精油舒壓瘦身越早越好

策劃 《瘦佳人》編輯部 執(zhí)行 梓伊

瘦佳人

美容院搜瘦

肥胖已經(jīng)夠人受的了，最近又莫名的開(kāi)始感到心慌、疲憊，而且膚色也黯淡起來(lái)……真是愁死人了!

其實(shí)這都是肥胖及長(zhǎng)期壓力所積聚起來(lái)的癥狀，而古老的

“芳香療法”在瘦身舒壓方面最拿手，它不僅能以具有療效的植物精油來(lái)幫助身心五感達(dá)到平衡，還能使你的身材及皮膚變得好好呢!怎么樣?跟我們?nèi)ッ廊菰焊惺芤幌伦砣讼阊哪ЯΠ?

泰式瘦身減壓SpA

項(xiàng)目發(fā)現(xiàn)地：武漢蒙妮坦水療世界麗之源美容中心

發(fā)現(xiàn)者：麗娜

最近常常加班，一連幾個(gè)通宵熬下來(lái)感覺(jué)頸部和背部隱隱作痛，再加上后背本來(lái)就有結(jié)實(shí)的贅肉，總覺(jué)得背上像壓了一塊千斤重的大石頭。盡管為自己漂亮地完成了一項(xiàng)艱巨任務(wù)而亢奮，可朋友的一句話卻讓我變得忐忑不安：“那么拼命，還是很胖，而且會(huì)越來(lái)越亞健康了，可別拼到醫(yī)院里去了!”于是我開(kāi)始尋找一間成就我身材與健康的美容院，功夫不負(fù)有心人，我總算找到了。

特色：泰國(guó)古式香草球+古藥球+精油泰式按摩

功效：采用泰國(guó)香米或草藥球進(jìn)行去角質(zhì)，再用泰國(guó)香草藥球熱敷，配合泰國(guó)精油按摩，不僅具有放松、舒緩的作用，而且能很好的消除腰、背、肩部的贅肉。

用時(shí)：120分鐘。

私密空間：麗之源美容中心的裝修不僅有著田園風(fēng)格的清新，更有著異域風(fēng)情的神秘，輕柔的背景音樂(lè)、淡藍(lán)色的海景畫面背景墻、薰衣草的芬芳讓人心曠神恰。在這種環(huán)境中享受流暢、富韻律節(jié)奏的“泰國(guó)按摩”，就像是在夢(mèng)幻中旅游一般。

體驗(yàn)實(shí)錄：先在40cc的蒸氣房里放松疲憊的肌肉，隨著血液循環(huán)加速，我的思維在一片白霧中開(kāi)始漫游。蒸氣越來(lái)越多，感覺(jué)像喝了一盅人參雞湯，五臟六腑都開(kāi)始暖和起來(lái)。汗微微冒出，人變得柔軟無(wú)力，只想沉沉睡去。水療結(jié)束后，就是古法草藥球按摩。美容師告訴我，草球內(nèi)包裹了多種泰式天然草藥，而泰式瘦身減壓SDA的精髓就是以草藥鎮(zhèn)定神經(jīng)、改變能量的流動(dòng)方向，不僅對(duì)減緩肌肉疼痛有著極佳效果，而且還能燃燒脂肪。躺在按摩床上，美容師用熱騰騰的草藥包輕壓我身體的不同部位，感覺(jué)有一種能量在身體內(nèi)奔騰，身體從內(nèi)到外都暖烘烘的，感覺(jué)肉肉再一點(diǎn)點(diǎn)軟化，身體也放松了好多。

潮人發(fā)言

雖然整個(gè)療程都是用草藥包來(lái)做的，但奇怪的是身上卻沒(méi)有一點(diǎn)藥味。而在熱騰騰的理療中，心里不僅沒(méi)有一絲不安和煩躁，反而有一種心靈和肉體的平和與愜意。結(jié)束療程后，享用著美容師為自己準(zhǔn)備的茶水和酸奶水果，真是一種享受。

武漢永康國(guó)醫(yī)SPA沙龍

項(xiàng)目推薦：全身有氧刮痧+五行經(jīng)絡(luò)按摩

發(fā)現(xiàn)者：艾美

雖然我不算太胖，但身上的肉肉總是松松的，給人一種腫腫的感覺(jué)，再加上最近總感覺(jué)心慌氣短、渾身乏力，精神很不好!幸虧閨中密友介紹我去做特色藥油及經(jīng)絡(luò)按摩，才能讓我重獲美麗身姿及積極向上的精神。

