失戀不失態：謝謝你曾經傷害我

失戀了，你會怎樣？是優雅地轉身，還是痛苦地哭泣，又或是苦苦地挽留？通常來說，沒人會喜歡失戀這回事，因為失戀就意味著痛苦！但卻有這樣一些人，在失戀的磨礪中變成了一顆美麗的珍珠！或許，我們也可以這樣——

新聞事件

2008年10月9日《半島都市報》——《失戀女子跳海輕生 拒絕救助咬傷救人者》

來自安徽的女青年呂某失戀后情緒無法控制，10月7日晚上跑到青島石老人海水浴場附近跳海輕生，被救起后，呂某竟把救命恩人當成了發泄的對象，將對方咬傷。經過眾人的一番安慰，落水女子的情緒漸漸緩和下來。據這名落水女子介紹，她姓呂，今年28歲，來自安徽，因為相戀整整8年的男朋友和她分手了，她考慮到自己的青春都被男朋友浪費了，便想到了跳海輕生。

小編插播：失戀了，卻連生命都可以放棄，這恐怕是失態最極端的一種表現了。可這樣的失態，得到的又是什么呢？棄你而去的戀人恐怕只會躲得更遠，而身邊的親友要么是無奈的同情，要么是難過的心痛，要么是竊竊的議論。總之，沒有一個是你愿意得到的結果。

難道失戀后就只能這樣害人害己嗎？也許，他們會給你一個不同的答案。

八卦江湖

出鏡名人1——謝娜

說起來，謝娜和劉燁分手的事已經是兩年前了。去年年初的時候，聽到他們分手的傳聞，面對記者的圍追堵截，謝娜發來了一個短信：我會堅強，會讓自己過得很好。半年后，在何炅的節目中，猶豫再三，謝娜敞開了心扉。淚水，像斷了線的珠子一樣，從她的臉龐滑落。情緒有些失控的她哽咽著說：“是我不對，是我的問題，不應該對他要求太多，我很愛一個人，但不知道如何去與他相處，不懂如何珍惜他……”

一年后，有媒體曝料，謝娜的父親透露，謝娜之所以和劉燁分手，是因為他有酗酒和暴力的問題。消息一出，謝娜在當天下午立刻撰文聲稱“絕不允許任何人傷害劉燁及我的家人”，否認了該報道。

失戀后，謝娜寄情工作，如今，在收獲了事業的同時，也收獲了新的愛情。

分手時的沉默和淚水，不能不說明她對劉燁的這段愛情有多深，有多重。但對前男友，她沒有指責，沒有回避，而是自我檢討和朋友般的呵護。這樣的胸襟，恐怕不是人人都有的。

所謂的失戀不失態，我覺得她是做到了，而且做得很好。

出鏡名人2——莫文蔚

曾經，莫文蔚在接受媒體采訪時，表揚馮德倫是個有情調的人，還一臉甜蜜地說，希望將來的求婚方式也是出人意料的。由此可見，莫文蔚對這段感情是動了真心的，甚至想到了美好的婚姻。

直到莫文蔚在一次個人專輯宣傳活動上，忽然宣布他們的分手消息：“今天，他（馮德倫）沒有來，可是我知道他還是祝福我的。有緣分可以當情侶，那是很難得的，可是如果有機會當一輩子好朋友，那就更難得了。”說這些話時，莫文蔚聲音低沉，卻非常平靜。甚至針對先前大家所猜測的馮德倫因“第三者”移情別戀的消息，認真地說：“分手的原因我不想說，只能肯定不是因為第三者。”

兩人長達9年的戀情就此結束，看客們無不唏噓，而莫文蔚分手時所表現出來的那份優雅，卻讓人們更欣賞。當場，她微紅著眼眶，充滿感情地唱著：“有一些話從來沒說以為不說也懂了……總以為激情已升華，并不是熱情已蒸發……抱歉我原來還沒親口感謝你……”

