愛是兩個(gè)人一起做的事

2008年“情人節(jié)”，換種方式過吧！別再一個(gè)人在家等，等他為你捧來滿懷玫瑰；也別再一個(gè)人去商場(chǎng)，煞費(fèi)苦心地為她挑選心儀禮物。愛不是一個(gè)人施予另一個(gè)人享受，愛也不是一個(gè)人耕耘，另一個(gè)人收獲，愛是兩個(gè)人一起經(jīng)歷每一段歲月……

就像電影《泰坦尼克號(hào)》里那句最經(jīng)典的臺(tái)詞：“You jump!I jump!”其實(shí)愛情婚姻幸福的極致，就是兩人同甘共苦，一起去經(jīng)歷和經(jīng)營(yíng)生活里的每一件事。大到生死攸關(guān)，所謂生死與共；小到一日三餐，所謂柴米夫妻。

平靜瑣碎的生活常常會(huì)讓昔日愛侶走向各奔東西的窮途；而攜手進(jìn)退的默契與堅(jiān)持，卻能讓伴侶雙方更加相愛和依靠，從而為未來互抱一份更踏實(shí)堅(jiān)韌的勇氣和信心。就像在教堂舉行婚禮的人，定會(huì)在神父面前莊嚴(yán)起誓“無(wú)論貧窮還是富有，疾病還是健康，相愛相敬，不離不棄，直到死亡把我們分離”一樣。真正長(zhǎng)久的愛情，需要兩個(gè)人在一起經(jīng)歷所有瑣碎與輝煌，踏踏實(shí)實(shí)地過一輩子。

一起下廚房

重要的不是吃喝，而是在一起消磨時(shí)光

■文/玄圭

有一句被當(dāng)成幸福婚姻秘訣的話：“不用懷疑，順著紅地毯的方向，你輕易就能走進(jìn)廚房。”還有俗語(yǔ)：順著男人的胃，你就能走進(jìn)他的心。愛情常常就是兩人守在一張桌子上吃頓飯那么簡(jiǎn)單。

時(shí)下許多夫妻，讓廚房永葆裝修時(shí)的清潔安靜，他們將自己的胃全都交付給飯店、外賣或是父母。很少有人會(huì)認(rèn)為：廚房里一次油煙味嗆人的合作、夫妻倆共同炒出來的幾個(gè)小菜、兩人你一口我一口地吃完所有的菜，是幸福婚姻的一劑妙方。

華人導(dǎo)演李安，一生遇見了多少美麗絕倫的女子，可是他并沒有親身實(shí)踐他所導(dǎo)演的一部部纏綿復(fù)雜電影里的情節(jié)。李安和妻兒住在紐約州拉奇蒙特的一個(gè)偏遠(yuǎn)的別墅里。簡(jiǎn)陋安靜的別墅，院子后有一個(gè)大雞籠，因?yàn)樘矚g養(yǎng)雞，于是李安就讓她養(yǎng)著，一回到家就和她一起給雞喂食、一起去尋找散落各處的雞蛋。喜歡家居生活的李安還掌管著廚房，為妻子和孩子做可口的中國(guó)飯菜，而他那并不會(huì)下廚的妻子，東奔西突地幫他打下手。李安說，這是他們婚姻幸福的秘訣。兩個(gè)人一起養(yǎng)雞、一起做飯、一起吃炒雞蛋。他說：“再顯赫忙碌的伴侶，都該拼命抽點(diǎn)時(shí)間一起待在家里，兩個(gè)人一起去做一些事總是好的，哪怕這些事只是養(yǎng)一群隨處大小便的雞。”

這才明白：為何“好萊塢最好的喜劇女演員”瑞妮·齊薇格，當(dāng)年結(jié)婚4個(gè)月就慘遭丈夫拋棄。她的那位名氣不知要比她遜多少倍的鄉(xiāng)村歌手丈夫說：“她甚至不愿在家里和我一起下廚房做飯。這樣的老婆不與我同心，我當(dāng)然不要。”

