公安武警部隊(duì)狙擊手之五步培訓(xùn)法（上）

引言

和平年代，武警狙擊手要擔(dān)負(fù)處置突發(fā)事件和反恐等特殊任務(wù)，要求必須首發(fā)命中，百分之百精確。因?yàn)樵诜唇俪中袆?dòng)中狙擊手射出的每一槍都至關(guān)重要：歹徒不死，往往意味著人質(zhì)被害；而稍有偏差，又可能誤中人質(zhì)，悔恨終生。盡管“一槍致命”是對(duì)狙擊手的基本要求，然而由于公安武警與解放軍承擔(dān)狙擊作戰(zhàn)任務(wù)的不同，對(duì)其狙擊手的“基本要求”也存在著某種程度的差異。因此公安武警狙擊手在訓(xùn)練時(shí)必須狠抓基礎(chǔ)，注重應(yīng)用，分布細(xì)訓(xùn)，循序漸進(jìn)，嚴(yán)格要求，嚴(yán)格施訓(xùn)。

先看這樣一個(gè)案例。

2007年6月6日下午2時(shí)50分，在上海時(shí)代超級(jí)購物廣場(chǎng)內(nèi)的肯德基快餐店，發(fā)生了一起一名男子持刀劫持4歲女孩的案件。經(jīng)過7小時(shí)的對(duì)峙，當(dāng)歹徒正要舉刀傷害人質(zhì)時(shí)，訓(xùn)練有素的公安特警采取果斷措施一槍制敵，歹徒被擊中腦部當(dāng)場(chǎng)死亡，被劫持的女孩成功獲救，扣動(dòng)扳機(jī)的正是原武警上海總隊(duì)反恐中隊(duì)的一名狙擊手。

這是武警狙擊手執(zhí)行反劫持任務(wù)的典型案例。長時(shí)間對(duì)峙，只為擊發(fā)一瞬。然而這驚魂一舉豈是一朝一夕練就的。

在此，本文作者結(jié)合多年對(duì)狙擊手組訓(xùn)的實(shí)踐，總結(jié)出專門介紹公安武警狙擊手的“五步培訓(xùn)法”，為我們展現(xiàn)狙擊手是如何煉成的。

第一步：選材與基礎(chǔ)訓(xùn)練

選材：優(yōu)中選優(yōu)

有人稱狙擊手“穩(wěn)如泰山，動(dòng)如狡兔，沉著內(nèi)斂，心靜如水，目如鷹隼，伏如鬼魅，冷血如凝，一擊一命”。一名狙擊手要做到首發(fā)命中、一槍制敵，不但槍要打得準(zhǔn)，而且其體能素質(zhì)、技能技巧、戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和心理素質(zhì)等方面也有較高的要求。通常我們講，一個(gè)好射手是20％的天賦加50％的苦練加30％的心理。因此，在選材上要嚴(yán)格要求，優(yōu)中選優(yōu)。具體要求是：首先要有較好的先天素質(zhì)。視力要好，必須達(dá)到5.0以上；體能素質(zhì)要達(dá)標(biāo)，要經(jīng)得起練；動(dòng)手能力強(qiáng)，要有細(xì)心和耐心；反應(yīng)快、應(yīng)急能力強(qiáng)。其次要有穩(wěn)定的心理素質(zhì)。注意力與專注力要好，不能心浮氣躁；心理行為健康，自制力要強(qiáng)；人格行為健全，能經(jīng)受住生與死的考驗(yàn)。

基礎(chǔ)訓(xùn)練：理論+基本功

理論學(xué)習(xí)：作為一名狙擊手要熟悉武器的技戰(zhàn)性能，熟練操作武器的分解結(jié)合，熟練程度應(yīng)達(dá)到閉眼20－30秒內(nèi)完成對(duì)一支狙擊步槍的分解結(jié)合。此外還要了解不同武器在不同距離上的彈道高、瞄準(zhǔn)鏡分劃和瞄準(zhǔn)點(diǎn)、外界條件對(duì)射擊的影響及修正方法等。

基本功訓(xùn)練：日常射擊訓(xùn)練要抓好“測(cè)、定、據(jù)、瞄、擊、修、控”七字基本功：“測(cè)”就是掌握快速測(cè)量目標(biāo)距離的方法；“定”是根據(jù)目標(biāo)距離裝定相應(yīng)表尺；“據(jù)”是在各種姿勢(shì)、地形上的據(jù)槍定型訓(xùn)練；“瞄”是熟練使用各種瞄具瞄準(zhǔn)；“擊”是擊發(fā)，要從指位、手指單動(dòng)、用力角度上掌握正確的擊發(fā)要領(lǐng)；“修”是根據(jù)射擊彈著點(diǎn)修正瞄準(zhǔn)點(diǎn)；“控”是控制心理給射擊帶來的影響。此外，還要設(shè)定一些輔助性訓(xùn)練，如快速閱讀報(bào)紙、快速穿針引線，在大米粒上穿孔、數(shù)豆粒、刺繡、練書法等。這些看似與狙擊手無關(guān)的訓(xùn)練實(shí)則很重要，前兩種方法有助于提高射手的分辨率，后幾種方法有助于培養(yǎng)狙擊手的耐心、細(xì)心和靜心。

