０－２歲寶寶喂養問題

Q：我女兒13個月了，一直母乳喂養，我的乳汁很好，所以我想再喂一段時間。問題是女兒晚上一直和我睡，她每晚都要醒四五次吃奶，吃不到就哭鬧不止，弄得我很累。這樣是否正常呢？我應該怎么調整呢？

A：首先我們需要排除引起她頻繁起夜的生理因素，比如饑餓、房間過冷或過熱、長牙的不適等等。寶寶一歲之后，母乳會根據孩子的成長需要出現一些變化，比如脂肪的含量減少，沒有以前那樣的高熱量。如果寶寶輔食攝入量不足，也許會在夜間感到饑餓。

如果不是生理原因，則可能是心理因素。也許你現在已經重返職場，寶寶白天和你在一起的時間少，利用夜間來彌補。最常見的，就是寶寶將母親當作24小時開張的小吃鋪、唾手可得的人體“安撫奶嘴（奶頭）”。由于你堅持了一年多的母乳喂養，也給寶寶心里留下了這樣的印象：無論何時何地，只要她需要，媽媽的乳頭就在嘴邊。假如不是饑餓或者口渴的需要，這樣頻繁的起夜應該得到一些糾正。孩子的睡眠輕，容易醒來，醒了之后又需要成年人的輔助才能夠再次入睡，只是這種輔助不一定需要吃奶。你可以在家人的協助下，逐漸讓寶寶意識到，還有其他方法可以幫助自己入睡。比如輕拍、唱歌、抱在懷里安撫，等等。必要時，也可以略微狠狠心，堅持不給孩子乳頭，耐心等幾天，讓她不再期望醒來吃奶。這些手段需要你這個當母親的自己掌握情況，進行處理。

Q：我的乳房在生孩子之前就一大一小，但是差別不是很明顯?，F在寶寶更喜歡吃大的那一邊，不愛吃小的這一邊。我應該采取什么措施，才不至于斷奶后身材“不平衡”？

A：寶寶對乳房“挑食”，是常見現象，可能比較大的那邊乳汁泌出比較通暢，所以寶寶喜歡那一邊。如果寶寶拒絕幫忙，你就用一下吸奶器，促進小的那一邊的產量。如果寶寶堅持拒絕，你就堅持用吸奶器，免得今后一大一小。

Q：寶寶快6個月了，我的產假也將結束，我遇到的困難是，孩子無論如何也不接受奶粉和奶瓶，我該怎么辦？

A：吃母奶的孩子拒絕奶粉，是普遍現象。你要從孩子的角度來想這個問題：

1、媽媽的奶又甜又香，既是新鮮的，又是恰好的溫度。奶粉則帶著罐頭的氣味，溫度也不合適。

2、媽媽的奶頭是溫暖的，帶著媽媽的氣味，令孩子感到無比親切。

所以，要訓練孩子接受奶瓶，就要有十二萬分的耐心。而且，不要一次性地過渡，而是慢慢來。我個人建議你先訓練孩子接受奶嘴，用奶瓶喂母乳、水、果汁等，等到孩子適應奶嘴了，再讓他接受奶粉。另外，在孩子接受奶粉之前，可以多添加輔食，從中補充營養。

Q：我的孩子總是吃著奶入睡，請問怎樣才能夠改掉這個毛病？總是吃奶入睡，會不會讓他牙壞掉？

A：幾乎每個孩子都喜歡吃著奶入睡，因為母乳中有令他們放松的荷爾蒙，也是輔助孩子入睡的最佳手段。這不是什么毛病，而是正常表現，沒有必要改掉。吃母乳睡覺，不會給孩子造成齲齒。含著奶瓶入睡，的確會損傷孩子的牙。

牙醫們也鼓勵長期母乳喂養，吸吮動作有助面部肌肉和牙床的發育，有助于寶寶長一口健康牙齒和漂亮的臉蛋兒。牙醫圈子里有這么個說法，“你的孩子在母乳喂養方面所做的努力今后會在他的面孔上顯現出來。”

Q：我馬上就要做母親了，一些醫學資料上都強調母乳喂養要從初乳開始，那么初乳和以后分泌的乳汁相比，有什么特殊的成分和作用？

A：妊娠后期，孕婦乳房內逐漸開始蓄積少量的乳汁，生產后1～3天內分泌的乳汁，叫做初乳。初乳與以后分泌出的成熟乳汁相比，含有許多的免疫物質，其中具有抗病能力的免疫球蛋白含量比成熟乳高20～40倍。若新生兒在出生3～4天甚至5天后才開奶，這些寶貴的免疫物質就將失去。初乳中還含有復合鐵質蛋白，具有減弱細菌活動和消滅細菌的作用。含有的溶菌酶，具有阻止細菌、病毒侵入嬰兒機體的功能。