想想：你們一起在擁擠的菜市場(chǎng)里去尋找新鮮的青菜，因?yàn)槿庳湺探锷賰桑瑑蓚€(gè)人一起和販子爭(zhēng)得不亦樂乎；你們會(huì)為晚餐做幾盤菜、放多少辣椒才算過癮討論許久；你們兩人在廚房里互相推諉又一起爭(zhēng)搶著鍋鏟；然后因?yàn)椴说暮贸远鍝專蛘邽椴缓贸远Ｙ嚕辉倩蛘撸柚鴱N房誘人的油煙味，來一個(gè)纏綿的吻，甚至一場(chǎng)聲色犬馬的性愛，該有多帶勁兒。

一起下廚做飯吧，就像兩個(gè)相愛的人，必須要一起協(xié)作才能做一場(chǎng)完美的愛一樣。把廚房也當(dāng)做一個(gè)愛的練習(xí)場(chǎng)，一起做飯一起吃，一起嘮叨一起抱怨，這日子才能過得實(shí)在而圓滿。因?yàn)槲覀兌际欠踩耍瑪?shù)著柴米油鹽的普通歲月，每天必須要應(yīng)對(duì)的就是一日三餐。胃離心最近，胃妥帖了，心就幸福了。心幸福了，愛就永遠(yuǎn)不會(huì)凋零消失。

愛其實(shí)很簡(jiǎn)單。如果你在家，我一定不會(huì)自己拿鑰匙開門，因?yàn)槲蚁矚g按響門鈴等你趿拉著拖鞋跑來給我開門；你津津有味地吃著我做的飯時(shí)，我一定會(huì)有那么一刻放下筷子，認(rèn)真地欣賞著你貪婪的吃相。在自己家的廚房餐桌上，我們不必在意飯菜的味道，不必吃得矜持緩慢。因?yàn)閮蓚€(gè)人過日子，重要的不是吃喝，而是能在一起懶洋洋地消磨時(shí)光。

一起策劃浪漫性愛

愛要兩個(gè)人一起做

■文/豫良

婚姻與性的關(guān)系，可謂眾說紛紜。做計(jì)算機(jī)研究的朋友說：“婚姻是主機(jī)，性生活就是CPU，中央處理器性能的好壞，決定著主機(jī)的功能。”顯然，性生活與婚姻的關(guān)系親密相連，性生活質(zhì)量對(duì)婚姻的鞏固和保鮮也起著決定性的作用。

作家石康在他的小說《支離破碎》里有一段描述：“我們常常邊聽音樂邊做愛，張蕾對(duì)做愛的要求完全遵循音樂的要求，如果是流行歌，那么一混就完，如果是爵士，就得飄忽不定，如果是古典音樂，那可就復(fù)雜了——交響樂要?dú)鈩?shì)如虹，小提琴就必須婉轉(zhuǎn)纏綿，鋼琴要詩(shī)情畫意，四重奏得表現(xiàn)出四個(gè)男人的形象，像小品之類的東西對(duì)付起來沒問題，但交響樂確實(shí)叫我捏一把汗，不提模擬一個(gè)樂隊(duì)一百多人輪番跟她做愛的難度，單是那一小時(shí)左右的演奏時(shí)間也叫我無(wú)法應(yīng)付。”夫妻進(jìn)行一場(chǎng)完美性愛不是小事，也斷不是什么丟人的事。性是婚姻的黏合劑，為了保持婚姻長(zhǎng)久，兩個(gè)人完全有必要抽出時(shí)間和心力，精心策劃并合作出一場(chǎng)完美性愛。

就像普通比賽后，有風(fēng)度的選手都會(huì)熱情擁抱自己的對(duì)手，因?yàn)檫@時(shí)你需要再消耗幾十卡熱量，換取兩人幾分鐘的親密，從而讓場(chǎng)上的對(duì)手成為場(chǎng)下的朋友。研究表明，親密的接觸能增加一種垂體后葉激素的分泌，這種荷爾蒙被稱為“結(jié)合激素”，它能讓相愛的人更長(zhǎng)久地在一起，這就是為什么性愛和諧的夫婦更容易白頭偕老的原因。

