能夠接受失敗，就已經(jīng)贏得了比賽

吳稼祥

2004年雅典奧運(yùn)會上，爭取奪冠的中國羽毛球男子單打選手林丹在第一輪就被淘汰。

“那天晚上，我一個(gè)人坐在窗前，腦子里一片空白，”林丹19日晚在中央電視臺“榮譽(yù)殿堂”節(jié)目里對主持人崔永元說，“一直到第二天早上，我才意識到正在進(jìn)行的雅典奧運(yùn)會已經(jīng)離我很遠(yuǎn)了。”

我猜想他一直沒有接受那次失敗。那之后，雖然他獲得了很多冠軍頭銜，包括含金量很高的兩屆羽毛球世錦賽男單冠軍，但都不能填平那個(gè)叫做蘇西洛的家伙在雅典奧運(yùn)會上在他心里捅下的窟窿。

今年以來，林丹狀況迭出，或許與這個(gè)窟窿有關(guān)。眾所周知的事件有，與韓國的中國籍教練公開沖突，向自己的教練吉新鵬摔拍子；不那么著名的事態(tài)是，他練球練得不如意時(shí)，就憤然折斷球拍。后來他發(fā)現(xiàn)這種發(fā)泄方式太費(fèi)拍子，不如費(fèi)自己的嗓子，所以改成夜里在自己宿舍里喊叫。

“我發(fā)現(xiàn)你在決賽中與李宗偉決斗時(shí)，心情平和得很，那是怎么回事?”崔永元以他招牌式的慵懶和逗弄腔調(diào)問。

林丹朝坐在他身邊的女友、北京奧運(yùn)會羽毛球女子單打亞軍謝杏芳笑了笑，說：“我一個(gè)人坐在房間里在電視上看她打決賽，她雖然輸，還很從容。我突然想，即使輸了比賽也沒有什么，她一塊銀牌，我一塊銀牌，挺好的。”

這就是說，他在決賽前，已經(jīng)準(zhǔn)備接受失敗，這就在心里把那塊比千斤還重的金牌放下了。世界上的事情就是這么怪，你越追求的東西，它跑得越快；等你覺得它沒有那么重要了，它反而來找你。金牌一旦在心里被放下，你看到的就主要是過程，不再是結(jié)果。于是，過程變得精彩。李宗偉顯然是把林丹放下的包袱背上了，這場決賽的懸殊比分并不是他們之間的實(shí)力差距，而是心理差距。

這是一個(gè)極好的案例，可以應(yīng)用于運(yùn)動心理學(xué)的教學(xué)。它說明，假如一個(gè)運(yùn)動員已經(jīng)在心里接受失敗，他贏得比賽的可能性會增加。在比賽前接受，有助于他贏得當(dāng)前的比賽；在比賽后接受，有助于他贏得下一次比賽。美國射擊名將馬修·埃蒙斯因?yàn)樗谘诺鋳W運(yùn)會射擊比賽前太想成功，打到別人的靶子上后，又不想接受失敗，一次又一次找裁判交涉。最后他沒有找回金牌，但找到了拿自己的金牌當(dāng)嫁妝的愛人——捷克射擊美女卡特琳娜。

不過，懸在雅典射擊場上的那塊他射錯(cuò)了的靶子，似乎并沒有從他心里放下。那次，他也許太想證明自己；這次，他或許太想證明愛情，想拿一塊金牌當(dāng)戒指送給自己的妻子。結(jié)果是給世界又一次驚奇。不過這一次他微笑著接受了，擁抱了“撿走”自己最后一槍打飛的金牌的中國選手邱健。有人說他中了魔咒，有人說他惡魔附體，其實(shí)，糾纏他的就是害怕失敗的心魔。

這一次他真的接受失敗了。他在接受中國記者采訪時(shí)幸福地說：“我感覺很好，我們一家在北京奧運(yùn)會上獲得3塊獎牌。”以這種心態(tài)，他有望在4年后的倫敦奧運(yùn)會上對準(zhǔn)自己最后一槍的靶心，所有準(zhǔn)備在他身后撿金牌的人得趕緊死心了。

(周文燕摘自《中國青年報(bào)》2008年8月20日)