到Ｓｐａ的溫柔鄉(xiāng)去旅行

當(dāng)我們選擇從一個(gè)熟悉的地方到達(dá)一個(gè)陌生的地方，離開固有的生活方式，告別老板、工作、網(wǎng)絡(luò)、電腦，一切不開心不好解決的事，甚至改變了一種身份，體驗(yàn)完全未知的風(fēng)景、美食、生活方式，這就是旅行。

旅行是為心靈減壓的一種最好方式。而Spa與旅行有著異曲同工之妙，舒緩的音樂、迷人的香氣、溫柔的觸摸，這一切為我們的身體和心靈帶來了前所未有的釋放。所以，旅行和Spa就是一對最佳拍檔，旅途中的Spa會(huì)令你大有收獲。至于收獲的是什么？那就要看你的心是在哪里了。

Soft……

柔軟的不只是身體

柔情似水對于Spa來講可謂名副其實(shí)，它有著水一般的性情，的確讓我們變得柔軟，不管是我們的身體還是心靈。躺在Spa的房間里，聽著來自大自然的美妙音樂，聞著森林中樹木或者花朵的清香，思想慢慢靜止，身體慢慢放松，漸漸進(jìn)入一種忘我的狀態(tài)。于是，經(jīng)歷了一次完美的Spa之后，我們的心靈仿佛恢復(fù)了柔軟的狀態(tài)。柔軟的身體，讓我們韌性十足，能應(yīng)對任何外來的沖擊；柔軟的心靈，讓我們善良溫柔，能用一顆智慧的心去體味世界的美。

在旅行之中，如何安排一次柔軟的Spa享受？

Spa通常會(huì)配合使用一些天然的精油產(chǎn)品，而精油的使用是相當(dāng)專業(yè)的，應(yīng)該有專業(yè)的芳療師進(jìn)行調(diào)配和指導(dǎo)。有心臟病、皮膚病、高血壓等癥，或者處于懷孕及生理期中都不宜做Spa。

一套完整的Spa過程通常需要1～3個(gè)小時(shí)。旅程中，如果并非一地度假，而是行走觀光，一定要事先安排好時(shí)間。空腹或剛吃完飯都不適合做Spa，而且最好不要在Spa之后再安排過于辛苦或刺激的事情，最好是能進(jìn)行一些舒緩的事情，然后好好休息，讓Spa的余溫在身體里停留地更久一些。

挑選Spa的療程必須跟自己身體的實(shí)際情況相互匹配，選擇前盡可能多地跟你的芳療師進(jìn)行溝通，選擇最適合你的療程！而且，選擇Spa要細(xì)致，因?yàn)镾pa是嗅覺、味覺、聽覺、視覺、觸覺全方位的享受，哪一個(gè)環(huán)節(jié)有了問題都要及時(shí)提出，每一個(gè)細(xì)節(jié)都完美無瑕才是一次好的Spa！

Spa相對于其他能為我們帶來享受的服務(wù)項(xiàng)目有所不同，它有著自己的個(gè)性，它要求我們必須找到跟自己最相配的那一款，就像是我們只能有一個(gè)跟自己最相配的愛人一樣。針對目前的身體狀況、身體問題找到一款與之最相配的Spa項(xiàng)目。

Personal……

絕對只屬于你一個(gè)人的享受

Spa既然是個(gè)人的享受，那么了解Spa的特性就變得至關(guān)重要，因?yàn)榱私饬怂膫€(gè)性，才能知道它是不是適合你的那一款！很多國家都具備各自特色的Spa方式，不妨在選擇旅行目的地時(shí)，將Spa也作為一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)：

泰國Spa——身體與心靈的協(xié)調(diào)對話

泰國Spa秘方很多，除了善于運(yùn)用大自然的植物精華，調(diào)制成各具功效的美容美體原料外，還配合了有機(jī)餐飲以及泰式傳統(tǒng)按摩及冥思、瑜伽、太極等，以求讓你達(dá)到身體和心靈的放松與平衡。

