怎么吃火腿更健康　等

　　怎么吃火腿更健康
　　在火腿的加工貯存過程中，含一定量亞硝酸鹽。所以，在烹調前要先用水焯或蒸一下，以去除或降低其亞硝酸鹽的含量，有利于健康。
　　
　　買地板先識別木種
　　 柚木這種多產于印尼、緬甸、泰國、南美等地的高檔木種以木質堅硬頗受青睞。印尼的柚木強度及韌度較好，但彈性及收縮性較差；緬甸的柚木在以上幾個方面都較優秀，又以瓦城出產的成材最好。
　　甘巴豆甘巴豆是性價比高、較實惠的板材。由于甘巴豆花色斑斕，在購買時一定要注意挑選同類色系。施工時要特別注意地板之間的交接縫不宜過松，最好使用水晶地板漆或半亞光地板漆。
　　花梨花梨學名大果檀木，產于南美，因為其花紋為山形，鋪設在40～60平方米的廳內會形成美麗的連綿山形圖案，故在大廳里使用較多。花梨木本身木質較為穩定，不易干裂。
　　紫檀這種產于東印尼半島及馬來西亞的木種新者色彩殷紅、老者呈紫，質地堅實細密，入水則沉，又富有光澤，紋路美麗。要注意的是，紫檀鋪設后的保養相當重要，要避免強陽光直接照射和尖銳重物的拖曳、劃傷等。
　　
　　桶裝水知識問答
　　 問：桶裝飲水機插電后看不到沸騰，如何保證已經沸騰了呢？長期飲用這樣的水，對身體有沒有危害？
　　答：現在的飲用水在飲水機中是不會沸騰的，溫度大概都在85攝氏度左右，因為人體對大部分的細菌都會有免疫功能，所以大部分的細菌都是可以殺滅的，對身體并沒有危害。到現在為止，還沒有關于喝桶裝水致病和傳染的問題出現。
　　問：桶裝水的保質期有多久？是否開啟后就可以長期飲用呢？
　　答：要看桶裝水放置的環境。如果放的地方比較臟，或者是空氣和細菌比較多的話，水就容易被污染。建議在環境不好的時候盡量飲用熱水，這樣更安全，經過沸騰或者是達到90攝氏度的話，大部分的細菌都會被殺滅的。建議水還是盡快飲用，不要放得時間太長。
　　
　　櫥柜臺面如何養護
　　 1.臺面表面盡量保持干燥，耐火板、臺面避免長期浸水，防止開膠變形。人造石臺面要防止漂白劑和水垢使臺面顏色變淺，影響美觀。
　　2.嚴防烈性化學品接觸臺面，如爐灶清洗劑、強酸清洗劑等。若不慎與以上物品接觸，立即用大量肥皂水沖洗表面。
　　3.超大或超重器皿不可長時間置于臺面之上，也不要用冷水沖洗后馬上再用開水燙。
　　4.平時清洗臺面，用肥皂水或含氨水成分的清潔劑清洗即可，對于水垢可以用濕抹布將水垢除去再用干布擦凈。
　　
　　巧妙對付家中香煙味
　　 在客廳的角落放置一些具有吸附作用的物品，竹炭、活性炭等都是不錯的選擇。此外還可使用天然植物凈化空氣。如綠蘿、吊蘭和虎尾蘭等大葉植物，它們的葉面較大，表面氣孔較多，更有利于進行光合作用，吸附二氧化碳和異味的能力更強。
　　
　　人參巧防“霉”
　　 人參有紅參與白參之分。紅參一般不易被蟲蛀，但必須保持干燥，曬時要蓋上白紙，以免變色，可裝在木盒或瓷瓶內密封貯存。白參既容易生蟲，又容易發霉、變色。蟲蛀常發生在主根上部及根莖（蘆頭）處。已受潮者，應及時曬干，收藏在瓷瓶內密封，方可保持原來的色澤。每逢梅雨季節，可貯放在生石灰缸中。但應防止與生石灰直接接觸，生石灰也不宜放得過多（約占容器的1/4即可）。因為人參過分干燥，極易碎裂，可能造成損失。另外，西洋參干燥后，也應放在陰涼處密封保存。
