真有用？時下最熱減肥器具專家大檢驗

策劃 《瘦佳人》編輯部 執行 梓伊 特邀專家 譚拯

最近在很多網站及論壇上，能看到很多據說來自日本的瘦身美容小件受到大家的追捧，例如紅外線超薄瘦臉面罩、瘦肩滾軸按摩器、負離子瘦臉按摩機……這些形形色色的美容小器具因價格低、模樣俏、用法簡易而深受歡迎，但它們到底有沒有用?就讓專家為我們揭開它們的真實效果吧。

檢驗目標：Y型凹凸滾軸按摩器

疑問：刮兩下就能瘦手臂?

日本產的“Y型凹凸滾軸按摩器”打出的廣告是“敲敲打打塑造完美曲線，和‘蝴蝶袖’說Bye－bye!”。介紹上說，只需將按摩器固定在手臂上，隨時隨地用它的50粒凹凸顆粒來回按摩，便能達到“細瘦”功能，是“大餅臉”、“蝴蝶袖”、“小象腿”一族專用按摩器。

專家說法：按摩器按摩不到肌肉

所有主張用按摩器實現局部減肥的辦法，都存在幾個誤區。

首先，它們都屬于自我按摩。自我按摩的功效遠遠低于別人替你按摩——人體各處的肌肉具有協調性，倘若你抬手為自己的臉按摩，那臉部肌肉必然受抬手這個動作影響，呈收縮狀態，而按摩必須在肌肉放松狀態下進行才有效果。

另外，這些抖動型的按摩器早在幾年前就被發現無用，因為它們只是上下抖動，按到的是表皮，而真正該接受按摩的應是肌肉，正確的按摩應該根據肌肉的排紋，配以正確的手勢加以按摩，有方向性、頻率性、節奏性。這些都不是按摩器可以做到的，按摩器只能讓皮膚發癢、發熱。

被動運動的效果遠不如主動運動效果好，這道理大家都知道，但因為懶惰，按摩器永遠會暢銷。

檢驗目標：遠紅外線超薄瘦臉面罩

疑問：戴著面罩睡覺，臉就小了?

某款“遠紅外線超薄瘦臉面罩”打出的廣告語著實令人心動——“賞你一個巴掌臉”。據說它的主要原理是采用溫泉效應。強力蓄汗，以達到桑拿塑身效果。“質地輕薄，只要每天晚上戴著睡覺，天然礦物質放射遠紅外線配合的彈性纖維材料就會發揮神奇效用，收縮下巴贅肉，消除雙下巴。”

專家說法：喝口水就沒用了

“裹綁系列”的原理是：當臉、手臂或腹部被包起來以后，摩擦產生的靜電會促使皮膚發熱、排汗，致使皮下排出水分。所以很多人嘗試后對著鏡子一照，都會感覺“好像確實瘦了點”。其實，皮下的脂肪細胞里，本來就含有70％的水分，當受熱或按摩后，水分排出，細胞體積變小，自然會感覺瘦了一點。可一喝水，剛才“癟”下去的細胞立馬又會彈出來，你很快就會恢復原樣。脂肪細胞總數不會因為你裹了東西發了汗就減少，所以靠這個方法減肥是不可能的。

現在很多女孩們都渴望瘦臉，但是目前為止，改變臉形的最佳辦法仍然是依靠手術，例如抽脂、磨骨、切除肌肉，還有的注射肉毒素，讓肌肉受到麻痹后“癟”下去，臉看起來也會小了。

檢驗目標：物理隆鼻“美鼻機”

疑問：高鼻梁可以夾出來?

廣告語很牛——“用了夾鼻器，誰敢再說你塌鼻子?”，而“不管是在開車、讀書、辦公、看電視，都適合”、“不管你是哪種鼻型，通通搞定，打造人人稱羨的美鼻!”

專家說法：除非在出生30天以內使用

夾鼻子能加高鼻子，簡直是天方夜譚。人體鼻處的軟骨在出生30天內就形成了，除非你把這個器具套在嬰兒鼻子上。成人的鼻軟骨早就形成，這么夾非但沒有任何用處，一旦用力過猛，還會傷到表皮，或者導致鼻子部位骨折。