“分心”有理

3 個看起來“注意力不集中”的孩子，3 段真實的生活錄像，3 個家庭和育兒專家的面對面交流。看一看，哪些養育方式能讓我們養育出“專心致志”的寶寶？

3 個家庭各自帶來了寶寶的一段生活錄像，我們一起討論了什么樣的養育方式對培養孩子的注意力更有好處。

第 1 個家庭

小檔案：靜靜，女孩，20個月，由媽媽全職看護。

媽媽擔心：不管是看書、畫畫還是玩其他游戲，靜靜總是堅持幾分鐘就玩別的去了，是不是孩子注意力有問題啊？別養成注意力不集中的壞習慣，那可真是一生的遺憾！

DV 片段簡介：靜靜拿到一個球，有點兒無所適從。媽媽沒有關注到靜靜，靜靜很快就轉移到別的方面去了……靜靜拿出一個畫布，讓媽媽跟她一起畫。媽媽讓靜靜自己畫。靜靜寫了一下，沒有興趣，很快注意力又轉移了。

面對面：

許玉玲（下簡稱許）：媽媽有沒有觀察到靜靜對什么比較感興趣？

靜靜媽：她對球比較感興趣，不管是大的還是小的她都喜歡。

許：對，但是靜靜拿到球后不知道怎么玩，媽媽也沒有進一步引導。其實這就是一個很好的契機。

夢迪媽：我覺得可以和孩子一起玩。根據孩子的興趣情況不斷變化“玩法”來引起孩子的注意力。

許：對，在家庭觀察中我們發現有很多這樣的情況。可以看出靜靜媽媽非常注意對靜靜獨立性的培養，是嗎？

靜靜媽：對，我覺得她自己玩就是在動腦筋，所以一般不管她，只要沒有安全問題就讓她自己玩。

許：鼓勵孩子探索有助于寶寶自主性的發展，這一點很好。但是另外一方面，孩子在需要你的時候，媽媽也需要跟寶寶有一些互動，給孩子一些鼓勵。比如，在錄像里靜靜已經明確發出想跟你一起玩的信號，讓你跟她一起畫畫，但是媽媽并沒有接收到，依然讓孩子自己玩。孩子自己覺得無趣，所以很快又轉移了。

另外一方面，媽媽跟寶寶交流的語言、表情越生動，越能吸引孩子的注意力。

在靜靜的家庭錄像中，媽媽跟靜靜的眼神交流比較少，語言上祈使句也比較多。

靜靜媽：以前還真沒注意到這些方面啊！

許：另外，媽媽也可以自己創造一些小游戲，幫助寶寶發展注意力。比如，把寶寶的玩具藏在一個大盒子里，多次移動大盒子的位置，讓寶寶的注意力不斷跟隨大盒子轉移，直到找到東西為止。

第 2 個家庭

小檔案：夢迪，男孩，36 個月，主要由姥姥和媽媽看護。

媽媽擔心：我覺得夢迪坐不下來，注意力集中的時間太短，大部分孩子都喜歡看電視，可是夢迪就不喜歡。

DV 片段簡介：剛開始夢迪特別吵鬧，后來在爸爸的引導下進行了幾種大活動量的游戲，游戲結束之后，夢迪逐漸安靜下來，找了一本圖畫書認真地看了起來。

面對面：

許：從夢迪剛開始吵鬧，到后來能集中注意力做親子閱讀，大家有什么感覺呢？

靜靜媽：好像孩子發泄完了。

許：對，從家訪的情況也可以看出，夢迪是個運動型的孩子。他的活動量非常大，似乎要比其他孩子擁有更多的身體能量，只有把這些能量發泄出來才能安靜下來。其實爸爸已經做得很好了，想到了一些游戲幫助夢迪疏導身體的能量。也可以經常帶寶寶去戶外進行一些活動。寶寶運動結束之后，就可以集中精力地做一些事情了。

夢迪媽：噢，原來是這樣，孩子確實活動量很大，即使在吃飯的時候也會有一些小動作，很少完全集中在吃飯上。

許：其實這并不是欠缺，活動量大是孩子的一個天生的氣質特點，或者說是一種天性。這也是一個很大的優點。孩子非常有朝氣和活力，探索性也會很強。你在孩子注意力上的要求可以稍微降低一些，達到一般孩子的平均水平甚至稍微低一點都沒有關系。吃飯的時候，用可口的飯菜吸引孩子，經常變換花樣，創造一個非常和諧的就餐氛圍，吸引孩子集中注意力，而不要過于關注孩子的小動作。

夢迪媽：我確實對孩子要求很高，可能有時候給孩子造成了一定的壓力。

許：對，你可以放松一下，也給孩子一個輕松的心情。

第 3 個家庭

小檔案: 冉冉，男孩，12 個月，由爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、保姆共同看護。

爸爸擔心：我覺得冉冉注意力不集中好像不屬于以上的兩種情況，他更容易在玩耍的時候不斷換玩具。

DV 片段簡介：冉冉的家，非常熱鬧，冉冉是爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、保姆……所有人關注的焦點。媽媽說：“冉冉，你抱著熊熊吧！”奶奶說：“冉冉，跳個舞吧！”……冉冉的耳朵不斷聽到各種要求，注意力不斷被打斷。

面對面：

夢迪媽：看護的人真多，冉冉好像都沒有自己的空間了。冉冉爸：我看到有育兒書上說，給孩子創造一個非常安靜的環境也不好，孩子可能會失去抗干擾能力。

許：我們并不是強調要給孩子創造一個絕對安靜的環境，比如孩子在玩的時候父母甚至不敢出太大的聲音。這完全沒有必要。我們所要做的就是不要總是打擾孩子，給孩子一定探索的空間，讓他集中注意力沉浸在自己的世界里幾分鐘。這樣才能培養孩子的注意力，同時又能培養孩子的自主性，還能鍛煉孩子的思維能力。在孩子需要你的時候，再與孩子交流和互動。

冉冉爸：噢，有的時候覺得孩子好像成了我們的“ 大玩具”。

許：您這個比喻比較恰當，多個看護者共同看護很容易造成這樣的現象。成人之間最好能事先協商好，盡量做到意見統一， 或者有一個游戲的領導者等。

不要輕易給孩子扣上“注意力不集中”的帽子，每個孩子在不同的年齡有不同的“專注”時間；不要總是騷擾孩子，在他剛剛對一件事情想探個究竟的時候；不要隨意冷落孩子，他們也有無聊和寂寞，需要你的懷抱和陪伴。