涼夏Ｓｐａ 首選美麗雪國

想在酣暢淋漓的高山滑雪之后再去溫泉一解疲乏嗎？想在泡入古羅馬時代即聲名遠(yuǎn)揚的溫泉中的同時，一覽美麗雪山，享受與冰凍雪山近在咫尺的感覺嗎？想在泡湯之余，欣賞最美麗原始的歐洲風(fēng)情嗎？也許，瑞士是你最好的選擇。

瑞士溫泉礦泉資源豐富，境內(nèi)大約有250處泉眼，其中很多有著300多年的歷史。尤其是室外溫泉，一年四季都可以領(lǐng)略到不同季節(jié)的特色。在瑞士泡溫泉，山水俱佳的風(fēng)景是次要的，更讓人感到身心舒適的是高度發(fā)達(dá)經(jīng)濟(jì)下的文明與大自然的完美統(tǒng)一。瑞士就是這樣一個地方，來自五湖四海的各國朋友使日內(nèi)瓦這座世界上最小的國際大都市獨具特色。各個組織匯聚在這里，開展文化活動或從事人道主義事務(wù)。清冽的阿爾卑斯山澗泉水和無數(shù)盛開的鮮花，讓人有遠(yuǎn)離喧囂、真正置身自然之感，非常適合放松自我、整理心情。而來自地下的溫泉和礦泉，又能讓你享受到大自然的豐富賜予。

瑞士溫泉很強調(diào)阿爾卑斯高山風(fēng)味，戶外湯池面對雪峰，有滌盡塵垢的清新感，不像日本戶外湯池可以裸泡，瑞士戶外泉池幾乎都要穿泳裝，水溫有高低之別，也有按摩水渦水柱，但不追求超強力道和滾燙溫度。一邊欣賞阿爾卑斯山的大自然風(fēng)景，一邊泡著熱騰騰溫泉，這種舒服暢快的感覺只有試了才知道。

巴登溫泉

瑞士遍布自然溫泉，與歐洲的其他地方一樣，在這里也是羅馬人第一個認(rèn)識到天然溫泉的種種益處。因為它的19處天然溫泉，自羅馬時代就已成為相當(dāng)知名的溫泉故鄉(xiāng)，現(xiàn)在仍有攝氏47℃的泉水，可飲用也可入浴。巴登的泉水在地下溫度約攝氏47℃，在溫泉浴場的設(shè)施有室內(nèi)外溫泉游泳池 (450平方公尺)，水溫約攝氏35～36℃。由于泉水具有各種療效，是以自古以來即吸引許多人前往巴登一試當(dāng)?shù)氐娜Ｗ蕴K黎世前往巴登僅需約20分鐘的火車車程。溫泉圣地之外，巴登還有數(shù)個劇場及大型音樂會場、現(xiàn)代化的會議中心以及設(shè)有餐廳的Casino賭場。

著名的水

在巴登，溫泉水從地底下超過1000公尺深的泉脈流出，每天在溫泉表面升騰的水泡大約為一百萬公升。而且，據(jù)說這里熱水所含的礦物質(zhì)是全瑞士最高的，最宜風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

巴登為它那含有很多名人姓名的洗衣清單感到驕傲，因為這些人都曾體驗過這里具有治療功效的泉水。Michel de Montaigne，法國文藝復(fù)興時期的思想家，曾多次到巴登的溫泉浴場旅行。十六世紀(jì)，瑞士的Paracelsus也經(jīng)常到巴登洗溫泉浴。

現(xiàn)在的巴登是一個并不張揚的地方，它更像是蘇黎世(Zurich)的市郊。它也不再能與阿爾卑斯山區(qū)其他走在瑞士溫泉業(yè)改革最前端的溫泉小鎮(zhèn)，像巴特拉嘉茲(Bad Ragaz)和洛加伯特(Leukerbad)相提并論。

拉維溫泉

拉維溫泉位于日內(nèi)瓦湖區(qū)，它的泉水于1831年的2月被一位漁夫發(fā)現(xiàn)。當(dāng)他在此處隆河尋找他的漁網(wǎng)時，意外發(fā)現(xiàn)這里的水竟然是溫?zé)岬摹Ｓ谑钱?dāng)他回到他的故鄉(xiāng)時，就把這個新發(fā)現(xiàn)告訴了全村的人，從此拉維為世人所熟知。拉維的溫泉水位于地下200至600公尺深，屬于超高溫的水溫，其地底下的泉脈溫度約62～70℃，有瑞士最高溫、純天然無污染的療效泉脈之稱。開車從蒙特勒(Montreux)過去約30～40分鐘車程。

