天寒地凍，別讓老慢支變成肺心病

肺心病是老年人的常見病，是肺源性心臟病的簡稱。具體說，就是慢性支氣管炎反復發作，發展成為阻塞性肺氣腫，最后導致肺心病。“三九”是我國大部分地區一年中最寒冷的時節，也是肺心病的高發期。寒冷、干燥空氣可引起呼吸道粘膜分泌物增加，氣體交換受阻，使病情加重或惡化。90％以上的肺心病由慢性支氣管炎并發肺氣腫演變而來。

肺心病的病根“始”于肺，惡果卻“結”在心臟。肺心病患者常有咳嗽、咳痰、氣急心慌、下肢浮腫等癥狀，嚴重者可出現昏迷。在冬季，氣候寒冷干燥，老年人易患感冒，并極易繼發呼吸道細菌感染，使肺心病反復急性發作而加重病情。特別是活動后或在陰冷天氣里癥狀更為明顯。病人安靜時可以沒有癥狀，一旦稍微活動，就出現氣短、呼吸急促、心悸、心前區疼痛、乏力、胸悶等癥狀。

凡患有慢性支氣管炎或肺心病的人，進入冬季后，一定要特別注意預防和減少感冒的發生，要保護好呼吸道和胸部不受寒冷的侵襲，外出時要圍上圍巾、戴好口罩、帽子；平時要多喝開水，戒煙酒，防止呼吸道過于干燥；房間里最好定期用食醋蒸熏，以消毒殺菌。另外，對于久病體虛之人。應適當服用健脾補腎、增強體質的藥物，以減少肺心病的復發，還可多吃些羊肉、蘿卜、梨、橘子等進行食補。肺心病患者應特別注意合理的飲食結構，應鼓勵病人多吃些高蛋白、低碳水化合物的食物(如：魚、瘦肉、雞肉、兔肉、雞蛋、牛奶等)，同時必須經常補充氨基酸及微量元素等。

在冬季，家里應使用取暖器提高房間內溫度。每天中午氣溫較高時應開窗換氣，使室內空氣流通，這樣可以減少感冒。適當的鍛煉也是重要的預防措施。對于病情較重的肺心病患者，平時要備好一個氧氣袋以做急用，發病后應盡快去醫院進行系統治療。