Yours is the Earth and everything that’s in it，

And—which is more—you’ll be a Man， my son!

如果當周圍的人都喪失了理智且諉過于你，

你仍能保持清醒；

如果當所有的人對你心存懷疑，你仍能相信自我

并也容許別人猜疑；

如果你能等待，而不厭倦，

被欺騙，而不還以欺心，

被厭惡，而不憎恨別人，

既不目空一切，也不夸夸其談；

如果你有夢想——而不整天夢陷黃梁；

如果你能思考——而不只是胡思亂想；

如果你把勝利和災難，

這兩種虛幻看作一樣；

如果你能忍受你說出的真相

被無賴編成誘騙傻瓜的網，

或看到你付出心血的東西被毀壞，

還能俯身用破損的工具再干一場；

如果你能用盡畢生所得

孤注一擲地冒險

失敗后，從零開始，

而絕口不提你的損失；

如果你能讓你的心你的神經你的體力

在你消沉很久以后又專注于你的事業，

并在你一無所有

唯剩意志向它們命令“堅持！”時頂住；

如果你混跡于眾人之間而能堅持你的美德，

與王者同行卻不與世人相隔絕，

如果你的敵人和你親愛的朋友都不能把你傷害，

如果所有人對你都有期望，然而沒有人對你有太多期望；

如果你面對困難時，

能全力以赴，

你的心便是寬廣的大地，包容萬物，

而更重要的是，我的孩子——你將是個真的漢子！

有人守了十分鐘，用鏡頭捕捉到在陰霾的天空里展翅高飛的一只鳥兒。

他對我說，這多么像你。

是啊，多么像我。

我選擇了天空，帶著一顆堅韌而開闊的心。

因為夢想足夠大，所以外面的風雨再大我也能挺住。

人無完人，孰能無過，但我們并不滿足于僅僅成為一個有性格缺陷的人。……