　　
　　哪種壁紙適合你
　　純紙壁紙圖畫逼真。純紙壁紙由紙漿制成，其突出的特點是環保性能好，而且由于純紙壁紙的圖案多是由印花工藝制成，所以圖畫逼真。缺點是耐水、耐擦洗性能差，施工時容易產生明顯接縫。選擇時需翻動紙張觀察，紙質硬且白度好的就是好紙，而紙漿不好的紙質感明顯偏軟。
　　紙基PVC壁紙可涂畫。如果小孩經常在墻面上亂畫，想選擇一種好打理的壁紙，那么可以選擇紙基PVC壁紙。它耐擦洗、防霉變、防老化、不易褪色。缺點是有淡淡的氣味散出，所以選擇時絕不能忽視環保性能。
　　紙基布面壁紙透氣性好。紙基布面壁紙是以紙為底層，以絲、羊毛、棉、麻等纖維織成面層，透氣性好，無毒，無靜電，不褪色，耐磨而且色彩柔和，顯得華麗典雅。缺點是布面容易積灰塵，不易清洗且價格較貴，多用于室內高級裝修。
　　無紡布壁紙純色居多。無紡布壁紙由木漿等材質混合而成，看上去有絲絨的效果，摸起來有質感，其特點是尺寸穩定，不易臟。缺點是花色較少，以純色居多。
　　金屬、草編壁紙以特效見長。金屬壁紙是用金、鋁、鉑制成的特殊壁紙，呈金、銀等色系，特點是防火、防水，給人富麗堂皇之感。草編壁紙是一種用草、麻、木材、樹葉等自然植物制成的壁紙，透氣性好，最突出的特點是純樸自然，充滿大自然氣息。
　　
　　物理消毒六法
　　在地震災區，大量的細菌、病毒、寄生蟲等微生物可附著在人體和物品上，也可附著在環境中的污垢、塵土中，若不及時消毒，很容易引起消化道、呼吸道、皮膚等多種感染性疾病。
　　清洗衣服、被單等紡織品、炊具等生活用具，通過清洗即可去除污垢，清除有害微生物。
　　煮沸或熏蒸通過濕熱法可殺滅微生物，例如燒開水，對飯、菜等食品進行加熱，蒸煮餐具、奶具和耐熱的生活用具等，消毒效果很好。但要注意在煮沸消毒時，一定要將物品全部浸泡在水中，并從水沸騰時開始計時，燒開水需用3分鐘，消毒物品需用15分鐘。
　　晾曬被褥、枕頭、毛毯、衣物等物品中的微生物可通過日光中的紫外線照射被殺滅。在晾曬物品的過程中要勤翻曬。
　　干烤剪刀、刀具、玻璃制品等器具上的病原微生物，通過快速烘烤可以殺滅。但要注意在干烤前，物品一定要洗凈擦干。
　　擦拭對各種物體表面進行清潔擦拭，可及時去塵去污，達到減少微生物的目的。注意，使用的抹布要清洗干凈。
　　通風經常開窗自然通風，使室內空氣流通，以清除污濁空氣中的微生物，保持室內空氣清新。
　　
　　驅蚊、止癢有妙招
　　 1.如果被蚊子叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風油精等。
　　2.用鹽水涂抹被蚊子叮咬處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。
　　3.萬金油和鹽的涂抹，可讓局部麻醉并舒緩神經，減輕被蚊子叮咬后癢的感覺。
　　4.只要肯改吃堿性蔬菜和食物，體質及血液是微堿性的，不但蚊子不愛叮，就算被叮之后，也不至于會太癢。如果被叮到，可用自己微堿性的口水，涂抹蚊蟲叮咬處，亦能止癢。
　　5.用維生素B1泡水擦身也會讓蚊子不敢近身。
　　6.蚊子黃昏前喜歡停息在窗臺附近，入夜后喜歡停息在房中表面色澤較深的物體上，按此規律拍打蚊子，事半功倍。
