考場作文模擬題設計與構思示范

[題目設計]

閱讀下面的文字，按要求作文。

心情對每一個人來說都是非常重要的，它與我們形影不離，伴隨我們的一生。心情的好壞，也直接左右著生命的質量、人生的價值。“好心情”應該是積極、健康、沉穩、寧靜、廣博、透明的。有個好心情，我們就不會為外界因素的變化所左右，也不會為人世間的榮辱得失而錙銖必較，更不會為一時挫折困頓而萬念俱灰。這樣，生命的天空將永遠是藍色的，生命的長河將奔騰不息。保持一種好心情，是一種直面生活、笑對人生的積極態度。

請以“擁有好心情”為話題寫一篇文章。立意自定，文體自選，題目自擬，不少于600字。

[寫作點撥]

生活是多姿多彩的，有成功的喜悅，有失敗的煩惱，有莫名的惆悵，也有成長的困惑，有對學習的焦慮，還有對友情的懷疑。那么，處于成長中的你該怎樣對待呢？這就要以正確而美好的心態來認識，否則就會陷入消極、迷茫，甚至走向極端。

具體寫作時，你可以寫“怎樣才能擁有好心情”：積極調整心態；走向自然，傾聽自然的美妙，擁有一份豁達和超然；走近陶淵明，在詩歌中感受閑適、恬淡的生活情趣；打開心扉，聆聽師長的教誨，聆聽朋友的勸慰，感受心靈的美好，走出陰暗，走向陽光。你可以寫如何以寧靜的心情面對失敗和挫折，可以寫如何以平常心面對取得的成績，可以寫如何以廣博的心態面對他人的誤解，也可以寫如何以沉穩的心去面對機遇和挑戰，還可以寫如何以透明的心面對成長過程中的榮辱得失……只要能聯系自己學習生活經歷中的真切體驗，在記敘或議論中能表達自己對生活的獨特理解和感悟即可。

[構思示范一]

擁有好心情

漫漫人生路總有無盡的坎坷，但只要我們擁有一個美好的心情，就總能看到路旁清澈的小溪，枝頭歡歇的鳥兒，天邊絢麗的彩虹。抖落身上的浮塵，重裝信念的食糧，向著理想進發。

擁有好心情能讓我們享受生活的甜蜜，能讓我們發現世界的美好。擁有美好心情才有了“達則兼濟天下，窮則獨善其身”的豁達開朗，才有了“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還”的暢快淋漓，才有了“莫愁前路無知己，天下誰人不識君”的忠誠純正。

擁有好心情就要豁達大度，把心放寬。陶淵明目睹官場昏暗，始終堅守原則，因此在仕途上屢遭挫折，但正因為他豁達大度，才使他擁有了一份美好心情，使他能遠離官場，潛心寫作，因此，他的麗藻華詞才得以傳遍大江南北，流傳至今。擁有美好心情讓他終成一代宗師。

擁有好心情就要熱愛生活，開朗樂觀。幼年時的一次疾病讓海倫·凱勒陷入了無光無影無聲的世界。面對突然降臨的寂寞與黑暗，她曾經迷茫過。但她沒有就此沉淪，而是重新燃起希望之火，樂觀地面對生活的磨難。她用筆和紙作武器，同命運作不屈的抗爭，讓她美好的心情流淌于筆尖，滲透在紙背，讓所有閱讀到她作品的人都感受到了這份美好。擁有好心情讓她終成一代楷模。

擁有好心情就要有一顆淡泊名利的心。瑪麗·居里與她的丈夫在偶然間發現了放射性元素，并不畏艱難把它提煉出來，國際社會為表彰她，授她以諾貝爾獎。然而居里夫人并未因此沾沾自喜，停滯不前，她淡泊名利，不被盛名所累，仍舊專心于科學的研究。此后又發現了多種放射性元素，在科學研究中，她收獲著快樂，享受著喜悅。擁有美好心情讓她終成一代科學女杰。

由此看來，只要把心放寬、樂觀處事、淡泊名利，就能擁有一份好的心情，就能看到生活中更多亮麗的彩虹，從而寫出輝煌的人生篇章。

[構思示范二]

放下，將別有千秋

當你不能改變容顏的時候，你可以展現笑容；當你不能左右天氣的時候，你可以改變心情；當你不能讓所有的事都成功時，你可以事事都盡心去做。

——題記

當你擁有一個好心情的時候，你就是一個灑脫的人。

李太白是灑脫的，他在孤獨一人之時，不是抱怨不逢知己，而是飄然寫下“舉杯邀明月，對影成三人”，何等飄逸，何等自然。

歐陽修在被貶之后，不是一味消沉，而是與吏民共醉同樂，使無名小林，變為游人圣地，使禽鳥盡享山林之樂，使百姓隨其而樂。“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”，這是怎樣的超然，誰能匹敵。