著名的日本科教漫畫《夫妻成長(zhǎng)日記》，從第一部上市起就受到世人追捧，總銷量達(dá)到1億冊(cè)。它不講柴米油鹽，只教伴侶怎么合作做好一場(chǎng)真實(shí)而激動(dòng)的愛。愛做好了，所有問題都迎刃而解。

就像明明知道妻子未必每次都能達(dá)到高潮，但他卻每次都希望得到她“高潮”的回應(yīng)；就像明明靦腆內(nèi)斂的伴侶，在情濃之時(shí)也需要說肉麻的情話來調(diào)情一樣，夫妻間的親熱，其實(shí)誰(shuí)都希望得到讓對(duì)方激動(dòng)的“性”息反饋，誰(shuí)都需要當(dāng)對(duì)方跟自己一起時(shí)，能全神貫注于和自己正在做的這件事。也唯有這樣，做愛才會(huì)像兩個(gè)人一起跳舞般的曼妙多姿。

一起精心策劃一場(chǎng)性愛吧，一起把做愛變成一種生活方式，而不是夫妻的儀式。不妨換一個(gè)地點(diǎn)，比如在廚房的狹窄走道、衛(wèi)生間的浴缸；或者驅(qū)車到一個(gè)偏僻的森林、租一間旅館的大房間。

愛是兩個(gè)人一起做的事，如果只有一個(gè)人用心，或者彼此都只是行夫妻之事，那么，這樣的愛還不如不做。

一起玩游戲

以愛之名，將游戲進(jìn)行到底

■文/海旭

在網(wǎng)上看到一個(gè)妻子向網(wǎng)友們征詢“有沒有適合夫妻倆在家一起玩兒的游戲”。原來是她骨折在家養(yǎng)傷，雖有老公相伴，看電視電影上網(wǎng)打游戲，可沒幾天便膩歪了，四目相對(duì)，無(wú)聊又無(wú)趣。老公煩得都待不住了，妻子也心生怨言，吵架在所難免。哎……兩個(gè)人結(jié)婚后連玩兒都不會(huì)了。

戀愛時(shí)，小情侶們恨不得玩遍天下好玩之事，玩得盡興、愛得也唯恐天下不知。可一結(jié)婚，妻子開始抱怨丈夫成天出去會(huì)“狐朋狗友”，扔下自己獨(dú)守空閨；丈夫也惱妻子整日轉(zhuǎn)戰(zhàn)各大商場(chǎng)，眼中只有自己的美；而80的e時(shí)代夫妻回到家，一人一屋人手一臺(tái)電腦，你玩網(wǎng)游，我看韓劇，倒也相安無(wú)事。可時(shí)日一久，即便丈夫沒有外心，心也定如止水了，而渴望被愛的妻子必有萬(wàn)般委屈。

愛要兩個(gè)人一起做，玩兒也是如此。當(dāng)老婆看到老公揮臂打球，汗珠在健碩的肌肉上滾動(dòng)的模樣，怎會(huì)不心動(dòng)；當(dāng)丈夫看到妻子下棋時(shí)耍賴的嬌嗔模樣，怎能不憐惜萬(wàn)分。絲絲愛意由此生根，一日日地把兩顆心連成一顆。即便一時(shí)鬧矛盾，口里說離婚，可心里卻是萬(wàn)般的牽掛，情怎么也分不了。一起游戲，會(huì)培養(yǎng)默契和諧、并肩作戰(zhàn)、共擔(dān)風(fēng)雨的勇氣、驍勇善戰(zhàn)的智慧。除了玩，還有什么可以同時(shí)獲得這些白頭偕老的秘訣？

李中瑩在《愛上雙人舞》一書中提出“太空時(shí)間”的概念。“太空時(shí)間”是夫妻兩人共同度過的一段很特別的時(shí)間。在這段時(shí)間里，雙方要把所有不愉快的記憶或者情緒拋開，完全放下使兩人關(guān)系緊張的話題，說出一些真實(shí)感受以及對(duì)兩人關(guān)系有幫助的話，并且毫無(wú)保留地獻(xiàn)出關(guān)懷、支持和愛給對(duì)方。而“玩兒”是傳遞這種愛的最佳方式，每對(duì)夫妻都可以創(chuàng)造屬于自己的愛的游戲。好動(dòng)的夫婦有好動(dòng)的玩法，喜靜的夫婦有安靜的玩法。