失戀至此，美態至此，一切似乎都已盡在不言中了。而事后，馮德倫在談到這件事時，更多的是對莫文蔚的感激和感動，兩人至今仍是見面笑談的朋友。

出鏡名人3——羅曼·羅蘭

羅曼·羅蘭是法國大文學家，當年，他向心愛的姑娘索菲亞求愛，卻遭到了拒絕。失戀后的羅曼·羅蘭非常痛苦，可短暫的痛苦過后，他卻認為，不能因為失戀而失去對生活的勇氣和熱情，失去愛情也不等于失去友誼。此后，在后來漫長的歲月中，羅曼·羅蘭依然與索菲亞保持著友誼關系，兩人互相通信探討人生和藝術，時間長達33年。而他在這段失敗的愛情中所感受到的甜蜜、痛苦、折磨和領悟，也開啟了他的藝術之門，從而成就了這個非凡的藝術大師。

小編插播：新聞事件中跳海的女孩并不是個案，現實生活中因為失戀而做傻事的自然是大有人在；也不是所有的明星都像謝娜、莫文蔚這樣失戀不失態，失戀后對“第三者”咒罵不已的笑話也是不少，比如，以前讓我們聽到噴飯的那首《你把我的女人帶走》；而像羅曼·羅蘭這樣的大師，雖然并不多見，但許多有重大成就的名人，如貝多芬、居里夫人、拜倫、濟慈等人，都是在失戀的激勵下，成就了一番事業。

由此可見，失戀的痛苦很深，動力也極強，一旦沉淪，就是深淵，一旦覺醒，就是天堂。而我們身邊的普通人，在遇到失戀后，都會怎么做呢？讓我們來關注一下市井調查吧！

市井調查

謝謝你曾經傷害我

人物類型:失戀男

鄭銘 26歲公司職員

我和她相戀六年，曾經以為，我們真的會永遠在一起。沒想到，剛剛大學畢業沒多久，她就告訴我，她另外認識了一個男孩，要和我分手。我問她為什么，原來她忍受不了和我在一起的貧窮，那個男孩現在已經有車有房，她要過那種富足的生活。我狠狠地給了她一個響亮的耳光，然后轉身離去。

分手后，我過了一段非常頹廢的日子，成天喝酒，工作也提不起勁。后來，我們經理知道了我的處境，問我：“她就是因為看不起你才離開你的，你就真甘心被她這樣看扁了？”

真是一語驚醒夢中人，我不甘心，我要讓她知道，放棄我是她這輩子最錯誤的選擇。經過幾年的努力，我不敢說自己已經獲得了成功，但也算是小有所成。現在，我經營著自己的軟件公司，追求我的女孩也不少。

只是現在再回頭看看以前的這段往事，再沒有了恨，更多的是感慨：如果沒有她當初的傷害，也許我還在混日子。一次傷害，也就等于一次磨礪，挺過去了，就是一條好漢！

小編的話：“打開失戀的這扇窗，關閉痛苦的那道門。失戀在考驗你，失戀在磨練你，失戀在激發你。”這句話說得很好，也很適合說給那些失戀中的人聽。

對于那些傷害過你的人來說，給他的最好的“報復”莫過于比他過得更好。

那一次的傷害刻骨銘心

人物類型:失戀女

肖菁 24歲小學教師

我沒想到，當我第二次抓到他和那個女孩出軌的證據時，他竟然坦然承認了，還向我提出了分手。我哭得天昏地暗，無法接受這樣的結果，天知道，我早已認定他是我這一輩子的愛，我怎么可能就這樣失去他了呢！

他走以后，我想了很多辦法想讓他回頭。我給他打電話，起初他還敷衍我兩句，可后來一聽到我的聲音就掛電話。后來，我給他寫信，一封接一封，我希望我的誠意可以感動他。但這些信就像石沉大海般了無音訊。

最后，我決定破釜沉舟，找那個“第三者”談判，讓她放了我的男人。讓我沒想到的是，她卻是帶著他一起來的，兩個人手挽著手出現在我面前，一邊“秀”著恩愛，一邊勸我死心。我的心痛得不能自已，剎那間，我的腦子里一片空白，拿起手邊的一個玻璃杯狠狠地向他的頭砸去。

最后，他住進了醫院，我進了派出所。從那以后，我的心已經死了。我想，我這輩子再不會愛上任何人了！

小編的話：這樣的結果讓人嘆息，她原本是受害者，卻因為失戀的痛苦，做出了傻事。失戀后的失態分為幾個層次 ：初級者是自己躲起來傷心難過，中級者是尋死覓活，高級者則是報復他人和社會。這幾種失態，哪一種都不可取。

