曬被方法根據材質有所不同

　　擁被酣睡是人生一大快事，但如果棉被潮濕的話，恐怕就快樂不起來了。曬被可以去濕氣，還有殺菌作用，是常用的棉被除潮法。
　　一般人以為太陽天就是曬被天，其實如果前一天下雨，隔天無論陽光多炙熱照樣不適合曬被。因為殘存在空氣中的大量水汽會被棉被倒吸回去。同理可知，清晨和傍晚也不是曬被的良辰吉時，最佳時機是上午10點到下午3點。曝曬棉被時，因材質不同，所需的時間也不同。傳統的棉質被褥須直射陽光2～3小時；羊毛被要于通風處風干1～2小時；羽毛被最好在通風處陰干2～3小時，若陽光直射，則不可超過30分鐘，以免造成羽毛自然性油脂的逸失。另外，羊毛和羽毛被在曝曬前要加罩一層白紗布保護。如果時間和場地都不允許曬棉被的話，可將棉被掛在椅背上，讓電風扇吹拂。無論用何種方式，都必須兼顧棉被的里外兩面。被褥舒適干爽，是保證睡眠質量的基本要素。
　　
　　據《衛生與生活報》