印尼——美膚、排毒的神秘療法

印尼有香料群島之稱，很久以前就已開始利用天然花草的特性，來排出體內(nèi)的毒素，促進(jìn)血液循環(huán)，保持肌膚和秀發(fā)的柔嫩光滑。這些秘而不宣的傳統(tǒng)方法，被大量融入了Spa的療程中，成為別具一格的當(dāng)?shù)靥厣?/p>

法國——海洋Spa

海洋環(huán)境、海洋空氣、天然海水三合一的Spa，能將皮膚之間的養(yǎng)分進(jìn)行交換，借助于海水浮力的物理作用，再加上人造水流的機(jī)械推拿效果，這一切，就是法國海洋Spa的精華所在。

土耳其——魚Spa

土耳其的KANGAL溫泉正是因此而聞名遐邇。36℃的KANGAL溫泉除了含有豐富的重碳酸鈣、鈣、鎂等外，還有小魚兒，它們在整個(gè)的治療過程中扮演著非常重要的角色，能吸走皮膚的細(xì)菌，讓患者不藥而愈。

夏威夷——熱情Spa

一卷草席、一根木棍，這就是別具一格的夏威夷熱情Spa。來，趴在席子上，理療師用雙腳在全身輕柔地旋轉(zhuǎn)，她們運(yùn)用獨(dú)特的呼吸平衡法，在背上行走，并施以力道，聆聽海濤拍岸的聲音，將一片片葉子覆蓋全身，讓清涼的感覺撫摸日曬過的肌膚，享受舒緩減壓的愜意。

Active……

給身體和心靈賦予全新的活力

一次完美的Spa體驗(yàn)，能帶走我們身體里積累很久的壓力。我們的身體每天幫我們完成各種各樣的工作，如果承載了太多的壓力，就會(huì)失去活力和熱情，甚至讓我們變得情緒低落，當(dāng)壓力離我們遠(yuǎn)去，輕快的身體又怎能不重新變得活力四射？

Spa能為身體和心靈帶來活力，其實(shí)Spa自己也在不斷推陳出新玩著新花樣，如果傳統(tǒng)的Spa方式已經(jīng)不能再刺激你的神經(jīng)，那么這些獨(dú)特有趣且效果驚人的Spa項(xiàng)目就是你的最佳選擇了！

探險(xiǎn)Spa

迪拜擁有阿拉伯古老的沙漠，常年吸引著沙漠愛好者來此光顧冒險(xiǎn)，沙漠的驚險(xiǎn)與Spa的解乏、美膚、安神形成了鮮明的對比，讓這里的Spa變得非常知名。

鉆石Spa

這種最奢華的Spa，目前獲得了好萊塢明星的熱烈追捧，鉆石Spa種類繁多，有鉆石修復(fù)護(hù)理和按摩、鉆石針灸、鉆石面部美容等。除此之外，著名的貝弗利山酒店的La Prairie Spa提供的美容美體Spa療法是使用珍貴的鉆石粉末魚子醬作面部美容，可謂奢華之極。

汗蒸幕Spa

汗蒸幕作為韓國最具代表性的傳統(tǒng)蒸汽浴，已有600多年的歷史。它是利用紅外線反射原理加溫使人流汗的一種物理治療方法。在這樣的Spa里游走一圈，雖不說脫胎換骨，但絕對可以放松身體，換換心情，滿足自己的好奇心。

死海Spa

死海位于約旦、巴勒斯坦和以色列之間，是世界上海拔最低的水域。早在兩千多年前，人們就開始利用死海泥和海鹽來保養(yǎng)身體，而如今死海泥早已成為皮膚保養(yǎng)最流行的材料，所以，如果有機(jī)會(huì)光臨死海，一定要涂上世界上最天然的美容黑泥做個(gè)Spa。