走進學生的心靈世界 促進學生的和諧發(fā)展

[摘 要]隨著素質(zhì)教育的推進，心理健康教育已在學校普遍開展。而心理健康教育課是開展心理健康教育的重要途徑，心理健康教育課有別于其他傳統(tǒng)課程，所以如何上好這門課程，成為廣大教育工作者迫切需要解決的問題。筆者根據(jù)自己多年的心理健康教育課的實踐經(jīng)驗，總結了上好這門課程的一些方法。

[關鍵詞]職校生 心理健康教育課

一、貼近學生，選準主題

要上好心理健康教育課，必須堅持“以生為本”的原則。要做到這一點，筆者認為首先要選準主題，只有學生對活動內(nèi)容感興趣，符合他們的需要，才能激發(fā)他們的參與熱情。所以教師要根據(jù)學生的生理、心理特征，結合社會現(xiàn)實狀況和本校學生的實際情況來確定主題。

職校生這個群體有其特殊性：他們除了面臨同齡人同樣的困惑和煩惱，還在學習、情緒調(diào)節(jié)、自控力、人際關系等方面存在著問題。例如，職校生厭學的情況非常普遍，許多班級的課堂上，有的學生在睡覺，有的學生在搞小動作。頹廢、厭倦、懈怠是一部分職校生心態(tài)的真實寫照。教師看在眼里，急在心上，批評教育苦口婆心，但是收效甚微。其實，導致職校生厭學的一個重要原因是他們?nèi)狈θ松繕耍チ饲斑M的方向和動力。針對這種情況，筆者對學生進行了理想教育，開展了“一生的志愿”主題活動。此外，針對很多職校生感到自卑，認為讀職校低人一等而產(chǎn)生的自暴自棄的心理，筆者又開展了“讀職校有出息嗎?”“我能行”“計算人生”等一系列主題活動，這些活動都取得了很好的效果。

職校學生都處于青春期，由于沒有高考的壓力，學習較為輕松，有個別學生便談起了戀愛。所以對學生進行青春期教育有著極其重要的意義。于是，筆者開展了“書包里的玫瑰”“真愛需要等待”“青春之歌”等活動，幫助學生掌握科學的、全面的青春期健康知識，引導他們樹立正確的戀愛觀念，學會處理青春期的情感問題。

“感恩的心”“爸爸媽媽我想說……”“做人際關系的高手”“做情緒的主人”“寬容的力量”“失敗新說”“遠離網(wǎng)癮”“走上實習崗位，你準備好了嗎?”等是筆者為學生精心準備的“心理大餐”，在幫助學生掌握新的情感方式、行為方式和思維方式，培養(yǎng)健全的人格，提高學生自我心理修養(yǎng)等方面產(chǎn)生了積極的影響。

二、創(chuàng)設情境，讓學生體驗、感悟

心理健康教育要取得實效，就要根據(jù)學生心理品質(zhì)形成的規(guī)律進行實施。作為人的素質(zhì)，心理品質(zhì)不是靠灌輸心理學知識形成的，也不是靠老師的教授、傳遞形成的，而是靠學生在活動中，學習、感受、實行、體驗、領悟而形成、發(fā)展的。因此我在設計心理輔導課時，注重創(chuàng)設活動情境，使學生們在參與活動過程中不知不覺地體驗，進而通過內(nèi)心活動生成、發(fā)展心理品質(zhì)。例如，在開展“我能行”這一主題活動時，我組織學生們玩“掌聲響起來”這個游戲：先讓學生估計自己一分鐘鼓掌的次數(shù)，并把次數(shù)寫在紙上，然后組織學生實地測驗一下，看看估計得準不準。游戲得到的前后兩組數(shù)據(jù)使學生們認識到：我們每一個人的身上都有著巨大的潛力。接著再進行“優(yōu)點轟炸”活動，讓每個學生在別人的肯定中認識自己的優(yōu)點，樹立“我能行”的信心。最后，請同學們摘錄勵志格言，隨時激勵自己。