夕陽西下，殘日甚血，染紅空際，此時一老人執鞭東指，高唱道：“落紅不是無情物，化作春泥更護花。” 他猶如一陣風，輕輕地來，悄悄地去。他，龔自珍，道出了千古絕唱。

鳥鳴，烏啼，嘰嘰喳喳。他一身素白，從幽雅的小木屋中走出，吐納清晨空氣，在籬下折起一枝菊花，遠望南山，吟出：“采菊東籬下，悠然見南山。”他，陶淵明，在這世外桃源，避開俗塵，放心于山木之間。

因為拿得起，放得下，人們吟出了“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上云卷云舒”。

因為心底開闊，人們道出了“鳥宿池邊樹，僧敲月下門”，“春風又綠江南岸，明月何時照我還。”

因為豪情滿懷，人們誦出了“大漠孤煙直，長河落日圓”“晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄。”

因此，我們何須感嘆上天不公，放下，坦然一些，給自己一個好心情，豈不更好？

記住，好心情來自“禍兮福所依，福兮禍所至”。朋友，放寬心吧，好心情會至！ ——后記

[構思示范三]

美麗心情之四季版

春天——紙鳶初飛，春暖花開。和煦的春風撥動著發絲，陽光穿過發間，哦，原來春天來了。你看那樹梢“幾處早鶯爭暖樹”，還有“誰家新燕啄春泥”，有“亂花漸欲迷人眼，淺草才能沒馬蹄”，有“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳”，還有“天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無”……春天的美好景致激發了我的興致，我一定會在春天辛勤播種，不錯過這“最是一年春好處”的絕佳時機。春天的美麗心情——陽光、向上、充滿希冀。

夏天——小荷初露，蜻蜓點水。知了開始一展雄渾的歌喉，蟋蟀開始彈奏動人的曲子，螢火蟲開始展現自己的光輝……一切也正預示著夏天的到來。夏天，萬物蒸騰，都將自己生命演繹和發揮到極至。像那爬山虎，顯示出生命中的綠色，將自己的整個綠色都噴灑出來，讓人覺得綠的力量，大自然的力量，夏天的力量！我也被這般激情所感化，決定拭去汗水，繼續向前！夏天的美麗心情——火熱、沖動、充滿斗志。

秋天——稻谷飄香，碩果累累。遠處飄來了陣陣香味，啊，收獲的季節到了。農場里，蘋果都紅澄澄的，農民們的臉也漲得像蘋果般通紅，他們感到幸福，因為收獲了，功夫沒有白費。麥田里，稻穗都沉甸甸的，農民們也彎下腰一把把地割，他們笑得合不攏嘴，因為家人溫飽有了著落，家里收入有了保障。我為他們高興，同時捧著自己因奮斗取得的成果，覺得拼搏是值得的，心中美滋滋的。秋天的美麗心情——喜悅、欣喜、充滿滿足。

冬天——雪落無聲，瑞雪豐年。風變得凜冽，樹葉脫落了，大雪紛紛，冬天來了。放眼望去，還是生機：小孩子們愉快地打著雪仗，堆著雪人；青松挺拔依舊，翠綠依舊，它的征服寒冬的氣勢還在生長……面對這般生機，我又開始了新的征程，為明年的春天的奮斗埋下種子，我要做到不在冬中沉默，而在冬中孕育生機！冬天的美麗心情——繼續向前，儲蓄力量。

心情隨四季變，但是美麗永遠是心情的主題。讓我們享受四季，有一個好心情！

[妙語佳句]

1.迥異的心情像枚三棱鏡，在歲月的屏障上折射出的竟是別樣的色彩。不信，你瞧“把酒問青天”的蘇東坡，盡管現實生活中受挫，但是仍懷“但愿人長久，千里共嬋娟”的美好心愿；你看與民同樂的歐陽修，盡管已是蒼顏白發，仍寄情山水，樂民所樂；你再注視豪情萬丈的浪漫“詩仙”李白，懷揣著“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的抱負，心潮澎湃，詩情沖破九霄……無數不朽的詩篇是心情的結晶，詩人偉人凌駕于心海，各敘歲月經典。

2.有個好心情，能化自卑為自信；有個好心情，能化渺小為偉大；有個好心情，能化可悲為可喜；有個好心情，能化腐朽為神奇……請擁有一份好心情，讓它伴你走過生命中的每一分鐘；請擁有一份好心情，讓它幫助你善待生活中的每一個挫折；請擁有一份好心情，讓燦爛星空下的你活出一個人的精彩！

3.天上的星星，因為那輪明月而頓感黯然失色；地上的小草因為那棵參天大樹而低頭自嘆；涓涓細流因為那浩瀚的大海而獨自哭泣；孤獨的丑小鴨因為那美麗的白天鵝而暗自神傷……生命真是如此的可悲嗎？不，我不信！星星的光芒可以美過月亮，小小草兒的堅韌不讓參天大樹，條條溪流可以匯成大海，丑小鴨也有變成白天鵝的一天……請帶著一個好心情看待周圍的世界，你會發現“梅花自有梅花的風韻，紅杏自有紅杏的麗姿”。

[相近話題]

換個角度會很美、調整心態、成長中的喜悅、充滿活力的歲月、心靈的陽光、生活需要微笑（樂觀）等。