第二步：校槍配鏡與歸零射擊

要想成為一名合格的狙擊手，最高境界就是人與槍的完美結(jié)合，也就是我們常說的“人槍合一”。要做到這一點(diǎn)關(guān)鍵是解決鏡槍結(jié)合的問題。

校正狙擊步槍的瞄具

校正狙擊步槍瞄具時(shí)，應(yīng)首先校正機(jī)械瞄具，再校正光學(xué)瞄準(zhǔn)鏡，遵循機(jī)瞄為主，鏡瞄為輔的原則。校正武器時(shí)應(yīng)嚴(yán)格按：打(按規(guī)定的條件進(jìn)行射擊，單發(fā)一般為4發(fā)彈)、套(射擊后用直徑15cm的檢查環(huán)套彈著點(diǎn)的密集度)、求(求出平均彈著點(diǎn))、量(分別量出平均彈著點(diǎn)距檢查點(diǎn)的方向和高低偏差量)、算(如果射效不合格，就根據(jù)量出的平均彈著點(diǎn)距檢查點(diǎn)的偏差量，換算成準(zhǔn)星的移動(dòng)量和轉(zhuǎn)動(dòng)量)、修(根據(jù)計(jì)算好的準(zhǔn)星移動(dòng)量，修正準(zhǔn)星)六字法進(jìn)行。

配鏡校正射擊

一是注意歸零射擊。狙擊步槍的歸零不是永久性的，遇有以下情況均要進(jìn)行零點(diǎn)確認(rèn)：新開包的槍支、瞄準(zhǔn)鏡被碰撞過、彈藥換批次。

二是注意歸零距離。一般來說，應(yīng)在100m距離上進(jìn)行歸零射擊，緊急情況也可以在25m距離上歸零射擊。

三是歸零射擊的姿勢(shì)。應(yīng)選擇以最穩(wěn)定的臥姿射擊，并要充分利用腳架或依托物、墊袋保持槍的穩(wěn)定性。

冷槍管校正射擊

冷熱槍管的變化會(huì)導(dǎo)致彈著點(diǎn)的變化，根據(jù)資料分析，一根新的槍管，冷槍管和熱槍管射擊時(shí)彈著點(diǎn)最大差別約是0.75分(在100m距離上大約7－8mm)，我們對(duì)88式狙擊步槍冷熱槍管測(cè)試，連續(xù)發(fā)射40發(fā)彈，冷卻12小時(shí)后，在同樣的條件下射擊，90％以上槍支的彈著點(diǎn)誤差為10－30mm，這個(gè)誤差對(duì)專業(yè)狙擊手來講是可怕的，因此要根據(jù)冷槍管射擊的射效進(jìn)行歸零，俗稱冷槍管歸零。具體方法是，瞄準(zhǔn)鏡在一定倍率下，采取間隔射擊確保槍管不發(fā)熱，4發(fā)槍彈為一組，以每3－5分鐘一發(fā)的速度射擊(可根據(jù)室外溫度調(diào)控)。每組都按照此法進(jìn)行，直至歸零定位。校正到一個(gè)可接受的歸零效果時(shí)，還要通過變換瞄準(zhǔn)鏡倍率(88式狙擊步槍通常使用6倍歸零)，并根據(jù)風(fēng)偏諸元校驗(yàn)，掌握零點(diǎn)變化規(guī)律，并記錄在案，以全面掌握狙擊步槍在不同倍率、不同風(fēng)力情況下的射擊狀況。

第三步：精度射擊訓(xùn)練

主要是以分步細(xì)訓(xùn)的方法，循序漸進(jìn)地提高狙擊手的射擊精度。通常采用最穩(wěn)定的臥姿有依托射擊姿勢(shì)或利用腳架進(jìn)行射擊。

空槍練習(xí)

一是據(jù)槍的定型練習(xí)。要領(lǐng)可歸納為：臥倒出槍無角度，手肘定位肩抵實(shí)，槍平頭正輕貼腮，舒適自然求穩(wěn)固。具體要求是據(jù)槍定型時(shí)“四個(gè)角度”不變，即腰部與背部之間、小臂與大臂之間、左右小臂之間、兩大臂與身體之間的角度不變；三個(gè)“用力不變”，即上下、左右、前后用力不變。以此確保據(jù)槍的穩(wěn)定性。

