春天謹防花粉過敏

花粉是一種主要的致敏原。每當春季來臨，各種植物花粉隨風到處飄蕩，尤其在我國的北方，由于空氣干燥，不少人因此出現花粉過敏。

花粉雖小，害處不小

花粉雖然體積小，可量大，它所含有的油質和多糖物質被人吸入后，可被鼻腔黏膜的分泌物消化，隨后釋放出十多種抗體，如果這種抗體再遇上入侵的花粉，并大量積蓄，就會引起過敏。同時，花粉內還含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。

另外，研究發現，過敏還與人們生活水平提高有關。隨著生活水平的提高，人們在飲食中攝入了大量的高蛋白、高熱量食物，可能導致體內產生多種抗體。一旦遇到花粉這樣的抗原，就非常容易發生過敏反應（又稱為變態反應）。再加上大氣污染、水質污染及食品添加劑的大量應用，導致人體接觸更多的抗原物質，自然增加過敏疾病（又稱為變態反應性疾病）的發生。

細辨花粉過敏癥

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏的人吸入致敏花粉后，會產生過敏反應，這就是花粉過敏癥。

花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發在夏秋季）。皮膚接觸花粉可出現紅斑、丘疹、細小鱗屑，有瘙癢感或灼熱感，多為在野外接觸花粉后受陽光照射引起。

花粉過敏需防治

預防花粉過敏，應盡量少吃或不吃海鮮、河鮮、蜂蛹等高蛋白質、高熱量的飲食，少食精加工食物。有過敏史的人，盡量少去花草樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時帶上脫敏藥物。若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣急時，應先迅速離開此地。然后視癥狀輕重，選擇自行用藥或者前往醫院診治。如癥狀較輕，可自行口服藥物；一旦出現哮喘癥狀時，應及時到醫院診治。

治療花粉過敏最傳統的方法是用激素類、抗組胺類、抗炎癥類藥物治療，可較快收效。但因無法脫離過敏原，過一段時期，又會復發，這樣反復形成惡性循環。因此，尋找出過敏誘發因子（過敏原）被認為是治療頑固性過敏最有效的措施。但要在常見的3000種植物花粉中準確地找到致病因子猶如大海里撈針。不過，最新權威實驗證實，過敏人群體內自由基數量比非過敏人群高許多！同時發現，自由基對人體免疫系統侵害是過敏體質形成的基礎，還會直接氧化人體的肥大細胞和嗜堿細胞，導致細胞膜破裂釋放出組織胺，產生過敏反應。所以，現代研究已把預防、治療過敏性疾病落腳于抗擊自由基上。

編輯/李衍