我們每個人都是珍珠

人物類型:旁觀者

小林 32歲心理咨詢師

作為心理咨詢師，我見過不少因為失戀而產生心理問題的患者。

最典型的一次，有位患者因為接受不了男友的離棄，而患上了愛情妄想癥，妄想男友是患了絕癥，不想連累她，才離她而去的。這位患者給她的家人造成了很大的困擾，她天天都要去找她的前男友，而對方早已另結新歡，并已準備結婚，對她的騷擾不勝其煩，還準備去告她。她的家人萬般無奈，只好把她送到我這里來就治。

經過長達四年的治療，她的病情慢慢得到緩解，后來，她離開了武漢去了廣州發展。前幾天，我收到了她快遞來的當地特產，她在信里告訴我，現在她已經和一位美籍華人結婚了，公司的經營業績也相當好，她很感謝我當年對她的照顧。

小編的話：通過這個案例，我們不難發現，其實，每個人都有著巨大的潛能。當我們受到傷害時，如果能將這種傷害轉化為動力，開發出我們的潛能，那么，我們就能從一粒沙子磨礪成珍珠。相反，如果我們自暴自棄，不僅會走上灰暗的人生路，還可能危害社會。

從沙礫變成珍珠，就是一個不斷磨礪的過程，而我們所要受到的磨礪，就是我們在生活里所要遇到的挫折和傷害。這當然也包括失戀的傷害。

所以，當你遇到這種傷害時，不要忙著去抱怨，也許一顆感激的心會讓你收獲更多。

趣味測試

失戀后你會不會失態

假如你前面有間冷冰冰的冰屋，請在以下的選擇里，找出你最希望在里面見到的物件：

1.企鵝家族 2.愛斯基摩人

3.北極熊 4.海豹 5.可口可樂

答案

選1的人：失戀后你比較容易失態，因為你是個極渴望家庭溫暖的人，失去了伴侶的痛你無法接受，會想辦法苦苦挽留。

選2的人：你是個不太容易失態的人，因為你是那種很堅強的人，失戀后也許會有一段失落、無助的日子，但很快就會重拾心情，投入工作。

選3的人：失戀后你的反應會比較大，也極易失態。因為充滿攻擊性的北極熊，表示你外表雖然好像很平靜，但內心的怨恨非常多，并且正在等待機會，報復負心人。

選4的人：失戀后，你只會躲在家里獨自傷心，放心吧，會有很多朋友來幫助你度過這段時光的。

選5的人：失戀后，你的表現很平靜，雖然你心里苦不堪言，但絕不會讓對方看笑話，不過，你很快就能重拾自信。

幸福心語

失戀了，你會哭，你會痛，你會傷心難過。這些都是正常的反應，因為你對這段感情付出了真心。但，請不要在那個拋棄和拒絕你的人面前失態，因為，你可以失去愛情，卻不能失去尊嚴!

為什么不能失態？

相信，你和他（她）在相愛的時候，一定有過幸福的時光，否則你就不會在他（她）離去時，傷心難過，所以，既然愛過就不要讓這段愛情蒙上塵埃。所以，放棄那些難聽的指責和怒罵吧！

相信，如果他（她）是個值得你愛的人，那么他（她）的離去肯定是因為你在某些方面不如人意，所以這次失戀會像一面善良的鏡子，幫你提升自己，所以你該因此感激他（她）；如果他（她）是在找借口，根本就是個不值得你愛的人，那么，你又何必對這樣的人苦苦挽留，在他（她）面前失態呢！

如果你們的分離在所難免，那么，他（她）越早離開你，你就越應該感激他（她），因為他（她）不再浪費你的青春和時間，不再耽誤你去尋找真正屬于你的幸福！所以，你更不能在這樣的“恩人”面前失態。

吳淡如這樣說過：失戀后最大的好處是，你必須改變你的生活，不能依依賴賴地走在本來也不是很平穩的軌道上。你像一輛整修過的火車，開車的鈴聲已經響了，上路吧！