群山中的溫泉

拉維溫泉的位置恰好在山中間，海拔不高，山離得不遠(yuǎn)，就好象緊緊把它包圍住一樣。室內(nèi)有一個池，室外有兩個，其中一個很大。池面煙霧茫茫，遠(yuǎn)點就看不見人了。

拉維溫泉浴場有一個室內(nèi)池、兩個室外溫泉游泳池 (1000平方公尺)，水溫在夏季約28℃；冬季約36℃。游泳池設(shè)備有水底按摩、小瀑布、頸部淋浴區(qū)、回旋水池以及水底水壓噴口等。此外另有各種蒸氣浴設(shè)備、土耳其浴、美容按摩療程。歐洲人跟日本人不同，他們不喜歡熱燙的泉水，所以浸溫泉的時間可以較長，甚至可以在水中消磨多個小時。

洛加伯特-阿爾卑斯溫泉

洛加伯特是瑞士西南部著名的溫泉山城，早在古羅馬時代就因溫泉而發(fā)跡。洛加伯特并沒有因為觀光而被過度開發(fā)，依然保持著山城特有的純樸和寧靜。這里的溫泉橫穿過阿爾卑斯山脈的冰河，因此水質(zhì)十分潔凈，泉水的溫度可達(dá)51℃。洛加伯特可謂阿爾卑斯山區(qū)的溫泉故鄉(xiāng)，這里每日都有近300萬公升的泉水流出，總共擁有22個露天、室內(nèi)溫泉池。山城中的洛加伯特溫泉中心擁有溫泉按摩、桑拿、全身美容和健身中心等設(shè)施，是游客泡溫泉的好去處。這里的泉水溫度維持在28℃至34℃之間，室內(nèi)外還設(shè)有很多水力按摩池。

在溫泉中“觸摸”雪峰

Leukerbad的溫泉，很多有著超過40年的存儲期，河流、雨雪和天露經(jīng)過一定的積存，讓礦物質(zhì)格外充沛。這里的溫泉有些海拔已經(jīng)在2，000米左右，室外溫泉的四周環(huán)繞著巍巍雪山，溫泉距離雪山山頂?shù)拇怪本嚯x也就200～300米。泡在熱騰騰的溫泉中，仰望近在咫尺的冰冷雪山的感覺，真是妙不可言。歌德、莫伯桑、威姆佩爾也都曾經(jīng)在這個地方感嘆這樣的感受。

溫泉中心（Alpentherme）除了室內(nèi)外游泳池以外，還有裸體入浴的愛爾蘭·羅馬浴池，不過價格比較昂貴。Leukerbad是女士們的天堂，因為這里的美容服務(wù)非常多樣，香熏減肥、天然石按摩、中醫(yī)美容，不僅能夠抵抗衰老，還能舒緩壓力，得到纖體和健康。

拉格斯溫泉

Bad Ragaz以溫泉美容飯店聞名。位于市鎮(zhèn)內(nèi)的溫泉中心與兩家大賓館相連，以豪華及香熏浴著稱。另有一所公共浴場Ｄｏｒｆｂａｄ建于１９世紀(jì)，現(xiàn)在仍保存當(dāng)年氣氛。

休閑勝地拉格斯

Bad Ragaz是距Chur不遠(yuǎn)的小鎮(zhèn)，那里的Tamina溫泉中心十分有名，室內(nèi)溫泉池有各種噴頭供按摩用，室外溫泉池更有各種噴頭定時（每5或10分鐘一次）噴水、噴氣泡，就象開了鍋似的，可用于各個部位的按摩。在室外望著雪山泡溫泉實在是一件十分愜意的放松啊！泡溫泉前或泡完溫泉后，還可以到所在賓館的Pub處點上一份點心和飲料，不到10瑞郎。充滿親切之感的休閑勝地拉格斯擁有傳統(tǒng)的沐浴文化，幾個世紀(jì)來，到這里尋找健康理療人們都深深地陶醉其中。