特色：玉石多功能理療器+特色藥油+經(jīng)絡(luò)按摩

功效：以永康特制的抗壓舒緩身體按摩精油通過(guò)獨(dú)特的玉石美容器具理療及按摩手法讓全身舒展。玉石多功能理療器在刮拭時(shí)所產(chǎn)生的熱反應(yīng)，能使深層皮膚溫度上升、全身或局部血液循環(huán)通暢，從而加速新陳代謝、平衡人體生理機(jī)能、維持機(jī)體健康、窈窕。

用時(shí)：60分鐘。

私密空間：進(jìn)入永康國(guó)醫(yī)SPA沙龍，就如同走進(jìn)了一座古色古香的庭院，雖處鬧市，卻無(wú)喧嘩，滿目雕欄畫棟，沉實(shí)而華麗，一股濃厚的文化氣息撲面而來(lái)。

體驗(yàn)實(shí)錄：喝完美容顧問(wèn)準(zhǔn)備的采自云南4000米高山的白雪茶，整個(gè)身心漸漸放松下來(lái)。沐浴后進(jìn)入單獨(dú)的護(hù)理間，溫馨的燈光彌漫整個(gè)房間，淡淡的薰衣草清香包圍著我。美容師讓我俯臥在美容床上，給我背上抹上薰衣革舒緩精油，因?yàn)檗挂虏菥涂梢愿纳剖?、安定情緒、安撫心靈。我感覺(jué)她的雙掌交錯(cuò)上下，反復(fù)在脊椎至膀胱經(jīng)之間推按。接著，她又拿出一塊玉制方形板為我刮痧，感覺(jué)有些微微的疼痛，美容師根據(jù)出現(xiàn)的紅點(diǎn)，說(shuō)我的脊椎較為疲勞。接著，她用雙手拇指分別點(diǎn)按脊椎兩側(cè)對(duì)稱穴位，然后呈“Z”字形從大椎穴安撫脊椎至骶尾骨，再滑壓回大椎穴。像游魚在我的背上來(lái)回游動(dòng)，酸麻感一陣一陣襲來(lái)，美容師介紹說(shuō)，在自然界中魚類是利用脊椎左右搖擺而游泳的，大部分脊椎動(dòng)物如貓、狗、牛、馬等在行走時(shí)，脊椎也會(huì)自然地左右擺動(dòng)。據(jù)巴西一位醫(yī)學(xué)專家多年研究證明，凡是爬行動(dòng)物很少患脊椎病。而自從人類學(xué)會(huì)直立以來(lái)，額外的壓力要由脊椎來(lái)承擔(dān)，因此多做脊椎保養(yǎng)才能讓身體的疲勞感一掃而空。

潮人發(fā)言

配合永康的專利玉石五行罐做按摩，感覺(jué)到身體的脂肪好像在慢慢分解，每一寸肌膚也都得到了放松，久坐電腦前僵硬的脖頸和肩胛也變得柔軟了。

《瘦佳人》特別鏈接：DIY精油舒緩壓力

現(xiàn)代人生活及工作壓力都很大，經(jīng)常到美容院做精油舒緩無(wú)疑是一種愉快的享受，但若時(shí)間不夠，同時(shí)又想節(jié)省金錢，DIY也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。去屈臣民或者BODYSHOP買一點(diǎn)精油和香熏，在家中也能營(yíng)造一份舒適的心情，只不過(guò)效果略遜于去專業(yè)美容院做護(hù)理。

趕走失眠=香橙+檀香+薰衣草

提神醒腦=檸檬+西柚+薄荷

睡房留香=檀香+玫瑰+香柏木

浪漫時(shí)光=橙花+依蘭+玫瑰

松弛肌肉=迷迭香+尤加利+檸檬

恢復(fù)精神=黑胡椒+西柚+歐薄荷

舒緩壓力=薰衣草+佛手柑+檀香

編輯課堂：簡(jiǎn)單鑒別真假精油

看價(jià)格：植物精油主要采用蒸餾法提取，一般100公斤花草可提煉出2～3公斤精油。因此，真正的精油價(jià)格不會(huì)太便宜。

看用法：除了玫瑰、茶樹、薰衣草等少數(shù)品種外，絕大多數(shù)純精油不可直接用于皮膚，否則會(huì)造成肌膚灼傷、脫皮。如果商家向你介紹的精油可以直接用于皮膚，那絕對(duì)不是純精油。

聞味道：純精油味道柔和、純正，有一種濃郁的植物氣息。

看比重：一般來(lái)說(shuō)，草類精油的比重最輕，滴入水中會(huì)快速散開(kāi)，水面呈浮油狀態(tài)：樹脂類精油分子最重，滴入水中可完整地落入杯底。