Q：我這兩天不小心感冒了，這樣的情況下我可以給BABY喂奶嗎? 會不會傳染給寶寶? 我自己可否吃藥?感冒藥對BABY喂奶有影響嗎?A：母親患了感冒或流感這樣的小病，不必考慮打斷喂奶。病菌或病毒不會通過母乳傳染給嬰兒，而且孩子在你發病之前就已經接觸到了病菌或病毒。當你感冒時，你的母乳其實能夠保護你的孩子不生病，它會根據你的孩子接觸到的病菌或病毒而產生相應的抗體，并通過母乳傳送給孩子。繼續哺乳也會幫助你得到適當的休息，而突然斷奶對母親和孩子都是百弊而無一利。吃藥之前最好咨詢一下大夫。通常，滲透到母乳中的藥量非常小，不會對嬰兒產生影響，不過還是謹慎為妙。如果大夫給你開藥，一定要讓他知道你在哺乳并且了解繼續哺乳的重要性。有些大夫例行要母親斷奶，而事實上，只有極少量的藥品被證明對嬰兒有害，比如放療和化療藥品以及非法毒品等。而且，如果某種藥品對嬰兒可能有害的話，大多數醫生都能找到替代藥品。如果你實在不放心，最好咨詢一位了解藥物并支持母乳喂養的專家。另外，最好咨詢一下你孩子的兒科醫生，他也許更了解藥物對母乳喂養的嬰兒的影響。

Q：我很愛運動，可是每次運動后婆婆都不讓我喂奶，為什么呢？

A：人在運動中體內會產生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁變味，寶寶不愛吃據測試，一般中等強度以上的運動即可產生此狀，故肩負喂奶重任的媽媽，只宜從事一些溫和運動，運動結束后先休息一會再喂奶

Q：我知道乳房清潔很重要，那么清洗乳房時，我能用香皂洗乳嗎？

A：為保持乳房清潔，經常清洗確有必要，但不可用香皂來清洗因為香皂類清潔物質可通過機械與化學作用除去皮膚表面的角化層，損害其保護作用，促使皮膚表面“堿化”有利于細菌生長時間一長，可能招來乳房炎癥為避此害，最好用溫開水清洗

Q：由于工作的需要，我產后想減肥了，這樣對母乳有影響嗎？

A：媽媽們產后大多肥胖，不少女性急著減肥而限吃脂肪但脂肪乃是乳汁中的重要組成成分，一旦來自食物中的脂肪減少，母體就會動用儲存脂肪來產奶，而儲存脂肪多含有對寶寶健康不利的物質故為寶寶的安全起見，須待斷奶以后再減肥不遲

Q：聽說生氣時給寶寶喂奶不好，是這樣的嗎？

A：美國生理學家愛爾馬的實驗顯示，人在生氣時體內可產生毒素，此種毒素可使水變成紫色，且有沉淀因此，媽媽切勿在生氣時或剛生完氣就喂奶，以免寶寶吸入帶有“毒素”的奶汁而中毒，輕者生瘡，重者生病

Q：我發現我最近奶水總是不夠，為什么呢？

A：一般說來，除非乳腺天生發育不良，否則，乳汁不足皆由下列因素引起：

營養不良，全身健康差；

過度疲勞，睡眠不足，生活無規律；

心情不舒暢，精神不愉快；

哺乳方法不對，或由于乳頭凹陷或乳頭皸裂，嬰兒不能很好吮吸，因而乳房內的乳汁經常不得排空，乳汁也就越來越少。乳汁過少時，首先要穩定情緒、思緒平靜，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，適當的戶外活動，避免過度疲勞。注意飲食，多吃營養豐富且易消化吸收的食物，并多喝湯水（魚湯、肉湯都好），特別是牛奶、豆漿、水果和新鮮蔬菜，為乳汁分泌提供原料。定時喂奶，一定要做到讓嬰兒吸緊乳頭和吸空乳頭。如果乳頭凹陷或有乳頭皸裂，應加以糾正和治療。在此期間，定時用吸乳器將乳汁吸空或用手擠空。必要時服催奶中藥或針灸催奶。