一個(gè)周末，朋友小夏和老公剛起床就起了爭(zhēng)執(zhí)，小夏生氣地把睡衣扔向老公，老公一歪腦袋躲開了，可馬上又將睡衣扔了回去，小夏一時(shí)沒躲開，被擊中了。老公見了哈哈大笑，小夏趁機(jī)又扔回去，正好砸到老公的大嘴上，小夏也笑得前仰后合。于是在近一個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，兩人在床的兩頭玩起了投擲躲避的游戲，全身心地投入換來了一身的熱汗，還有不盡的歡樂。一連幾天，兩個(gè)人還說著游戲過程中對(duì)方的糗事，眼角眉梢卻是濃濃愛意。

著名作家趙趙，和她的編劇老公唐大年常玩一種游戲：夫妻兩人混跡娛樂圈，認(rèn)識(shí)很多大腕明星，他們就把這些人當(dāng)成“原料”。一個(gè)人說出兩個(gè)人名，另一方馬上選一個(gè)較喜歡的，然后再說出不選另一個(gè)的原因，可以極盡嘲諷怒罵之能事。一人說完換另外一個(gè)，這樣的游戲，這對(duì)夫妻常常能玩一通宵。

快言快語(yǔ)的趙趙說：正是這個(gè)“無(wú)聊”游戲，讓她和先生相識(shí)多年，如今依然把生活過得新鮮有趣。

一起養(yǎng)育孩子

讓孩子點(diǎn)綴婚姻之樹

■文/阿木

來自民政部門的調(diào)查報(bào)告表明：有孩子的夫婦的離婚率，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于沒有孩子的夫婦。而在平常的生活中，我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的話：“如果沒有孩子，我早就和他（她）分道揚(yáng)鑣了！一想到孩子，我就下不了離婚的決心。”

有很多女人感到撫育孩子的艱辛，丈夫不但不替自己分擔(dān)壓力，相反還讓她更操心。她們抱怨：“丈夫是個(gè)大孩子，加上小孩，我一人要照顧兩個(gè)‘孩子’。”丈夫滿腹委屈：“孩子一出生，妻子的注意力完全轉(zhuǎn)移了，她把我當(dāng)空氣一樣熟視無(wú)睹！”在養(yǎng)育子女的過程中，男人和女人的心態(tài)各不相同。妻子喜歡兩人一撫養(yǎng)孩子，丈夫希望妻子仍以他為中心。只有夫妻兩人相互調(diào)整好，才能保證生活和諧。

還有一些女人，習(xí)慣了大包大攬孩子的衣食住行和學(xué)習(xí)，認(rèn)為男人應(yīng)該在外工作應(yīng)酬，為孩子創(chuàng)造物質(zhì)基礎(chǔ)。而不乏有的男人會(huì)趁機(jī)打著工作應(yīng)酬的招牌，再以妻子不關(guān)心自己的借口去外面找溫暖。作為女人，別忘記了丈夫是孩子的父親，讓他和自己一起照顧培養(yǎng)孩子，不要做婚姻中的“單親媽媽”。這樣做不僅讓孩子缺失了父愛，也很可能導(dǎo)致婚姻天平的失衡。

養(yǎng)育孩子是雙方的共同責(zé)任，孩子是兩人志同道合最好的維系和目標(biāo)。母愛讓孩子變得溫柔謙遜，而父愛則讓孩子堅(jiān)強(qiáng)和剛毅。父親必須要在家庭教育中投入適當(dāng)?shù)木Γ俸玫哪赣H也無(wú)法替代父親的角色。而夫妻兩人在撫育孩子的過程中，會(huì)有更多的共同語(yǔ)言和交流機(jī)會(huì)，兩個(gè)人的感情也會(huì)融洽很多。等到有一天孩子長(zhǎng)大成人，回首那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，兩個(gè)人的內(nèi)心會(huì)因?yàn)槟切┕餐幕貞浂械津湴粒瑑蓚€(gè)人的連接也因此而變得更加緊密。

