一個人的關系可以分成兩部分：個人領域和社會領域。

個人領域包括配偶、親人、知己，最典型的是家；社會領域包括同事、同學、同鄉等，最典型的是工作。

工作中的規則是權力，其運作機制是競爭與合作、控制與征服。家中的規則是珍惜，能抵達珍惜的途徑是理解和接受。如果不明白工作與家的分別，而將權力規則帶回家，那就形成一種”權力的污染”，會引出很多問題。

在某種程度上講，嫻熟地掌握并果斷地使用權力規則會讓一個人在成功的路上奔跑得更加迅速，但一旦它滲透到一個人的個人領域，那勢必會讓這個人付出代價——他的親密關系必然會變得一塌糊涂。

“家不是工作的延續，也不是工作的補充?！睆V州向日葵心理咨詢中心的咨詢師黃家良認為：家是一個完全不同的地方，需要特別對待。如果你工作處理得很好，千萬不要想當然地以為，運用工作的那一套方法，你在家中一樣會處理得很好。

他總結說，把權力規則帶回家分以下幾種：一、以為家里的規則和工作規則是一回事，而在家中有意使用權力規則；二、知道兩者不一樣，但不懂家的規則；三、徹底拋棄家的規則；四，習慣了權力規則，在家中放不下，就像是權力強迫癥。

（一）在家中有意使用權力：女強人“吞并”丈夫和兒子的世界

45歲的白麗（化名）在廣州有一家房地產公司，長她兩歲的丈夫張安有一家科研公司，15歲的兒子張義在一所貴族學校讀高中，聰明伶俐，學習成績非常優秀。

按說，這是一個令人羨慕的家庭。但白麗對黃家良說，她和丈夫的關系問題延續很多年了，以前還能勉強維持，現在，火山似乎時刻都會爆發，她感覺到非?；炭?。

到底發生了什么呢？白麗苦笑著說，主要原因是她太能干了。

張安是謙謙君子，做學問沒問題，但做生意是勉為其難。兩年前，他的公司到了破產的邊緣，兩口子最后玩了一個蛇吞象的游戲，張安的小公司吞并了白麗的大公司。

公司合并后，張安做正總，白麗做副總。但真正打理公司的還是白麗，公司業績很快有了改善，一年后就成為業界數得著的企業。就在這個時候，兩口子的家庭戰爭達到了新頂點，張安幾次大發雷霆，對著白麗歇斯底里地吼叫：“這是我的公司，我的地盤，你給我滾出去！滾出去?。?！”

說到這里，白麗的眼淚流了下來，她說：“你知不知道，我有多累。公司里，他不會做事，我必須張羅一切。回到家，他是撒手掌柜，還得我張羅一切。我是女強人，但我一樣想小鳥依人，想得到男人的呵護。但他……他能讓我依靠嗎？！”

白麗說，她知道丈夫惱怒她讓他顯得“很窩囊”?！暗斜臼戮透淖円幌赂C囊的形象??！”她說，“每次一回到家，他就鉆進書房誰都不理。在家里這樣就算了，但在公司他還是這樣。堂堂的正總，總是躲在辦公室里，不和人說話，不出來應酬。沒出息，要不是我打理一切，公司早垮了?！?/p>

丈夫：“我的世界被吞并了”

但張安對家庭沖突有不同的說法。當黃家良讓張安描述一下他對家的感覺時，他不假思索地回答說：“冷，冰冷。”

他承認，妻子很能干，把家里一切都打點好了。但他并不欣慰，相反覺得很受排斥。家務是妻子說了算，兒子教育也是妻子說了算，他什么都辯不過妻子，最后干脆一回家就把自己關在書房里，“這是我在家中能自己說了算的唯——塊地盤?！?/p>

張安說，妻子這么能干，他一方面很欽佩，另一方面讓他覺得很難受?！熬拖裨诩依锏母杏X一樣，”張安說，“什么都不需要我，妻子一眨眼把什么都處理好了……這讓我覺得自己一點價值都沒有?！?/p>

張安多次向妻子表達過這種感覺。一開始，白麗會注意一下，但很快又忍不住“把一切都搞定了”。最后，張安就只能用歇斯底里的吼叫這種方式向她表達憤怒。

“看上去，妻子不過是吞并了我的公司。但內心中，我覺得是我的世界被吞并了?！睆埌舱f，“我一退再退，一退再退……但現在已經沒有地方可以再退了?！?/p>

在三個多小時的談話中，張安很多次講到“我說什么都沒用”，這仿佛成了他的口頭禪。

兒子：“她很可愛，也很可恨”