在溫泉浴場的設(shè)施有兩個室內(nèi)池、一個室外溫泉游泳池(水溫約攝氏35～36℃)。此外另有蒸氣室、芳香精油浴和按摩等其它服務(wù)。

斯庫爾溫泉

斯庫爾位于恩加丁山谷的城市。這里的溫泉從前一直都較隱蔽，在公路開通的十九世紀(jì)，當(dāng)時很多著名的醫(yī)生都爭先恐后地寫了有關(guān)斯庫爾溫泉水療效的文章，所以名聲傳遍歐洲，交通的進(jìn)步，更讓這里成為以溫泉療養(yǎng)聞名的觀光新寵兒。1993年被改建成羅馬～愛爾蘭浴澡堂和蒸氣浴、溫泉按摩等現(xiàn)代設(shè)施齊全的溫泉中心。施庫爾有20多種礦泉，礦泉水除了用于人氣極旺的溫泉中心外，還流淌在村中供人們隨時享用。這里的泉水也可用于飲用療法，分布在城市大約九處礦泉也可直接飲用，還有附近的Tarasp～Vulpera的礦泉水也可飲用。

童話般美麗的斯庫爾

現(xiàn)今的恩加汀谷是瑞士僅少數(shù)使用羅曼語的地區(qū)，位于恩加汀谷的斯庫爾，是一個典型羅曼小鎮(zhèn)，色彩繽紛的屋舍壁畫與散布在小鎮(zhèn)四處的噴泉廣場，讓這里洋溢著童話故事般的浪漫與神秘。斯庫爾的觀光資源還不僅止于溫泉，氣候與文化背景也是各地旅人不遠(yuǎn)千里而來的原因。這里擁有瑞士年平均最多的陽光日，而且斯庫爾也相當(dāng)懂得利用氣候優(yōu)勢，不僅用長達(dá)9～10個月的雪季營造出滑雪等冬日運動天堂，在僅有2～3個月的夏天，村民還會用盛放的花朵裝飾窗臺，也同樣吸引游人目光。

斯庫爾附近由Guarda到Prutz一帶都有自然涌出的溫泉源頭，其泉質(zhì)則因流經(jīng)的巖石，及在地底儲藏的時間而有不同。特別的是，這里的溫泉流出地表時，大約只有6～8℃，而每公升的水則含有1.1～17克不等高量的礦鹽，據(jù)說富含鈣與鎂的礦泉水，特別具有舒活身心的功效。

瓦爾斯溫泉

永恒的春天也許并不存在，但是在格勞賓登州一個遙遠(yuǎn)的小山村瓦爾斯(Vals)中卻可以找到的永恒的春天。

溫泉和巖石是這一阿爾卑斯山區(qū)小鎮(zhèn)唯一的自然資源，然而就是這一自然資源為瓦爾斯村帶來了繁榮。作為一個建筑在山坡上的溫泉，瓦爾斯的兩口泉眼中平均每分鐘涌出400升泉水。這些泉水的一半提供給Valser礦泉水公司。剩下的部分留在瓦爾斯的溫泉中。

40年以來，溫泉一直被看作是一種天然保健資源，1996年瓦爾斯村終于開設(shè)了一個新溫泉，從此瓦爾斯村對外界的吸引力就可想而知了。

石英石溫泉

這一年，瑞士著名建筑師Peter Zumthor用當(dāng)?shù)氐氖⑹匦滦藿送郀査箿厝Ｋ脑O(shè)計初衷是將溫泉浴與天然能量及山區(qū)自然景觀之間的特殊關(guān)聯(lián)體現(xiàn)出來，因此他以近4萬片大小不同的瓦片將溫泉的池壁裝點得別具一格，使得進(jìn)入其中的人仿如進(jìn)入一個原始寺廟。兩年以后溫泉成為了瓦爾斯的標(biāo)志，它精湛的建筑結(jié)構(gòu)和具有康復(fù)作用的溫泉吸引了前所未有的來訪者。

Zumthor的創(chuàng)作為瓦爾斯村帶來了巨大的福利，為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提供了幫助。

至今為止，它是瑞士唯一的全部用自然石材建成的溫泉中心，與屋外的美麗風(fēng)景及神秘氣氛融為一體。沃爾斯（Vals）是保留很好且有石頂?shù)姆课萁M成的小村莊，這里有從羅馬時代就以其療效而廣為人知的歷史悠久的溫泉中心。發(fā)掘出的與羅馬澡堂有關(guān)的遺跡，至今這里仍能感覺到歐洲傳統(tǒng)澡堂的氣氛。