張學(xué)友做父親后常有“叛逆”之舉：在拍攝正酣的現(xiàn)場(chǎng)，接到家里的電話就扔下一干人等跑回家；為了回家陪孩子，輕易推掉待遇不菲的廣告和電影。身邊人就為他惋惜，說他當(dāng)了父親就只顧小家了。可是他依然故我，孩子的出生讓張學(xué)友更愛羅美薇，這是演藝圈眾人皆知的秘密。他和妻子經(jīng)常出現(xiàn)在女兒的學(xué)校，又是接又是送的，忙碌緊張和普通父母無(wú)異。記者就問他們，當(dāng)明星的父母，應(yīng)該為孩子考慮一下注意隱蔽身份。張學(xué)友就笑：“明星父母也是父母，我不能讓孩子覺得只有一個(gè)媽媽，更不能讓她覺得只有保姆！”

如果說，婚姻是一棵樹，那么孩子就是點(diǎn)綴在樹冠上的綠葉。歲月流逝，孩子一天天長(zhǎng)大，將你們的婚姻之樹越涂越綠，在歲月的巖石上傲然挺立。這時(shí)你們會(huì)由衷地感嘆：有孩子，真好！謝謝你，孩子，是你讓我們的歲月風(fēng)景如歌如畫！

一起孝敬雙方父母

常回家看看，愛更濃、情更切

■文/張慧娟

隨著年齡的漸進(jìn)，我們身邊的人事開始豐富起來，有純真年代的同窗、有頻繁過往的同事，而最重要的則是：有一天自己生活里又多出父母之外的“親人”，有相隨左右的他，還有他身后的家庭。

婚姻不單單是兩個(gè)人的事，也不只是兩個(gè)人同住一個(gè)屋檐下這么簡(jiǎn)單。走進(jìn)了同一扇門，就意味著彼此的融合，意味著和對(duì)方家庭的融合，這種融合應(yīng)該如夫妻倆吃同一鍋飯、睡同一張床一樣，成為自然而然的事情。

也許，要將“血緣關(guān)系”丟在一邊，然后開始喚對(duì)方的父母為“爸、媽”并不是一件簡(jiǎn)單的事；而且真正要將對(duì)方的父母視同血親，似乎更不是一件容易的事。但是接納了他，就意味著要做好接納他背后那個(gè)家庭的準(zhǔn)備。而在許多人尋找終身伴侶的途中，“必須孝敬我的父母”成了他們擇偶的一個(gè)很重要的標(biāo)尺。

曾有一個(gè)哲人說過：“愛對(duì)方，也要愛對(duì)方的父母。如果沒有對(duì)方的父母，又怎么會(huì)有你的另一半呢？”我們應(yīng)該感謝“愛人”的父母養(yǎng)育了這么好的兒子、女兒，并且滿懷慈祥地把他（她）交付給我們，讓我們一生相伴。

婚前，也許很多人都習(xí)慣于各自回家探親，可婚后，父母卻期望回來的不再是“一個(gè)人”，父母常常會(huì)在電話那端問：“是不是兩個(gè)人一起回來？”一句簡(jiǎn)單的詢問，他和她便知道，父母已經(jīng)將他們?nèi)跒橐惑w。他和她常會(huì)陪著對(duì)方一起回去看看，因?yàn)樗麄冎溃酵改覆恢皇且粋€(gè)人的事情，父母總希望看到兩個(gè)幸福的人兒一起回來。父母看到他們成雙成對(duì)地出現(xiàn)，心里就會(huì)涌動(dòng)著幸福。看著父母幸福，他和她便知道：此時(shí)愛人也是幸福的。愛人幸福了，自己也是幸福的；而心中幸福的愛人會(huì)將那份溫暖和感激融入在兩人的婚姻之中，它使得兩人的心走得更近、彼此的情更濃。

