盛夏 秀出迷人美腿

“吃”出美腿

提到美腿，絕大部分美女會(huì)聯(lián)想到減肥、減少食物攝入，確實(shí)，隨著身體里脂肪含量的減少，雙腿也會(huì)或多或少變得纖細(xì)。但對(duì)于容易下半身肥胖的亞洲女性來(lái)說(shuō)，妄圖通過(guò)減掉脂肪來(lái)瘦腿，似乎是事倍功半的選擇，往往犧牲了上圍一個(gè)Cup，也不見(jiàn)雙腿有太明顯的變化。所以盲目減脂不是上策，不妨有針對(duì)性地看看雙腿喜歡“享用”什么樣的食物才明智。