二是瞄準(zhǔn)鏡的使用練習(xí)。要領(lǐng)可歸納為：目鏡貼實(shí)無虛影，坐標(biāo)水平尖點(diǎn)盯，視力回收變焦精(瞄準(zhǔn)誤差是影響射擊精度的主要成因，因此強(qiáng)調(diào)在瞄準(zhǔn)過程中要完成三次變焦過程，即通過瞄具概略捕捉目標(biāo) 視力回收通過瞄具精確瞄準(zhǔn)目標(biāo)一再將視力由目標(biāo)回收到瞄具的精度上)，精瞄定位選擇準(zhǔn)。重點(diǎn)應(yīng)注意“三個(gè)定位”要準(zhǔn)，即眼睛接鏡距離定位要準(zhǔn)、坐標(biāo)水平定位要準(zhǔn)、尖點(diǎn)(準(zhǔn)星尖)相切目標(biāo)定位要準(zhǔn)。

三是擊發(fā)的“四性練習(xí)”。即：正確性(扣扳機(jī)的指位)、熟練性(熟悉扳機(jī)的引力)、時(shí)機(jī)性(扣扳機(jī)的時(shí)機(jī)掌握)、自然性(扣扳機(jī)不溫不火)。具體要求是，精瞄預(yù)壓，穩(wěn)中擊發(fā)，心靜如水，離心不發(fā)。

四是呼吸調(diào)整練習(xí)。人的呼吸直接影響到設(shè)計(jì)的精度，光學(xué)瞄準(zhǔn)鏡變焦的倍率越大，瞄準(zhǔn)分劃“△”隨著呼吸的規(guī)律變化越大，因此，在練習(xí)中可采取“負(fù)荷法”(即通過人為的強(qiáng)度訓(xùn)練，制造類似實(shí)戰(zhàn)情景的高心率和高呼吸頻率)和“屏息法”(即通過靜心、靜氣、慢慢減緩呼吸次數(shù)來降低心率，有資料研究表明經(jīng)長時(shí)間鍛煉，自己的心率可減少一半)相結(jié)合的方式進(jìn)行呼吸調(diào)整練習(xí)。

“五固定”的精度射擊

即固定的射擊距離、固定的射擊位置、固定的射擊姿勢(shì)、固定的胸環(huán)靶、固定的瞄準(zhǔn)點(diǎn)。在空槍練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行實(shí)彈檢測(cè)，解決射手的射擊精度問題，并尋找規(guī)律。此階段可通過加大射擊密度來發(fā)現(xiàn)問題，解決好如下三個(gè)重點(diǎn)：

程序定式：從據(jù)槍的穩(wěn)定、瞄準(zhǔn)的指向、注意力的分配、精瞄與預(yù)壓、擊發(fā)與呼吸的每一個(gè)環(huán)節(jié)，都養(yǎng)成規(guī)律，做到程序化。

意動(dòng)訓(xùn)練：即有意識(shí)地將“穩(wěn)、瞄、扣、呼”四者配合，形成正確擊發(fā)概念。

保持預(yù)報(bào)：每發(fā)射一發(fā)槍彈，都要在保持動(dòng)作的基礎(chǔ)上預(yù)報(bào)環(huán)數(shù)和彈著點(diǎn)。

精度靶射擊訓(xùn)練

人的頭部直徑大約20－25cm，但能夠真正使得中彈后瞬間即時(shí)死亡的地方位于眼睛后面(大腦運(yùn)動(dòng)反射神經(jīng)區(qū))，大小不足6cm，而胸環(huán)靶的10環(huán)(10cm)遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到一擊斃命的精度要求，因此必須加大訓(xùn)練難度，提高射擊精度。射擊訓(xùn)練中，可采用運(yùn)動(dòng)步槍比賽的精度靶進(jìn)行射擊，在靶型上提高難度。

固定距離上的選點(diǎn)射擊

即向精度靶射擊時(shí)采用“一彈一擊”方式，目的是鍛煉射手正確選擇瞄準(zhǔn)景況，提高對(duì)小目標(biāo)精度射擊質(zhì)量。具體可分三步進(jìn)行：一是撲克牌選點(diǎn)射擊。一張撲克牌長約9cm，寬約6cm，略大于6cm(大腦運(yùn)動(dòng)反射神經(jīng)區(qū))的射擊條件，可一組5張有規(guī)律地在100m距離胸環(huán)靶內(nèi)排列，也可無規(guī)律排列，按指揮員指令“一彈一擊”；二是在此基礎(chǔ)上加大難度，將撲克牌折成4.5cm×3cm或3cm×3cm圓心靶進(jìn)行一彈一擊；三是將雞蛋作為小目標(biāo)，進(jìn)行指定目標(biāo)精確射擊。(待續(xù))

編輯 鄭雙雁