兒子張義則說：“我只感覺到有媽媽，爸爸的門總關著。從小到大，他帶我出去玩的次數不超過五次……爸爸就像是教科書上的科學家，讓我尊敬，但離我很遠。”

對于媽媽，張義總結說：“她是很好的領導，很差的妻子，獨裁的媽媽。她很可愛，也很可恨。可愛的是，她讓我有依靠?？珊薜氖?，我沒有獨立自主。”

張義說，從小媽媽就已“把我的一切從頭到尾都安排好了”?，F在，張義讀貴族高中后，是寄宿，周末才回家。一開始，白麗讓司機接張義回家，但后來改成自己接，并主動在路上和兒子談心。白麗對黃醫生說，兒子是她最大的安慰，“他上進又聽話，是個乖孩子……我們沒有代溝”。

至于孩子的未來，白麗說：“由他自己選擇，但我已經幫他把路鋪好了?！辈贿^，張義說，他對媽媽這句話的理解是：“我（指白麗）很民主，但你要聽我的……我只能接受，我沒有選擇”。

張義說：“感謝媽媽，她操心太多了，把我的一切都安排好了。”但說著說著，他的眉頭皺起來：“媽媽很強勢，我的地盤不斷被她侵占，留給我的空間越來越少?！?/p>

心理醫生：她的安排并不舒服

最后，白麗說，沒有女人愿意做女強人，她也不例外。實際上，她的理想是“做回一個普通人，你看許美，小鳥依人，什么都不用自己操心，丈夫又疼她，多好啊?！?/p>

因為不是正式的咨詢，在離開北京前，黃家良接受了白麗的餞行，和她在北京一家著名的飯店吃了次午餐，也切實地領略到了白麗的行事風格。

他們剛坐下，白麗就立即叫來了服務員，一眨眼就把菜全點好了，沒有征求他的意見。顯然，菜都比較昂貴，是這個餐廳的特色菜，但多數都是在廣州長大的黃家良不愛吃的。

黃家良說，這是因為，白麗還有一句座右銘，“我不理會感覺，我只解決問題”。這種方式在公司里可以“快刀斬亂麻”，并且，工作上的核心是利益，只要利益上處理得好，感覺的確不是特別重要。

但家里完全不同。家里講感覺，理解并接受彼此的感受是最重要的，利益已退居次要位置。但白麗沒有意識到這種分別，她想當然地用工作中處理利益的方法來處理家里的問題，結果引出了一系列問題。公司中需要強有力的領導，只要領導能帶來利益就是好領導，但家中需要的是愛，是理解與接受，白麗將自己不自覺地擺在“家庭領導”的位置上，控制丈夫和兒子，為他們安排好一切，這顯然是將權力規則帶回了家。

（2）不懂家的珍惜規則 男強人只會用錢表達愛

作為“女強人”，白麗“知道”在家里應該怎么做，只是做的方法錯了。但作為男強人，50歲的趙飛對家庭問題束手無策。

趙飛是北方人，在廣州有了厚實的家業，但婚姻一直不順，已離了兩次婚。今年，他又結了第三次婚，妻子阿燕只有22歲。但結婚三個月后，阿燕就鬧離婚了。

以前兩次失敗的婚姻給趙飛留下了很重的心理陰影，見到黃家良后，他第一句話就是：“你說，難道是我有心理問題嗎？”

趙飛很愛阿燕。她三年前來廣州打工時，他就認識了她，覺得她非常有勇氣，很欣賞她，前前后后幫了她不少忙。今年，出于報恩心理的阿燕主動向他求婚。趙飛說，他相信阿燕不是為他的錢而來。

婚后第一次沖突是很小的事。阿燕要他陪她逛街，他拒絕了，因為“一個膀大腰圓的大男人陪個小丫頭去挑襪子、買內褲什么的，實在不對勁。”他給了阿燕一張信用卡，要她自己逛。結果，阿燕把信用卡摔在地上，哭著說：“我才不要你的臭錢?！?/p>

阿燕還說廣州不安全，但他已在番禺買了一棟別墅，小區管理很好，兩人多數時間住在那里。但阿燕還是哭鬧，要他賣掉工廠，跟她回老家，“一起做小生意，我養你?！?/p>

對此，趙飛感到非?？鄲?，他問：“她到底要什么呢？錢也不要，這么好的條件也不要，她到底要什么？！”

