讓振動為生命加分

　　振動與人類生命有著十分密切的關系，主動而有意識地利用振動原理鍛煉身體，往往能收到妙不可言的效果。
　　
　　當今的醫學家發現，振動與人類生命有著十分密切的關系，振動對人體健康可產生許多獨特的作用。
　　
　　振動危害健康
　　
　　我們人類生活在一個充滿振動的世界上，地面上有火車、汽車、摩托車，地下有地鐵，天上有飛機、飛船，海洋里有輪船、潛艇……它們都在不停地振動著。
　　振動可以危害人們的健康，被視為現代工業的一大污染。振動一旦超出某一界限，許多疾病就會接踵而來。“白手病”就是因為長期使用風鎬的工人其體內器官受到大振幅的機械振動，神經系統、心血管系統、肌肉和關節系統受到危害而使新陳代謝發生變異的結果。其表現為頭暈目眩、反應遲鈍、疲勞虛弱、機體失調等，醫學上把由于這種振動造成的疾病統稱為“振動病”。
　　
　　人類生命離不開振動
　　
　　然而，振動也并非一無是處。人體本身就是由一系列振動系統構成的，在我們的身體內，器官就時刻在不停地振動著。比如，聲音源于聲帶的振動，消化離不開胃腸的蠕動，呼吸是由于肺的翕動，血液的輸送與心臟的搏動有關等。
　　可以說，人類的生命和生存都離不開振動。
　　
　　振動制造奇跡
　　
　　德國有一位叫莫尼的40歲男子，因患聲帶神經腫瘤，手術后成了啞巴。有一天，他在跟妻子開玩笑時，被他的妻子用枕頭撞擊他的背部，他突然當場對妻子叫出聲來。
　　無獨有偶，哥倫比亞有個18歲的青年，小時不幸雙目失明。一天，他下樓時不慎沿樓梯滾跌下來，當親人們趕緊攙扶起他時，不料他卻放聲大笑，激動得流出淚來。原來，這一跤，使他雙目頓時復明了。
　　醫學家認為，這兩個奇跡的制造者就是振動。他倆在受到撞擊和跌跤的過程中，大腦某一部分受到振動，而該部分恰是與視力或發音有密切關系的要害。
　　
　　振動的治療作用
　　
　　當人為的特定振動沒有超出一定的強度時，這種振動具有治療作用。
　　古往今來，眾多的人通過拍打、抖動、顛簸等有益于人類健康的振動，治愈了一些疾病，增強了人們的體魄。例如，古人倡導的“叩齒”功法，上下牙齒互相叩碰20～30次，使齒齦中的血管擴張、局部血液循環得以改善，從而達到固齒目的。
　　刻意借助振動的神力來保障人們的健康，是一種較新的方法。
　　我國重慶大學與中國人民解放軍第三軍醫大學附屬一院聯合，利用液體彈性振蕩波，清除手術后黏附在膽管壁上的大量殘留結石和肝內膽管結石，療效良好。
　　近年來，有人用“輕振骨盆法”治療女性慢性盆腔炎，用“捶打腰骶法”促進腰骶血液循環，改善骨盆底部的營養等。國外一些醫院對末梢血管功能不良的患者，還試用一種“共振動效應療法”，大大改善了患者的供血情況，使血管末端免于壞死。如日本采用一種特制的振動座，結果大大改善了供血狀況。
　　最近，美國科學家發現，適度的振動可以增強骨骼強度，有助于防治骨質疏松癥。
　　
　　振動鍛煉好處多
　　
　　主動而有意識地利用振動原理鍛煉身體，往往能收到妙不可言的效果。
　　幾乎一切體育運動項目，都能使人得到振動鍛煉，而彈跳運動堪稱振動的典型，已引起醫學界的極大興趣，許多國家紛紛展開研究。一些研究結果證明：彈跳運動對骨骼、肌肉、肺及血液循環系統都是一種良好的鍛煉。此外，這種運動還對免疫系統的重要部分——淋巴系統有益。彈跳振動能使淋巴液不斷地流動，其速度可增加到平時的3～15倍。德國、瑞士的學者認為，跳躍振動還能增強淋巴細胞的功能，而淋巴組織在人體免疫系統中有著重要的作用，人類依賴它防止感染。
　　振動健身很可能成為健身熱門項目，目前，許多數學家、物理學家、生物學家都在積極與醫學家合作，探討生命與振動的微妙關系，努力尋找外部作用于人體的振動同人體內部自身振動相互作用的機理，以確定外來的振動對人體內部器官能產生良好的生理反應的最佳頻率、振幅和振動波形，即最佳生理振動效應，使振動能更好地為人類健康服務。
　　
　　據《保健》