曾經(jīng)有人把不良的婆媳關(guān)系比喻成破壞夫妻感情的“惡性腫瘤”，可見其對(duì)婚姻的強(qiáng)大殺傷力。于是，與愛人父母的關(guān)系將成為婚姻中一個(gè)很重要的環(huán)節(jié)，我們不僅要愛他（她），還要學(xué)著去孝敬和愛他（她）的父母，常去看看他們、陪他們說說話、將他們的病痛當(dāng)成自己父母的病痛來關(guān)心……兩個(gè)人一起孝敬父母的結(jié)果就是：父母幸福、愛人幸福、我們也幸福，“三者幸福”的圓滿想必任何人都不會(huì)拒絕，而我們只要稍稍用點(diǎn)心就能成全這種幸福。

比爾·蓋茨在接受意大利《機(jī)會(huì)》記者采訪時(shí)，在回答“最不能等待的事情是什么”時(shí)說：“天下最不能等待的事情莫過于孝敬父母！如果你有愛人，孝敬愛人的父母同樣不能等待！”

兩個(gè)人走進(jìn)了同一扇門，就應(yīng)該嘗試著把對(duì)方當(dāng)成自己，把對(duì)方的親人當(dāng)成自己的親人。愛有時(shí)就是一種悄悄陪伴，如果愛他（她），就陪他（她）一起孝敬父母。

情感專家張怡筠支招

23年婚姻依然如初戀般幸福：因?yàn)槲覀円恢痹谝黄?/p>

■口述/張怡筠■采訪/田祥玉

放眼向四周看去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)不少人有著相似的困惑，我們當(dāng)初絢爛如煙花的感情，到后來走著走著，突然間發(fā)覺兩人開始朝不同方向走去。兩個(gè)人相處久了，激情顯然已不再如往日，那么確保婚姻幸福的秘訣究竟是什么呢？

不能天天在一起，但要天天“在一起”

美國(guó)一位專門研究婚姻的心理學(xué)家高特曼做了一系列研究后發(fā)現(xiàn)：大多婚姻幸福的夫妻，比起那些婚姻不幸福的夫妻最大差別就是彼此“情緒聯(lián)結(jié)”的動(dòng)作明顯比較多。“情緒聯(lián)結(jié)”，指的是兩個(gè)人之間有情緒訊息的交流互動(dòng)，而產(chǎn)生相互理解及有所響應(yīng)的聯(lián)結(jié)感。通俗點(diǎn)說，就是兩個(gè)人總保持“在一起”的感覺。

兩個(gè)成熟的人是不需要、常常也不可能總膩在一起的。由于工作的關(guān)系，有許多夫妻必須異地分居。而不善于處理這樣關(guān)系的夫妻，常常就會(huì)漸漸走向真正的分離。分開的時(shí)間長(zhǎng)，待在一起的時(shí)間短，平時(shí)多通電話，彼此“互問心情”可以讓溝通更順暢，也能消除聚少離多帶來的生疏感。我和先生不在一起時(shí)，每晚都會(huì)通電話發(fā)短信，我們的短信在外人看來很肉麻。比如“極愛你……愿我們一生一世幸福快樂！”這樣的句子比比皆是。有時(shí)拿起電話就是一句：“別出聲，聽我給你唱首歌……”

當(dāng)分別許久后再在一起，不妨兩個(gè)人整日整夜都膩在一起。一起做一些有趣的事，多創(chuàng)造開心的時(shí)刻。比如我和先生，彼此一定熟悉對(duì)方會(huì)唱的歌，即使不知道歌詞也一定知道調(diào)子，當(dāng)我深情地唱出“我要愛你”時(shí)，先生一定五音不全地接下一句“一萬(wàn)年”。

3A政策：全神貫注、濃情蜜意、開口稱贊

第一個(gè)A，Attention，每天至少花3分鐘時(shí)間，全神貫注地看著對(duì)方，和他進(jìn)行溝通，了解彼此的真實(shí)想法；第二個(gè)A，Affection，濃情蜜意，在情感關(guān)系中，我們要多‘毛手毛腳’，也就是要多有肢體互動(dòng)，尤其是在家里，可以隨時(shí)來個(gè)擁抱或纏綿的吻；第三個(gè)A，Appreciation，是指要欣賞對(duì)方，要多開口夸贊。你要肯定他（她）的能力，哪怕是日常的小事情，比如“謝謝你，這么晚了還在等我吃飯”，或者“那么難洗的油煙機(jī)，你居然可以清洗得這么干凈如新！”