家就是婆婆媽媽的地方

黃家良問趙飛，除了用“錢和條件”，他還會用什么方式表達愛？趙飛若有所思地回答說，這一點的確是問題。譬如，阿燕把家里布置得又漂亮又溫馨，他滿意極了，但什么話也沒說，只是“嗯”、“嗯”點了點頭。

黃家良問：“如果你是她，你會有什么感受？”趙飛回答說：“挺失落的，挺挫敗的?！?/p>

既然理解阿燕的感受，為什么不試著學習一下新的表達方式呢？對此，趙飛回答說：“我知道應該表達感覺，但我不會呀！而且我沒有感覺……假如我那么婆婆媽媽，我就不可能做生意了?！?/p>

黃家良說，這最后一句話暴露了趙飛的問題。顯然，在他的意識中，他也是將家和工作看成了一回事。在工作中，他如何做，在家中，他也那樣去做。做生意不能“婆婆媽媽”，在家里也不能“婆婆媽媽”。

但家就是“婆婆媽媽”的地方。家之所以溫暖，主要就是因為家里的成員“婆婆媽媽”，能理解并體貼彼此那些瑣細的感受。

（3）徹底拋棄家的規則 公司高管的兒子是“角斗天才”

對于多數人來講，無論把工作看得多重要，他們仍意識到家的重要。白麗和趙飛就是如此。他們的問題只是不懂得將家和工作分開，不懂得怎么在家里做到珍惜。要解決這個問題，一個辦法就是將家庭和工作分開對待，在家里奉行珍惜規則，在工作中奉行權力規則，這是解開生命中兩大主題的兩把鑰匙。

但是，同時奉行兩套人生規則是很累的。于是，極少數人干脆放棄珍惜，在所有地方都執行權力規則，從而變得無比冷酷。

35歲的羅勝在一家臺資企業做廣東區總經理，他充滿了危機感，“一旦發現任何人對我構成威脅，我都會先發制人”。他身邊的副總就像走馬燈一樣換來換去，而他一直巋然不動。總部雖然知道他好斗而且不擇手段，但鑒于他的業績，一直容許他這樣做。這也成了羅勝的世界觀的基礎。他總結說：“利益是根本。天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。利益是根繩，你用得好的話，就可以把所有人牢牢掌握在自己手中?！?/p>

羅勝也將這種利益觀帶到了家中，他四年前結婚，他認為和漂亮妻子是“利益的結合。如果我沒這么成功，她才不會嫁給我”?，F在，這個“利益的結合”正瀕臨崩潰，妻子說，“這個家是地獄，我再也不想呆下去”。他們三歲的兒子好像天性中繼承了羅勝的“斗志”，根本無法和其他孩子一起玩，沒一會兒就會和其他孩子打成一片。

離婚就離婚，羅勝對妻子并沒有什么留戀，他說：“我才不會婆婆媽媽，任何人都不能傷害我?！钡麍詻Q要求兒子歸自己養，因為他對于兒子天生的斗志非常自得，認為兒子天生就是做大事的料。

但這更可能是羅勝的一種“想當然”，因為缺乏溫暖、學不會珍惜的孩子很容易染上嚴重的心理問題，從而“心理夭折”。

以上幾例都是極端情況，更多的人是想有一個溫暖的家，只是無意中將權力規則帶回家。做政府高官的老爸，在政府部門里習慣了頤指氣使，回家了也一副官派；戰功顯赫的老將軍，會把家當成戰場，處處以軍人標準嚴格要求家人。這是最常見的“把權力規則帶回家”，久而久之，就會成為權力強迫癥的俘虜，最終把親密關系搞得一塌糊涂。

如何避免將權力規則帶回家呢？

解決之道：讓珍惜成主旋律

1要有明確的意識，將工作和家分開。告訴自己，這是兩個不同的世界，需要用不同的方式去對待。

2不要把工作作風帶回家。可以在家繼續工作，但不要將工作的氣氛帶回家。

3保持整個家庭系統的平等。在工作中，必然會有領導。但在現代家庭中，在解決問題時，要有\"一家之主\"。但在溝通中，應該彼此相互尊重。

4讓珍惜成為家庭主旋律。工作中，處理的主要是利益，目標是解決問題；家庭中，處理的主要是感受，目的是相互理解與接受。多一分理解，多一分接受，就多一分溫暖，家就更像一個家。