為了上好心理健康教育課，筆者經(jīng)常從《哈佛家訓》《小故事，大道理》《劉墉文集》《感動中學生的故事》等書中選取一些精美的短文、故事做例子，用講故事、小品表演等方式創(chuàng)設情境，從而吸引學生，引發(fā)他們的思考、領悟。例如，“感恩的心”這節(jié)課，我給學生講了《一碗餛飩》的故事：那天，她跟媽媽吵架了，一氣之下，她轉(zhuǎn)身向外跑去。她走了很長時間，看到前面有個餛飩攤，這才感覺肚子餓了。可是，她摸遍了身上的口袋，連一個硬幣也沒有。餛飩攤的主人是一個看上去很和藹的老婆婆。老婆婆看到她站在那里，就問：“孩子，你是不是想吃餛飩?”“可是我忘了帶錢。”她有些不好意思地回答。“沒關系，我請你吃。”老婆婆端來一碗餛飩和一碟小菜。她滿懷感激，剛吃了幾口，眼淚就掉了下來。“你怎么了?”老婆婆關切地問。“我沒事。我只是很感激!”她忙擦眼淚，對老婆婆說：“我們不認識，而你卻對我這么好，愿意煮餛飩給我吃。可是我媽媽，我跟她吵架，她竟然把我趕出來，還叫我不要再回去!”老婆婆聽了，平靜地說道：“孩子，你怎么會這么想呢?你想想看，我只不過煮了一碗餛飩給你吃，你就這么感激我，那你媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎么能不對她心懷感激呢?”……在我講故事的時候，整個班級安靜下來，大家都專注地聽著。講完故事后，我請同學們談談感受。學生發(fā)言非常踴躍，很多同學都談到，自己也像故事中的女孩一樣，漠視父母的付出，總認為父母所做的一切理所當然，這個故事讓他們感觸很深。用這樣的方式上課，避免了空洞說教，取得了良好的教育效果。

為了加深學生的情感體驗，筆者經(jīng)常結合主題內(nèi)容，播放相關的音樂。例如，“感恩的心”這節(jié)課，播放了歌曲《感恩的心》《懂你》；“失敗新說”則以歌曲《真心英雄》來激勵同學們；“我能行”以歌曲《我要飛得更高》作為結尾。通過營造良好的情感氛圍，促進學生“知、情、意、行”的和諧發(fā)展。

三、努力提高自身素質(zhì)，創(chuàng)造更好的教育效果

心理教師的素質(zhì)是上好心理健康教育課的關鍵。心理教師除了要具備心理學基礎知識，還要具備心理診斷能力、良好的語言表達能力和課堂設計能力。但是，我認為這還遠遠不夠，學生課堂上的反應和提問是靈活多變、因人而異的，只有具備教育智慧，才能做到隨機應變。為此，在緊張的工作之余，教師要抓緊時間學習教育理論，更新教育觀念，課后及時進行反思和總結，并向有經(jīng)驗的老師討教，積極參加心理科研活動，慢慢地駕馭課堂的能力就會有所提高。例如，有一次上“你是受歡迎的人嗎?”這一節(jié)課時，在進行人緣測試后，學生分小組討論“我喜歡的人的特征是……”“我不喜歡的人的特征是……”各小組代表發(fā)言時，很多同學表示討厭抽煙、喝酒的行為，我聽了心中暗喜，因為校內(nèi)抽煙現(xiàn)象比較嚴重。不料有一位男生站出來唱了反調(diào)，說不抽煙喝酒怎么交朋友?在經(jīng)過學習、反思和總結后，我變得冷靜了，覺得在這一問題上，學生的意見會更有說服力，于是我讓其他同學發(fā)表看法。很多同學站起來發(fā)言，特別是女生，闡述了反對抽煙、喝酒的理由，這名男生慢慢低下了頭，無言以對。最后，我把我國心理學家黃希庭教授關于受歡迎的人的主要特征的調(diào)查結果公布出來，進一步說服了這名男生，要想獲得別人的好感，交到朋友，靠的是良好的品質(zhì)和人格魅力，而絕非抽煙、喝酒。

心理健康教育任重道遠，要保證青少年的健康成長，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，提高全體學生的心理素質(zhì)，還有很多工作要做。教師只有貼近學生，選準教育主題，創(chuàng)設情境讓學生用心體驗、感悟，并努力提高自身素質(zhì)，才能收到良好的教育效果。

責編 郝 勛