拜倫減肥

拜倫是19世紀初英國最著名的詩人。同時，他被當時的女流們稱為“最具魅力的男人”、“最完美的情人”。

拜倫身材修長而優雅，是標準的美男子阿波羅的形象。他皮膚雪白，女崇拜者說他像“一塊通體透亮的白玉”。然而，有誰知道，在拜倫短暫的一生中，幾乎天天在憤怒地、竭盡全力地與肥胖作斗爭。

為了保持自己優雅的體形，他每天食量少得讓人瞠目。他每天只吃一小塊蘸了醋的土豆或一小勺米飯。如果想換換口味，那就吃兩塊餅干，喝上一杯蘇打水。至于肉呀奶呀的，就一口不吃、一口不喝。

為了去掉身上多余的脂肪，拜倫長期練習擊劍、拳擊、騎馬和游泳。他在打英國當時最流行的板球時，身上穿七件內衣，目的是為了用七件內衣捂汗來減肥。此外，他每星期還要洗三次土耳其蒸汽浴。由于過度地節食和不科學的鍛煉，，使拜倫高度營養不良，生理和心理相繼出現病變。他患有嚴重的胃病。幾乎每晚都做噩夢，不得不靠喝鴉片藥酒入睡。到后來，吃藥、喝藥酒都不管用了。他每晚都喊叫，像瘋子似的在屋里狂跳，揮舞著手槍和短劍。

一個吉卜賽游醫曾經警告過拜倫：是要美還是要活命?這全由你自己掌握。你要不信，37歲就是你的限數。

這位詩圣，最終還是選擇了優雅的身材。果真，在他度過36歲生日后不久，便告別人世了。

(不不摘自《文摘周刊》)