揭秘“助性”菜品學

陳云珍

西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、煎蛋

原材料揭秘：雞蛋——“激情復原劑”

夫妻房事，在愉悅身心的同時，也大量消耗著體力與精力，尤其對男性而言更是一項劇烈的運動項目。歡愉過后尋求一些體力的補充總是應該的。男性的精液里有相當多的成分是蛋白質，激情過后，多吃雞蛋可補充消耗的體力和精力，這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質，蛋白質是“性福”必不可少的養料，不但能消除疲勞感，而且在人體內會轉化成精氨酸，提高性趣，增強精子活力。雞蛋里14.7％的蛋白質與人體蛋白質組成非常接近，比牛奶更容易被人體吸收。所以，在夫妻飲食的食譜里，千萬不要少了雞蛋喲!

韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅

原材料揭秘：韭菜——“蔬菜中的偉哥”

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效。還有人把韭菜叫做“壯陽草”。韭菜可增強性能力，對男性勃起障礙、早泄等有一定的療效。

清蒸鱖魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋

原材料揭秘：魚和貝類——“夫妻和諧素”

魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質，這些元素對男性而言，可增加精子數量和活力，增強體力和耐力。對女性而言，則能幫助粘液分泌，保持陰道濕潤，增添性趣。海產的魚類和貝類功效尤其顯著。據說靠海而居的漁村里的男性很少有什么陽痿、早泄、精少、精稠、死精等毛病，大概與他們平常的飲食有關吧。

蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐

原材料揭秘：蔥——“催情助手”

在很多國家，蔥被認為是愛情和性欲的化身。不是因為蔥有特殊的氣味，而是蔥中比較特殊的維生素搭配保證了人體激素的分泌，從而讓欲望頻頻萌發。

涼拌海帶絲、紫菜湯

原材料揭秘：海藻——“性感紐帶”

海藻里有含量異常豐富的碘。都知道缺碘有損健康。但是想過，碘跟人們激情質量的關系嗎?碘能保持人體甲狀腺的功能和活力，而甲狀腺實際上也控制著人對性刺激的感應程度。所以，海帶、紫菜等藻類食品應該是餐桌上的常見菜。

干花蜂蜜茶、蜂蜜糯米團子

原材料揭秘：蜂蜜——“青春常駐專家”

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，有明顯的活躍性腺的生物活性。蜂王漿中的天門冬氨酸能促進發育、提高性功能、刺激生殖能力、增強機體活力、促進新陳代謝和造血功能、調節神經、抗老防衰，因此，特別適合工作壓力大的男性。并且，蜂蜜中的糖易被血液吸收，對精液的形成有益。

(編輯兆文)