　　7.在使用驅蚊藥時，一個品牌在連續使用2個月后，換一種藥物驅蚊，效果更好。
　　8.如果能在點蚊香前，在整盤蚊香上滴灑適量的風油精，不僅可使蚊香不嗆人，而且滿室清香，驅蚊效果好。如果能在進蚊帳之前，在蚊帳上灑幾滴風油精，可以改善蚊帳內的空氣狀況，而且增加驅蚊效果。
　　
　　搓澡巾搓去瓷磚的頑漬
　　每家都有淘汰下來的搓澡巾，用它擦瓷磚和櫥柜門或者灶臺都非常好用，比普通抹布省力，效果又好。滴上一點洗滌劑或者“五潔粉”很容易將臟污清除干凈，并且搓澡巾用完之后比普通抹布更容易清洗干凈。
　　
　　收養地震孤兒有哪些條件
　　 我國《收養法》第四條規定，下列不滿十四周歲的未成年人可以被收養：（一）喪失父母的孤兒；（二）查找不到生父母的棄嬰和兒童；（三）生父母有特殊困難無力撫養的子女。
　　
　　第五條規定，下列公民、組織可以做送養人：(一)孤兒的監護人；（二）社會福利機構；（三）有特殊困難無力撫養子女的生父母。
　　第六條規定，收養人應當同時具備下列條件：（一）無子女；（二）有撫養教育被收養人的能力；（三）未患有在醫學上認為不應當收養子女的疾病；（四）年滿三十周歲。
　　第八條規定，收養人只能收養一名子女。收養孤兒、殘疾兒童或者社會福利機構撫養的查找不到生父母的棄嬰和兒童，可以不受收養人無子女和收養一名的限制。
　　第九條規定，無配偶的男性收養女性的，收養人與被收養人的年齡應當相差四十周歲以上。
　　
　　巧測精華露的穿透力
　　 將精華露滴在一疊面巾紙或化妝棉上觀察滲透力，愈容易向下滲透，表示分子小、穿透力強，容易被皮膚吸收。如果只是在表面擴散，就表示滲透力差，不好吸收。
　　
　　驅蚊、止癢有妙招
　　 1.如果被蚊子叮咬處很癢，可先用手指彈一彈，再涂上花露水、風油精等。
　　2.用鹽水涂抹被蚊子叮咬處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止癢。
　　3.萬金油和鹽的涂抹，可讓局部麻醉并舒緩神經，減輕被蚊子叮咬后癢的感覺。
　　4.只要肯改吃堿性蔬菜和食物，體質及血液是微堿性的，不但蚊子不愛叮，就算被叮之后，也不至于會太癢。如果被叮到，可用自己微堿性的口水，涂抹蚊蟲叮咬處，亦能止癢。
　　5.用維生素B1泡水擦身也會讓蚊子不敢近身。
　　6.蚊子黃昏前喜歡停息在窗臺附近，入夜后喜歡停息在房中表面色澤較深的物體上，按此規律拍打蚊子，事半功倍。
　　7.在使用驅蚊藥時，一個品牌在連續使用2個月后，換一種藥物驅蚊，效果更好。
　　8.如果能在點蚊香前，在整盤蚊香上滴灑適量的風油精，不僅可使蚊香不嗆人，而且滿室清香，驅蚊效果好。如果能在進蚊帳之前，在蚊帳上灑幾滴風油精，可以改善蚊帳內的空氣狀況，而且增加驅蚊效果。
　　
　　果蔬榨汁前最好燙一下
　　 水果蔬菜榨汁前最好在沸水中略微燙一下，把那些氧化酶“殺滅”掉。這樣，不僅維生素的損失變小，出汁率增加，還能讓榨汁顏色鮮艷。特別是那些沒有酸味的蔬菜，比如胡蘿卜、青菜、芹菜、鮮甜玉米，一定要燙過再榨汁。
　　
　　 科學選購環保袋
　　一般要選擇無紡布、尼龍等材質制作的環保袋，這種袋子能吸取塑料袋輕便的優點，同時更牢固結實，保證循環使用。此外，還要挑選防水、容易清洗的材料制作的環保袋。