減肥不當(dāng)影響月經(jīng)和懷孕嗎

康醫(yī)生：

我長(zhǎng)得較胖，前些年先后談了兩個(gè)男朋友，都嫌我胖而和我“拜拜”了。后來(lái)，我下決心通過(guò)鍛煉、節(jié)食來(lái)減肥。如今雖已為人妻，身材也苗條了。但此前一向規(guī)則的月經(jīng)卻亂了套，時(shí)而提前，時(shí)而遲來(lái)，時(shí)而經(jīng)量很多，時(shí)而剛來(lái)一天就“干凈”了。我結(jié)婚已兩年多，一點(diǎn)懷孕的跡象都沒(méi)有。難道這與減肥有關(guān)嗎?

蔣 燕(福建)

蔣燕讀者：

一些年輕女性和你一樣，為了追求纖細(xì)苗條的身材，本來(lái)不算胖也節(jié)食減肥。殊不知，減肥過(guò)度，會(huì)影響到月經(jīng)和懷孕。

肥胖，是由于脂肪在體內(nèi)堆積過(guò)多使體態(tài)顯得臃腫。體內(nèi)脂肪過(guò)多而肥胖不利于健康，適當(dāng)減肥無(wú)可非議，但脂肪過(guò)少也不好。脂肪與人類的生殖功能有著密切的關(guān)系，它在生殖中具有重要的調(diào)節(jié)作用。成年女性體內(nèi)脂肪含量約占全身體重的26—30％，脂肪含量至少要達(dá)到體重的22％以上，才能保持正常的月經(jīng)周期，也才具備生育功能。這是因?yàn)橹緟⑴c了性激素的轉(zhuǎn)化、代謝和儲(chǔ)存，與生殖功能有著密切的關(guān)系。過(guò)度消瘦、脂肪過(guò)少的女性，促性腺釋放激素的分泌在數(shù)量上和時(shí)間上都是反常的，這將影響卵巢功能，以致月經(jīng)紊亂，甚至發(fā)生閉經(jīng)或不孕等。脂肪是體內(nèi)除卵巢外制造雌激素的重要場(chǎng)所，它能將雄性激素轉(zhuǎn)變成雌性激素。在育齡婦女的血液中，這些轉(zhuǎn)變而來(lái)的雌性激素占總量的1／3，約相當(dāng)于1個(gè)卵巢的功能。而這些雌性激素，是否呈現(xiàn)具有活力的狀態(tài)，也與體內(nèi)脂肪多少有關(guān)。身體越纖瘦，脂肪越少的女性，體內(nèi)所具有的一種稱為性激素失效球蛋白的含量就越高，該蛋白能使雌激素失效，導(dǎo)致活性游離雌激素含量減少，從而影響受孕懷胎。

雖然過(guò)度減肥會(huì)影響女性月經(jīng)和生育，但要提醒的是，青年男女婚后引起雙方不育不孕的原因很多，建議你和你丈夫到醫(yī)院不孕不育專科門診做一次檢查、咨詢，查明原因，以便進(jìn)行及時(shí)有效的調(diào)理和治療。

康醫(yī)生