想吵架就吵，但必須吵得有格調(diào)

并不是夫妻雙方都愿意吵架，畢竟吵架時(shí)情緒都很激動(dòng)容易上火，結(jié)果芝麻小事變成了了不得的大事。但既然一方有吵架欲望，另一方不妨就陪他玩玩。吵架必須是夫妻雙方輪流表演，不能一個(gè)人連珠炮似的不住嘴，讓對(duì)方氣極了要么摔門出去，要么抄起家伙來封你的嘴。給彼此都“表演”的機(jī)會(huì)，你一句我一句，保持清醒頭腦，你說的不對(duì)我就該說：“抱歉，我認(rèn)為應(yīng)該是這樣”；如果對(duì)方不是無(wú)理取鬧，那你就低頭認(rèn)錯(cuò)，同時(shí)表達(dá)一下心聲。

同時(shí)，吵架時(shí)還要做到不做人身攻擊、不翻舊賬、不回避漠視，這樣的架，才會(huì)越吵越有意思，也才會(huì)起到越吵越愛對(duì)方的神奇效果。

“扮小丑”給愛情保鮮

幽默感是讓婚姻生活保持新鮮的一個(gè)法寶。性格開朗幽默的伴侶，婚姻生活的質(zhì)量要比平常人更高一些。男女相處，雙方一定要能扮演一個(gè)角色，因?yàn)槟銗蹖?duì)方，所以就有義務(wù)讓他開心。所以，有時(shí)你應(yīng)該豁出去，做一些自取其辱的動(dòng)作來讓他發(fā)笑。

比如我先生，他有時(shí)候在家里，會(huì)故意穿很少的衣服，然后學(xué)大力士的動(dòng)作給我看；他有時(shí)會(huì)去弄個(gè)假發(fā)，黑人的爆炸頭，然后突然跳出來嚇我。

我有一首自創(chuàng)的歌曲，叫《幸虧沒有更糟》，歌詞是這樣的：“呵呵哈嘿，幸虧沒有更糟；呵呵哈嘿，我要利用這優(yōu)勢(shì)；呵呵哈嘿，做個(gè)樂觀大師。”這前三句話，是樂觀的人三個(gè)步驟的思維，事情發(fā)生，就想幸虧事情沒有更糟，不管發(fā)生什么事，先想出理由。我們兩個(gè)人經(jīng)常你一句我一句地唱，有時(shí)用周杰倫的腔調(diào)有時(shí)用劉德華的，先生很Rap地唱“呵呵哈嘿”，我則很兒歌地接上后面一句。

小貼士:

你們有多少“黃金時(shí)間”？

“黃金時(shí)間”就是兩人一同做些開心事的時(shí)間，這些事有助于兩人關(guān)系的真正提升。每對(duì)夫妻，每周都應(yīng)該有“黃金時(shí)間”。

問自己下面的問題，只給兩分鐘時(shí)間回答：你能夠說出多少件事，是在最近的兩個(gè)月之內(nèi)與你的妻子很開心地一起、在60分鐘～90分鐘內(nèi)完成、不用花錢或者只花很少的錢。

4件或以下：趕快做些事補(bǔ)救，你們分享得太少了，缺乏“黃金時(shí)間”。

5至8件：兩人的相處只是維持不下滑，但是很可能已經(jīng)下滑了你還沒有察覺。趕快找一些你們可以一起做的事，增加在一起交流和分享的“黃金時(shí)間”。

9至12件：應(yīng)該添加更多的樂趣，有空的時(shí)候，兩人多坐下談?wù)劊页龈嗟目梢苑窒淼氖虑椋瑫?huì)使你們的感情更加深厚。

12件以上：恭喜你，你們有比較充分的“黃金時(shí)間”。記得常做檢討，確保兩人關(guān)系維持在健康的水平。

數(shù)不出12次黃金時(shí)間的朋友，可以按以下步驟做：

（1）第一階段：兩人找個(gè)優(yōu)雅寧?kù)o的地方坐下，準(zhǔn)備一張紙、一支筆。

（2）每人輪流寫下一件事。這件事是他/她想兩人會(huì)一起開心地做、60～90分鐘內(nèi)完成、不花錢或只花很少的錢。他/她寫的時(shí)候，對(duì)方不得反對(duì)、批評(píng)、否定或者質(zhì)疑。

