長時間穿吊帶裝會引起頸椎早衰癥

　　據東南大學附屬中大醫院中醫外科副主任屈留新介紹，由于天氣越來越熱，年輕女性穿吊帶裝的多了起來，可是吊帶裝穿久了對頸椎健康很不利，特別是頸椎已經出現早衰癥狀的人，還會導致病變加速。最近，該院就一連接診了好幾例頸椎早衰的年輕女性。
　　今年28歲的王小姐在南京的一家外企從事財務工作。平時王小姐因為長期伏案工作，頸椎本身就不是很舒服，這兩天突然覺得癥狀加重，還頭痛，晚上失眠，于是立即去中大醫院中醫外科就診。屈留新副主任細心檢查后，詢問了患者的病史，原來王小姐平常有穿吊帶裝的習慣，很可能是長時間穿這樣的衣服加重了頸椎的負擔，而且又在空調房里，也容易讓頸部受寒，誘發了頸椎病。
　　據了解，因為吊帶衫只有一根帶子系在脖子上，穿這樣的衣服時間長了會導致頸部不自主地前屈，使頸部肌肉緊張、痙攣，組織發生損害，造成頸部動力平衡失調。日子久了，頸椎在原有的生理性退變的基礎上加速退變，最終導致病變的椎體增生、椎間盤退變、韌帶鈣化等，刺激或壓迫相鄰的神經根血管，從而加重頸椎負擔。此外，穿吊帶裝易使頸部受寒，特別是夏天在有空調的辦公室里工作時，穿吊帶裝或低領裝也是誘發頸椎病的一個重要因素。
　　專家說，有頸椎不舒服的患者首先要避免長時間穿吊帶裝，其次要避免長時間伏案工作，因為長期坐姿不良也會誘發頸椎病，特別提醒上班族應注意在工作時每隔30分鐘就活動一下頸肩，站起來走走，讓身體舒緩放松，調整姿勢，以防頸椎早衰癥發生。
　　據《現代護士報》
　　編輯 ／ 王翠萍