（3）兩人輪流寫，待紙上有20件事，然后展開第二階段。

（4）第二階段：兩人看著紙上的每一項(xiàng)，說同意或者不同意。只準(zhǔn)說這兩詞之一，不說其他話。兩人都同意的事留下，只有一個(gè)同意的刪掉。

（5）待看完了紙上的20件事，數(shù)一數(shù)留下的有多少。若不足12件，另外找一張白紙，重復(fù)第一階段。

（摘編自李中瑩《愛上雙人舞》）

本刊觀點(diǎn)：

所謂婚姻，其實(shí)是一段通過愛情走向兩體同心的旅程。而夫妻就像兩個(gè)圓，距離太遠(yuǎn)不行，完全重疊也不可以，如何在這段旅程中成為彼此相交、恰到好處的同心圓的確是一門學(xué)問。

人們都渴望與另一個(gè)人在情感上達(dá)到親密的程度，渴望被對(duì)方理解、欣賞、接納和摯愛。心理學(xué)家羅洛·梅亞說過：“對(duì)人類來說，更為強(qiáng)烈的需要不是性本身，而是關(guān)系、親密、接納和肯定。”

雖然婚姻通過法定形式滿足了人們對(duì)于親密關(guān)系的渴望，但親密關(guān)系并不是通過一紙婚書就可以自然建立并持久延續(xù)的，它需用夫妻雙方投入大量的時(shí)間，通過日常生活中細(xì)碎的瑣事，同甘苦、共患難，來完成兩個(gè)生命個(gè)體之間的聯(lián)結(jié)。

過去的傳統(tǒng)婚姻，人們稱之為“經(jīng)濟(jì)合作社”或“生育共同體”，很多并不是以夫妻感情作為基石，但之所以高度穩(wěn)定，就是因?yàn)榧彝ハ駛€(gè)小社會(huì)，承載著經(jīng)濟(jì)、管理、教育等很多功能，使得夫妻之間聯(lián)系的紐帶異常堅(jiān)固。

當(dāng)然時(shí)代在進(jìn)步，現(xiàn)代婚姻更多是建立在愛情基礎(chǔ)之上，人們更加關(guān)注婚姻的質(zhì)量。只是，家庭原有的一些功能卻被大大削弱，兩個(gè)人的經(jīng)濟(jì)各自獨(dú)立，甚至很多家庭在組建之初，就已經(jīng)決定不準(zhǔn)備生育子女。現(xiàn)代婚姻更多意義上成為一個(gè)“情感、心理、文化”共同體。

尤其是現(xiàn)在的年輕人更強(qiáng)調(diào)自我、獨(dú)立、隨心所欲，表現(xiàn)在婚姻中，他們堅(jiān)持各自的獨(dú)立空間，不愿意再像父輩那樣過循規(guī)蹈矩的生活，更不愿意在一日三餐柴米油鹽中虛度青春，甚至不知道養(yǎng)育子女是自己不可推卸的責(zé)任。

夫妻之間情感、心理、文化上的連接相對(duì)于經(jīng)濟(jì)、生育等紐帶，本來就是松散而不確定的。如果再失去了無(wú)處不在的日常生活作為介質(zhì)，兩個(gè)人的愛自然無(wú)法相融、無(wú)法流動(dòng)，更不能發(fā)生進(jìn)一步的化學(xué)反應(yīng)，終將難逃日漸枯萎的命運(yùn)。

讓我們更多地在一起，做那些該做的事情，家，才會(huì)更像一個(gè)家。而我們，原本是兩個(gè)沒有血緣關(guān)系的陌生人，也會(huì)在這些日積月累的回憶中獲得共同的一體感，從而變得更加難以割舍。

（責(zé)任編輯/玄圭）

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